『壹』 男人三大愛好都有什麼
吸煙、喝酒、飲茶。
煙酒茶是男人的常用減壓方式，吸煙的有煙癮，喝酒的有酒癮。雖然經常被一塊提及，但是煙酒和茶其實是不一樣的兩類。抽煙大大增加肺癌風險已經廣為人知，一般認為，長期每天抽一盒煙，能讓肺癌風險增加10倍以上。而酒精對肝臟的損害，也有大量的科學證據支持。
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男人的注意事項和重點須知：
煙和酒，就像兩個敗家子湊在一起，比分開要敗得更狠。煙中有大量能引發癌變或者基因突變的化合物，比如多環芳烴、亞硝胺、尼古丁、乙醛等。酒精本身沒有明顯的致癌能力，但它在體內的第一個代謝產物乙醛，能穩定地附著在DNA上，從而導致癌變或者突變。
乙醛被劃為一級致癌物。這些致突致癌的作用是通過改變體內生化反應來實現的，而煙和酒中的致突致癌成分能互相促進。為了保護好你的身體這份家業，最明智的做法是把煙和酒這兩個紈絝清理掉；如果實在捨不得，那麼善待茶，充分利用它純良的本性，可以緩解一下煙和酒敗家的速度。
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