㈠ 男生健身真的可以變好看嗎
男人健身是對自己的身體負責，是想要變強大和變健康的表現。健身的男人一般都會做飯，並且愛做飯。不僅做給自己吃，還會做給心愛的人吃。
㈡ 日本動漫《海賊王》里，有哪些肌肉派，健美型的男人
日本動漫《海賊王》里，有哪些肌肉派，健美型的男人？
海賊王是一個熱血動漫，著作中很多人都是有毀天滅地的能力，甚至有的人僅是健美先生一樣的身型就充滿了震撼力，今日咱們一起來看看海賊王中有什麼人的身材比例最極致，最肌肉派吧！
百獸凱多
四皇凱多，偉大航路後半部「新天地」御龍天下的『四皇』之一，綽號「萬獸」，被稱作陸海空「全球最強微生物」。整體實力極為強勁，眾人覺得要論單殺四皇凱多當屬第一。
喜愛以一敵眾，多次一人與四皇和南海艦隊交手。而他的體型也是全部登場迄今的人物中最健美的，穹隆的肌肉展示出了哪些才是男性的能力，不愧是最強單挑王！
拉奧·G
拉奧·G是海賊團唐吉訶德大家族的黨員幹部之一。盡管目前已經老邁，可是在他應用地翁拳究極密技·作戰保拳的情況下，身型和體型會增加到本來的多倍。
體能和肌肉皆會爆發的提高，能力和方法也會回應到駕輕就熟時的巔峰時期。從這當中可以看出年輕時代的拉奧·G也是肌肉充斥著不適感的能力派！
海爾丁
海爾丁，來源於「艾爾巴夫」的新時代巨人士兵。巨人國艾爾帕布村的新星，人叫「巨人雇傭兵」的海爾丁。巨人在海賊王中代表著能力，可是巨人中像海爾丁那樣肌肉分明的也是少有的，覺得海爾丁應該是全部巨人中身型較為健美的了！以上就是我的回答，希望對你有所幫助，大家還有什麼看法歡迎評論區留言討論。
㈢ 男人擁有什麼樣的身材最吸引你
1. 運動員般的身材
對女性最具吸引力的是有著運動員外表和倒三角形身材的男人。一個運動員般的強健體形是身體健康的標志，顯示這個男人有能力捕獲食物，趕走敵人。甚至在當今這個倡導男女平等的時代，凸起的二頭肌和寬闊的胸膛雖然沒有多少實際用處，但在女性評估合適的伴侶時依然可以刺激她的大腦。倒三角的體形對女性依然有吸引力，是因為女性的體形是屬於正三角形。女性身體曲線豐富、柔若無骨的地方，往往是男人有稜有角、結實無比的地方，正是這種區別和互補吸引著女性。
2. 寬闊的肩膀和胸膛、布滿肌肉的胳膊
外出打獵的男人，上半身很寬，向下逐漸變小形成窄窄的髖部。而女性的身體剛好相反。男性進化成這樣，便於他們長距離拉拽沉重的武器並把獵物帶回家。
寬闊的肩膀是男子漢的特徵。想堅持自己權利的女性經常模仿這個特徵。她們把手放在髖部上，讓肩部顯得更寬，以占據更大的空間。穿有墊肩上衣的職業女性看上去更具自信。墊肩的作用就像男人佩戴的肩章一樣。男性胸部經過進化，可以容納更大的肺部，更有效地吸氧，在奔跑和追逐時呼吸更加有力。胸膛越寬厚，男人就越有力量，越受人尊敬。現代男性有所建樹時，他們依然「昂首挺胸」，10多歲的男孩依然把發達的上身等同於陽剛之氣。
男人的胳膊比女人的長。長胳膊使他們擅長瞄準和投擲，成為更好的獵食者。多毛的腋窩一直是男性陽剛之氣的象徵。腋窩的汗腺分泌出麝香味的信息素，能夠對女性大腦產生性刺激。男人的胸毛和陰 毛也具有相同功能。
上半身勻稱的男性往往會吸引女性，但大多數女人並不喜歡「肌肉男」，即健美先生形的男人。她們認為這種男人對自身美的欣賞遠遠超過對異性的關注。女人欣賞健康而有活力的男人，但對阿諾•施瓦辛格類型的男人望而生畏。
男人胸部也有女性的哺乳的結構——乳頭和乳腺，這是因為人類胚胎基本形體結構是女性，即使出生時是男孩，也依然保留乳頭和乳腺。男人的乳頭對女性雖然吸引力不強，但做愛時也能發揮作用。在食物極端匱乏的環境下，比如充斥著飢餓的二戰 集 中 營里，男人也能哺乳嬰兒，關於這點有成千上萬個有案可查的例證。由於男性身體保留了這些女性器官，因此每50個乳腺癌患者中就有一個是男性，而且男性患者的死亡速度遠快於女性。人們很少聽說男人患乳腺癌，是因為患者對得這種傳統的女性病感到十分尷尬，不願公諸於眾。
3. 小而結實的臀部
雄性猿人沒有凸起的半球型臀部，只有人類才有。人類學會用兩條腿行走後，附著於大腿的臀肌體積迅速增加，使我們能夠直立。臀部一直是許多笑話的素材。如說世界上所發生的復印機故障中，有23%是因為人們坐在復印機上復印自己的臀部造成的。為什麼那麼多女人著迷於男性的臀部，情不自禁地想拍拍身邊走過的男人的屁股？為什麼女人喜歡看男人裸臀的照片？小而結實的臀部是全世界女人的鍾愛，但很少有人知道原因。
㈣ 15歲拿下全球「健美冠軍」的少年，練就一身肌肉，如今身高怎麼樣
當代的很多年輕人常年因工作原因，每日奔波在辦公室，對著電腦，因沒有時間做飯直接吃快餐喝飲料奶茶，上班下班回家三點一線的生活，大多都是缺少運動量，身體都是機會處於亞健康的狀態，頸椎病、眼睛疲勞等等病症都會出現。
因為沒有過多的時間拿去體育鍛煉，隨著健身房的興起，越來越多的年輕人選擇在工作空餘時間差埋去健身房鍛煉，來增強自身的體魄。同時也有一些人是希望通過健身來使自己擁有一個健美的身材，今天我們要講的是年少成名的一個小夥子，他在15歲就拿下全球的「健美冠軍」，從頭一下都是肌肉，當然還在發育長身體的時候，就進行高強度的肌肉訓練，對身高也會帶來一定的影響，據說這名15歲的少年身高是受到了影響，那我們一起來看看具體情況是如何的。
㈤ 男人好身材的標準是什麼
對於現在的女孩子來說，擁有苗條的身材是她們心中美好的夢想，可是生活中不止是女孩子想要苗條的身材，男孩子也是一樣是，他們內心十分需要強健的體魄和健碩的身材來證明自己的男性魅力，其實判斷男生身材好壞是有幾個標準的，那麼這幾個標准分別是什麼呢？我們一起來看一下。
第一點：強大的肌肉
如果一個男孩子要想擁有好的身材，幾塊肌肉那是必不可少的，可以彰顯自己狂野的一面，讓自己的男性魅力瞬間在一段時間內綻放出來。
第二點：背部堅實的肌肉。
背部的肌肉可以展現男孩子魅力的一面，可以吸引無數女孩的注意。
來源:站酷作者:puhhha
第三點:擁有八塊腹肌
男孩子如果擁有八塊腹肌的話，可以展示自己獨有的男人魅力，只有這樣的男孩子才能給女孩子想要的安全感。
第四點:馬甲線
不僅女孩子需要馬甲線，男孩子也是一樣的，這是判斷一個男人身材好壞的重要標准之一，如果男孩子有馬甲線的話，會讓身材變得更加突出，才能更加吸引女孩子的注意。
來源:站酷
第五點：麒麟臂
男孩子如果有麒麟臂的話，那可以說身材一定是非常好的，這樣身材的男孩子如果擁抱自己心愛的女孩子，女孩子會覺得非常地有安全感。
第六點:肱三頭肌
肱三頭肌這也是重要的衡量標准，可以讓男孩的手臂看起來非常的魁梧有力。
第七點:人魚線
人魚線這個很能展示男孩子身材，男孩子如果有這個人魚線的的話，可以分分鍾鍾去吸引女孩子的注意力。
第八點:身高高低
一個人的身高高低也是會影響到判斷一個人身材的好壞，一個人如果身高比較高的話會讓人看起來比較魁梧高大，女孩子如果看見的話會覺得這樣的男孩十分有安全感。
第九點：結實的肌肉
如果男孩子肌肉如果摸上去硬邦邦的，說明男孩的身材非常好，身體裡面的肌肉都非常的結實。
㈥ 男人的腹肌是人魚線還有什麼
馬甲線。
馬甲線是指沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，腹部主要由兩部分組成，分為腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌間會形成線條，這就是馬甲線。
練習馬甲線需注意：
合理膳食：對於飲食也有比較高的要求，不是減肥所以不要求每日吃素，練出馬甲線飲食結構是金字塔結構來進行安排的，需要每天的飲食調整成為高蛋白低脂肪的食物，絕對不要高碳水化合物食物，要低含量的，並且蛋白質是主要物質，每天都要保證固定的量。
(6)男人健美圖片大全大圖擴展閱讀：
男人練肌肉的飲食原則：
1、提高蛋白質攝入量。低碳水化合物飲食要求按照體重比例來限制碳水化合物攝人量：體重190磅以上的健美運動員應限制在每天56—75克碳水化合物，體重190磅以下的運動員應限制在每天40—55克碳水化合物。
當碳水化合物攝入低於每天75克時，身體將把更多的蛋白質作為能源。因此，在低碳水化合物攝入期間應把蛋白質攝人量提高到每天每磅體重2克。
2、訓練前後攝入乳清蛋白質。乳清蛋白中含有大量的支鏈氨基酸，它們能替代碳水化合物為訓練提供能量。訓練前攝人40—60克乳清蛋白質，可防止身體消耗肌肉組織供能。訓練後立即攝入另40—60克乳清蛋白質，可重建肌肉組織。另外，把每日碳水化合物定額的50%安排在訓練後攝入。
參考資料來源：
網路-馬甲線
人民網-如何練就馬甲線？五招幫你輕松練就馬甲線
人民網-男人練肌肉飲食注意 想變型男必吃6大食物