① 對於女性而言，怎樣通過內褲辨別是否有婦科炎症
早上剛換了內褲，很快就有一股難聞的味道。類似的情況也要認真對待。正常情況下陰道內沒有異味，有異味就是酸的，同時內褲上出現陰道分泌物和泡沫，就是滴蟲性陰道炎。如果白帶顏色為黃色，氣味明顯，生殖器部位紅腫灼熱，還出現尿頻、尿急、排尿困難、疼痛，則為細菌性陰道炎。
食用紅色果蔬——紅蘋果、紅辣椒等預防婦科腫瘤的紅色果蔬中含有一些天然植物化學物質，能有效抑制部分婦科腫瘤細胞的生長，降低其對雌激素的反應性，從而具有預防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等果蔬也有類似效果。吃全麥食品和海帶——預防乳腺疾病一項研究發現，育齡婦女可以在血液循環中保持雌激素在適當的水平，避免許多雌激素水平過高引起的乳腺疾病。
海帶含有大量的碘，能刺激垂體前葉黃體生成素的分泌，促進卵泡的黃體化，降低體內雌激素水平。
② 女人怎麼清洗私處正確 女人私處保養圖片
【導讀】：私處健康也是很多女性重視的一個問題，平時不注意私處保養方法很容易引發私處感染等多種疾病，女人怎麼清洗私處正確？下面帶來女人私處保養圖片。
女人怎麼清洗私處正確
清洗產品
1.不要輕易使用婦科洗液
提到私處清洗，很多人隨意使用市面上的一些私處清洗產品，但其實這樣是不對的。對於健康人羣來說，婦科洗液不可隨便使用。婦科洗液中添加有殺菌成分，如果健康人羣使用，很可能會破壞私處的正常菌羣，同時影響 *** 的酸鹼平衡，傷害會陰肌膚。因此婦科洗液最好還是在醫生指導下使用，健康人羣避免經常使用婦科洗液。
2.普通沐浴露和香皂
不能隨意用私處清洗產品？那麼沐浴露和肥皂可以嗎？答案也是否定的。一般的沐浴露和香皂也不適合用來清洗私處，沐浴露和香皂多呈鹼性，而私處是偏弱酸性的，長期使用沐浴露或香皂清洗容易破壞私處的酸鹼環境，對私處的自凈功能也會產生不良影響，更容易被婦科疾病侵襲。
3.建議清水清洗
對於沒有婦科症狀的女性朋友來說，最適合用於清潔私處的是清水。日常可以在洗澡時用溫水清洗外陰的皮膚，注意不要沖洗到 *** 內部。
清洗方法
(1)清洗次數：平常每天1次即可，若出汗多或者月經期可適當增加清洗次數。
(2)清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
(3)清洗順序：先洗凈雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小 *** ，最後洗 *** 周圍及 *** 。
注意事項
月事來臨：勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外陰。如不能淋浴清洗，盆洗時要做到一人一盆一巾一湯。 *** 與足部要分開洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。
懷孕：因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。天天更換 *** ，洗凈 *** 在日光下晾曬。沒有醫生的指示不要清洗 *** ，如果有異樣白帶(量多且有臭味)應盡早就醫。
生產後：夏天產後3天，冬季產後一周以後洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用溫熱水淋浴。千萬不要坐浴。如果有惡露量大且有味及早就醫。
女人私處保養圖片
1.衛生紙要用無香味
小便後應用衛生紙將尿液擦乾，大便後使用衛生紙應從前向後擦拭，以免將糞便中的細菌帶入 *** 及尿道口，所用衛生紙應選擇白色無香味的、正規廠家生產的！千萬別用街邊賣的劣質衛生紙，那有些是垃圾堆里的廢紙加工製造的，是婦科病的來源之一。
2. *** 最好穿上白的
現在的內衣褲也是風格各異，五顏六色。但是為了健康女性最好穿著白色全棉的 *** ，不經染色的布料是最安全的。不要穿尼龍及化纖類材料的 *** ，因為此種材料可以造成不透氣及潮溼。 *** 要每天清洗，並盡量在太陽下曬乾，讓紫外線起到殺滅細菌的作用。
3.多喝水
一個精巧的小水杯能時刻提醒到女性要多喝水，因為多飲水可以幫助身體的新陳代謝，稀釋尿液及 *** 分泌物。水分進入體內產生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細菌，對預防 *** 炎，尿路感染等疾病大有好處。
4.保持私處乾燥
要隨時保持外陰乾燥通風才能避開私處瘙癢等尷尬問題。女性洗澡及健身後需及時換下浴衣及健身服。洗澡後要待外陰乾燥後再穿上 *** 。玉米澱粉或無香料的以玉米澱粉為基礎的撲粉可以用於外陰腹股溝處以吸溼。坐著工作時間久了要起身多活動，也可有效防止外陰炎症搔癢。
5.愛愛後記得上個廁所才會排干凈喔!
女孩們可能都知道愛愛前要沖洗干凈，愛愛過後也需要沖個澡，但在清潔前，女生還是得先排尿，因為在交歡時，細菌可能會進入尿道，排尿可以清潔，也比較不會得到尿道或是膀胱炎。除了細菌外，如果有 *** 殘留也會造成酸礆不平衡，讓細菌有了機會，所以如果沒有使用保險套，那愛愛後記得要好好清潔喔!
6.定期私密處除毛，讓妹妹深呼吸!
*** 其實跟頭發一樣，也需要藉由修剪來汰舊換新，才能不引發異味或是有污垢，修剪時不需要剃光光，，只要有舒服又能保護的狀態就可以了，因為 *** 長對於清潔也不錯!私密處修剪 *** 、
7.別穿太緊的褲子，對 *** 最好!
太緊貼肌膚的褲子、內搭褲會讓私密處無法呼吸，皮膚也缺水，還容易有異味，並且對 *** 造成壓力，所以呢還是穿上較為寬松的褲子讓妹妹透透氣吧!