A. 到了三十歲的女人一定要看看，這幾個衣服禁區千萬別碰
人們常說30歲是女人的一道鴻溝，女人到了三十歲，真的是了解了太多東西，也許結婚，也許沒結婚。但是，不管生活是如何的，對於生活也應該抱有信心和希望。但是。仙女們一旦過了三十歲，有一些穿搭就必須注意了哦~千萬不要踩坑！！要不然穿出去真的會很LOW
雷區一：超低腰褲
低腰的牛仔褲穿起來雖然是挺美的，但是仙女們並不能保證完全是保持站立的姿勢哦。一旦穿了低腰的牛仔褲，尤其是超級低腰的那種，彎腰或者蹲下的話就會出現非常尷尬的現象哦。相反仙女們可以選擇高腰的或者是中腰的褲子來搭配，還能夠有效的拉長雙腿的比例的呢。你說呢，想一想就知道哪種更好看了吧。
其實對於上衣的選擇沒必要盲目的去穿搭豹紋，對於褲子也並非只有低腰褲才會更美。三十歲的女人在穿搭的許多方面還是要以端莊大氣為主，就像在這即將到來的夏季，也要來寫簡單又時尚的衣衣來穿搭一下哦！
B. 30~50歲的女人如何做才能和年輕姑娘一樣年輕漂亮
我認為外貌是內心的體現，想外貌看起來年輕漂亮，心態是最重要的，其次一些穿衣打扮、吃食和護膚也不能忽視。
4、多吃抗氧化食物
到了中年階段，女性身體的衰老速度會逐漸加快，如果沒有注意身體的養生來延緩衰老，有可能會因為身體衰老，器官功能下降出現健康問題。因此，女性平時應該多吃抗氧化的食物，抗氧化食物通常對身體中多餘自由基的清除有利，自由基減少了，器官功能才可以提高。
另外，防止皮膚組織受到自由基的損傷而加速衰老，如果想要延緩機體衰老，達到養生的效果，女性就需要注意飲食方面的問題。以清淡的飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，這些食物一般含有較多的抗氧化物質，可以達到養生，保養身體的效果。
C. 形容30歲女人美句子
1、30的女人走過了青春年少的浪漫，也過了如花似玉的季節。中年女人有著的閱歷和風情世故，她們經歷了陽光明媚，也經歷了陰霾黑暗，更見識了那風霜雪雨、電閃雷鳴。
2、三十歲的女人．超越了堅韌．而天命般的思想．讓耐心和愛心都更純潔。三十歲的女人，不象年輕的女人的叫囂表達、她能用默跌無語表達恰當的感受，並讓男人恰當的領會。那更為高雅和格調的力量．折射著女人最美的一切於無行中。
3、美麗於30的女人而言是在漫漫地流失，使她們不知所措。多姿多彩的生活正離30的女人遠去，她們日復一日從走到的家，再從家走到，年復一年地重復地奔波著，只是空虛和寂寞陪伴著她們，總是不完的家務。
4、三十歲的女人，在職場上猶如一束盛極的牡丹，芬芳而不失典雅，委婉而不失大氣，她的芳香猶如遍野的鮮花彌漫著你的心田。，三十歲的白領麗人在工作交往時，千萬握好平和的心態與理性的寬容，，它們才是你釋放花香所不可或缺的滋養成分。
5、30的女人當年的青春靚麗，卻充滿著少女所沒成熟的風韻，誰又能說這美呢？30的女人有著沉穩周到、善解人意、活力充沛、精明能乾的優點。可是世俗的眼光卻常常把這美、優點湮沒了。
6、30的女人就單調、簡單、重復地工作和生活，大街上那燈紅酒綠的枚不勝數的休閑場所與她們無緣，她們實在有太多的繁雜事務。正是她們用那看上去並不強壯、甚至很柔弱的臂膀挑起了家庭，挑起了事業，才使社會看上去很繁華、很穩定。
7、十歲的女人，盡量少去搖滾型的酒吧，，狂噪的聲響會讓你迷失方向，灼熱的酒精會讓你放任自流。非想運動一下，不妨到孤兒院或者敬老院等社會慈善機構去奉獻上的一份愛心，虔誠的信仰不但能洗滌肉體，更能凈化靈魂。
8、30多歲的女人，了青春 顛峰中美的極致--------成熟著，自信著，美麗著，幸福著。哦，你是30多歲的魅力女人呢？
D. 30歲以上女人怎麼豐胸
胸部是女性魅力的源泉，胸部越豐滿就越有女人味，那麼如何才可以豐胸呢？
1．堅持戴胸罩
堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加後的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震盪厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶托，乳房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。
穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼托的款式，穿後整理一下，用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內，使乳房看上去豐滿、挺拔。
2．經常按摩乳房
在每晚臨睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。將一隻手的食指、中指、無名指並攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內側劃圈，兩側乳房各做10次。這項按摩可促進局部的血液循環，增加乳房的營養供給，並有利於雌激素的分泌。
3. 飲食調理
主要是攝取足夠的維生素，在飲食方面攝取豐富的維生素C，以及維生素B群營養成分的食物，比如粗糧、豆類、牛乳、牛肉，以及各類蔬菜比如捲心菜花菜等。這些營養成分對於前列腺素E的製造有著很大的幫助，並且少吃一些人造的奶油，人造奶油裡面含有了氫化脂肪，對於人們身體裡面所必需的脂肪酸轉化成Y-亞麻油到的能力是有一定干擾作用的，進而對於催乳激素的產生就會有一定的抑製作用。