A. 80公斤算不算胖子
體重胖不胖是需要參考身高的，以男生180的身高為例，標准體重是70公斤，那麼80公斤就算是偏胖的。
計算男性標准體重的公式為（身高的厘米數-80）×70%，例如身高180cm的男生，標准體重應該是180-80=100，100×70%為70kg。
超過標准體重10%為超重，超過20%為肥胖，低於標准體重10%為偏瘦，低於20%以上為消瘦。1米8男性的標准體重為70kg，女性的標准體重為66kg。
標准體重介紹如下：
如果體重在48.6到59.4千克之間，都算是正常的。主要是以我國的長江為界進行的劃分，綜合考慮到區域因素對於體重的影響。長江以南的女性標准體重=(身高-150)×0.6+48;長江以北的女性標准體重=(身高-150)×0.6+50。
在這樣的計算公式之下，體重超過了標准體重的30%就已經算是中度肥胖了。同樣以160的女性為例，長江以南標准體重是54千克，達到70.2千克算是中度肥胖。
以上內容參考：網路—標准體重
B. 7歲女孩舉起80公斤杠鈴，她平時是如何訓練的
不得不說這位女孩身體性能極為強大，僅7歲就可以舉起80公斤的杠鈴，在此事曝出之後不少網友就聲稱即使是自己也不一定能將這種重量的杠鈴舉起來，其實這也是一個事實，畢竟80公斤對於一個成年人來說並不算輕，如果不是體育愛好者或者體力勞動者的話想要舉起80公斤的物品卻是很費勁。不少人好奇這位7歲女孩到底是如何訓練的，其實她的訓練方式與舉重運動員相似，除了注重腰部、腿部以及手臂等部位的訓練之外，她還堅持每天攝入足夠的營配哪養，這些都是她力量強大的根本原因。
綜上所述，這位女孩平時的訓練主要可以分為兩個方面，其一是手臂肌肉以及核心肌群的訓練，其二便是爆發力訓練，畢竟對於舉重運動員來說肌肉力量與爆發力二者必不可少，除此之外營養的全面攝入也是比較重要的。