A. 體內的濕氣怎樣才能排出
想要排出體內濕氣最好的方法，我個人認為是利用薏米，因為薏米是所有除濕食物當中最好的食物之一，我們只需要將薏米加上紅小豆和赤小豆一起煮成粥，這種粥叫紅豆薏米粥，是除濕的最好食品，每天服用一些紅豆薏米粥，可以幫助我們快速的將體內的濕氣排出到體外，一般情況下只需要持續服用三個月到半年左右就可以了，不過這里需要注意的是，如果我們體內比較燥熱的話，那麼是不適合使用這個方法的，因為燥熱的體質碰到薏米的時候可能會加重病情。當然，除此之外，以下幾個方法同樣可以幫助我們祛除體內的濕氣：
3、經常喝薑茶
不知道大家有沒有聽說過薑茶，其實這個名字聽上去雖然比較別致，但是說白了薑茶就是用姜泡一些熱水，千萬不要小看這種做法，因為經常喝薑茶是可以幫助我們去除體內當中的濕氣的，不過這個方法只適合在夏天使用，冬天是不利於吃薑的。
B. 女生早上起床內褲濕的 揭秘女人的內褲到底有多臟
女生早上起床內褲濕的是什麼原因?女生會晨濕嗎?和男生的勃起一樣嗎?女人的內褲到底有多臟?對於很多女人來說，一定會有這樣的疑問，自己明明很講衛生，但是為什麼有時腔判雀候早晨起床的時候內褲依舊不幹凈呢?下面 的我就伍早來告訴大家答案吧!
女人為什麼會晨濕
一、女人下面的水水究竟從哪裡流出來的呢?
一部分是由子宮頸腺體分泌的，一部沖察分來自陰道壁，還有很少一部分是由子宮內膜腺體和陰道口兩旁的大腺體分泌的。