A. 小游戲懲罰大全
小游戲懲罰可以採用：卡通跳、繞口令、屁股畫字、忘情水、草裙舞等方式。輕松簡單又好玩，可以給團隊活動帶來不少的樂趣。
1、卡通跳
玩法：
男生版：跳起時大腿和膝蓋要並攏，小腿要分開，就像動漫中表示開心的姿勢，向上跳起時左右腳前後分開，雙手自然前後擺，同時嘴裡要發出「呦吼」的聲音。
女生版：前面都一樣，不同的是，女生跳起後，小腳向兩邊分開，雙手舉起呈捧花狀，嘴中發出「耶」的聲音。
4、忘情水
玩法：找三個杯子，分別代表著三個字：「忘」、「情」、「水」，敲第一個杯子時，受罰者說：「忘」；敲第二個杯子時，受罰者說：「情」；敲第三個杯子時，受罰者說：「水」。
先告訴受罰者，這是在測試他的反應能力，主持人先隨意敲幾次，然後不停敲擊第一個杯子，受罰者就會跟著說：「忘，忘，忘，忘……汪，汪……」
5、草裙舞
玩法：事先先將氣球充滿氣，系在一個長長的繩子上，游戲失敗後，將其纏在失敗者身上，讓獲勝者挨個用牙簽將氣球戳爆，氣球挨個被扎爆後，就像條七彩的裙子，然後，失敗者就可以來一曲草裙舞了。