『壹』 男人的壓力表現在哪裡
1、持續的工作壓力
一般人正常工作時間不能超過10小時,這是人體健康的負荷量,但我國都市成年男性的工作壓力往往持續到12小時以上,造成嚴重的心理負荷。
2、失落感
對事業、感情等方面的悲觀失望,被挫傷的自信等是籠罩著都市男性的揮之不去的陰影。
3、競爭高壓
今天的白領男人生存在時代造就出的嚴峻競爭之中,不安全和不安定的感覺始終侵蝕人的內心。
4、家庭危機
由於家庭成員社會價值觀的不一致,感情好惡取向不同等都可能造成家庭環境的不和諧,即使是沒有理由的情況下,壓力也會通過父母、妻兒隱隱地傳遞到你的頭上。
5、疾病打擊
在你承受著壓力的時候,身體狀態不可能旺盛,疾病隨時侵入,又會加重憂慮感,而憂慮又反過來繼續破壞著你本來已經非常脆弱的健康,造成惡性循環。