① 為什麼在工地上班的人都普遍發胖
因為工地生活非常的累，吃的多做的也多，自然就會容易發胖。
其實大家有沒有想過，我們在平時運動的時候總是會感覺非常的餓，在自己很餓的時候吃的東西自然會比平時多很多，而且在你接著劇烈運動的時候，這些食物會很好的被你消化和吸收，如果你不運動，這些食物其實有很大一部分都沒有被吸收，我是被直接排了出去。
在工地工作的人們，他們十分的辛苦，所以他們的運動量很大，飯量自然也比正常人大很多，吃了這么多東西，在經過劇烈運動以後，全部消化吸收到了體內，當然可以轉化成力量，還有一部分就轉化成了脂肪，這樣也就讓他們變得越來越胖，其實對於大多數工地的工人，他們有很明顯的很胖，只不過是你會發現它越來越強壯，因為，脂肪在幹活的過程中都被變成了肌肉。
任何人在正常工作的時候都不可能吃太多的東西，只有在劇烈運動，自己很勞累的時候才能吃得下那麼多東西，如果不是在工地幹活，坐在一個辦公室裡面，說實話一天能吃進去三個饅頭就已經是海量了，如果在工地幹活，一天吃六個饅頭，我也不會覺得奇怪。
畢竟他們要付出的體力勞動實在是太多了。吃了這么多的東西排出去了，其實也就是有限，畢竟運動員後吸收得非常好，排出去的也也很少。那麼食物中基本上所有的營養都被他們吸收了。
其實工地幹活的人他們不僅僅會變胖，身體也會變得很好，只要不是過度勞累，她們都可以擁有很好的身材。畢竟工地幹活就像那些有錢人在健身房裡，健身是一個道理，只不過是健身的人控制飲食，工地上的人不控制而已。
