❶ 左側L2L3腰椎橫突骨折如何護理
要想盡快獲得康復，建議立即選用民間中草葯外敷治療，這樣斷骨才能在短時間內癒合，才不會容易留下後遺症。
你骨折的時間很早，是治療的最佳時期，現在用葯5天左右疼痛可大大減輕了，15天可在床翻身活動，大約治療在40天左右可康復，恢復基本正常活動。
沒有治療前，宜多平躺休息，西葯慎用，尤其是激素葯、止痛葯忌用。
祝你早日康復！
下面是腰椎骨折後在家靜養休息患處長期存在疼痛不適的病例剪切圖片之一，你可看看
❷ 腰椎骨裂了有什麼辦法可以治好嗎
腰椎骨裂建議去正規醫院檢查治療。
腰椎骨裂無需動手術，但要卧床靜養和接受康復治療。有些傷者兩三周後感覺不疼了，有些保守的則要休息六七周。但醫院開出的處方，通常是建議傷者休養4－6周。
腰椎處骨裂也就是腰椎骨折，一般沒有發生明顯的移位，可以採取腰圍外固定治療，要絕對卧床休息，不可隨意翻身和走動，可服用傷科接骨片，三七片等葯物治療。要生活規律，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，避免油膩辛辣刺激性食物。
(2)腰骨折康復男人圖片擴展閱讀：
如果長期卧床，容易出現廢用性症狀出現，比如肌肉萎縮、關節僵硬等等。所以早期卧床靜養時，需配合一些簡單的身體功能鍛煉，比如肌肉的收縮和舒張。損傷中後期則可逐漸開始進行一些主被動的功能鍛煉，幅度應由小到大慢慢過渡，循序漸進，以免損傷再發，甚至引起移位。
腰椎意外骨折時，需先固定患處，然後及時就醫，根據損傷情況作進一步的治療，治療期間還需做好患處的護理，以有效促進損傷修復，早日恢復健康狀態。