『壹』 男性帶脈不通的身體表現 敲帶脈的最佳時間
1男性帶脈不通的身體表現
1、腰腹部肥胖
男性帶脈的位置正好在腰部兩側，有「約束諸經」的功能，一旦男性帶脈不通，則人體的肝、脾、腎三條陰經，以及膀胱、胃和膽三條陽經都會在腰腹部形成擁堵，導致腰腹部位置脂肪堆積，出現啤酒肚，而且這部分贅肉即使運動也難以減掉。
2、腎虛
男性帶脈不通還會影響肝經、脾經、腎經的症狀，如自身肝脾不暢，就容易情致抑鬱，影響自身激素分泌，導致腎虛，出現四肢發冷、畏寒、水腫、虛汗、頭暈、身體發沉、腰膝酸痛、小便清長、多夢等症狀。
3、經常便秘
帶脈是像皮帶一樣在人體的腰部圍了一圈，因為它在腹部，局部帶脈不通可能引起便秘的問題，排便不暢也是男性帶脈不通的身體表現之一。
2通帶脈的最快方法
1、通過自行按摩敲打疏通帶脈，對於恢復帶脈的約束能力有非常好的作用。
2、可以通過咨詢中醫，用拔罐中走罐的手法進行快速打通帶脈。
3、還可以通過艾灸帶脈所在的位置，從而達到快速通帶脈的目的。
4、做一些鍛煉腰腹部的運動，比如說平板支撐、俯身摸膝、仰卧起坐、飛鳥兩頭起等動作可鍛煉腰腹部肌肉，增強腰腹部經脈的氣血運行，幫助其疏通。
3敲帶脈的最佳時間
早起或睡前敲打最佳。
雙手輕輕握拳，從背後腰中部開始，向兩側沿著帶脈橫向敲擊，至肚臍為一圈每晚早起或睡覺前敲擊30-50圈，並重點在腰部兩側的帶脈穴上敲擊50-100下，堅持一個月左右，就能看到效果。
4怎麼知道帶脈通了
男性因帶脈不通所造成的腰腹部肥胖、腎虛、腰痛等症狀，在帶脈通了之後會有所緩解，身體也逐漸變得舒暢起來；原先因帶脈不通造成的水腫肥胖，在通帶脈後，腰腹部脂肪減少，脾胃消化能力改善，大多數人都會有體重下降，肌膚狀態變好的現象。
『貳』 古代男子的內衣，裡衣叫什麼
內衣有多種稱呼，包括澤、心衣、衵衣、汗衣、褻衣、帕腹、寶襪、訶子、抹胸、主腰、肚兜等。其中，「澤」的本意是汗水、唾沫，先秦時引申而具有了貼身內衣的含義。
《詩經·秦風·無衣》開篇就說：「豈曰無衣，與子同澤。」用今天的話翻譯就是：怎麼能說你沒有衣服穿呢？我的內衣也可以和你共用。
相傳這首詩是秦國國王為鼓舞將士士氣而作，從中能看出，春秋戰國時的君王們，極其善於宣傳鼓動，出征打仗，做戰前動員，都能巧舌如簧、以情感人。而那些浸染在血雨腥風中的將士們，又怎能不為之捨身拼殺、效死疆場呢。
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在陝西的關中一帶，肚兜往往伴隨著人生禮儀。婦女有喜後，母親和婆家要為快出世的娃娃縫制肚兜。端午節時，舅舅要給小外甥送肚兜兒。未過門的媳婦也會給未來的丈夫做肚兜。
壯年人到了「過門坎」的年歲，也會換上新裹肚兒圖個平安；老年人到了「過門坎」的忌年，閨女要為老人做裹肚兒，禱求長壽。不少地方人死後，凈身後先給穿裹肚兒，再穿壽衣。