Ⅰ 女人的小腹為什麼容易發胖
有以下原因：
1、坐得太久。能坐著就不想站著，常常久坐不但臀部可以囤積脂肪之外，肚子也是非常容易變胖。特別是坐著一邊吃零食一邊看電視或者上網，更會讓情況雪上加霜。
2、壓力太大。很多人面對巨大的壓力都會用暴飲暴食來解決來舒緩，或者常常吃的特別飽，不知不覺攝入過多的卡路里就會讓小肚子這種容易囤積脂肪的地方突出。
3、坐姿有問題。雖然大家都經常坐著，但坐姿往往不正確。有時錯誤的坐姿會造成盤骨前傾，由於腰部向前推，常常伴隨著酸痛，接著就容易引起小肚子突出，尤其是上班的白領長期不正確的坐姿除了囤積脂肪更容易讓小肚子突起。
4、排便不暢。有排便不暢的現象，宿便的毒素堆積在體內不但會讓皮膚變差，還會讓小肚子悄悄突起，怎麼減都減不下去。
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不要常常坐著，即使是坐著的時候也要記得收小腹，在走路和站立的過程中收腹也要配合腹，雖然這樣有些辛苦，但養成好習慣之後會發現小腹會變得更緊實了。
多吃纖維質的食品，而且多吃利於排便的碳水化合物。像早晨空腹喝一杯礦泉水， 再喝含有纖維質的酸奶就很健康，不但可以刺激腸胃達到腸胃蠕動、還能刺激規律排便。當然讓腸胃加速蠕動也可以通過鍛煉腹部的動作來達到效果。
Ⅱ 超級喜歡白胖肥美的女孩，有這樣的圖嗎最好是露臍的，越肥越好
Ashley Graham曾經因為自己的胖而沒有自信，如今她卻已經是著名的模特和設計師
Ⅲ 什麼是胃腩什麼是肚腩
胃腩，脂肪在腹部囤積、形成隆起的形狀，另外也被稱作將軍肚。肚腩，指腹部上方由於脂肪堆積，囤積肚臍周圍的贅肉，多指肚臍上部，腰的正前方，肚腩贅肉。
收胃腩大法
1、姿勢要端正姿勢調教收胃腩：平日經常坐在辦公室的oL。每天約有8小時要坐在公司里，若姿勢不正確，會令原本不甚起眼的胃腩更為明顯，平日保持正確的坐立姿勢，可讓你保持最苗條的身形。
挺胸收腹：坐在椅上時保持脊骨挺直，保持身子直立，縮肚子，不要養成弓背的姿勢。挺胸站立：抬頭挺胸，下巴收緊，收腹收臀，保持身子挺直，不要弓背。
2、不要忍便、少吃胃氣脹食物：很多人怕麻煩會忍便，過度忍便會令肚子出現脹氣，長期會令直腸黏膜變得遲鈍，甚至會形成慢性便秘。令排便更加不暢順，加上吃過量難消化食物。也會令胃腩逐漸脹大。每天早上喝一杯蜂蜜，或平日多吃蔬果，可幫助腸胃蠕動，減少體內積聚廢物。
3、勤做收腹運動：多做收腹的運動，如仰卧起坐、抬腿收腰等動作，鍛煉腹部的肌肉，只要活著就吸腹，可有效減去腹部多餘的脂肪。
4、飲食定時戒喝冷飲：要令腸胃有正常的蠕動機制，工作再忙都要安排好有規律的吃飯時間，令腸胃有正常的運作時間，平日少喝生冷飲品，可令身體保持正常的體溫，減少小腹積聚脂肪的機會。
五款減肚腩食物
多吃杏仁：杏仁含有豐富的蛋白質、纖維和抗氧化劑維生素E。它所含的礦物質鎂，是身體產生能量和維持血糖的必需品，而穩定的血糖則能有效防止過度飢餓引起的暴食及肥胖。杏仁還有一個更神奇的功能，那就是它可以阻止身體對熱量的吸收，減少脂肪的形成和堆積。
多吃大豆：瘦肚子可以多吃點大豆。因為大豆富含抗物化物蛋白質和纖維質，可以有效潤腸排毒減肥。大豆吃法多樣，既可以當做零食又可以用來做菜煲湯。而且，大豆製品的種類也多，比如豆腐和豆漿，都是健康美味又減肥的美食。
多喝茶水：進餐前先喝茶水，可以再腸胃形成隔膜，有效防止過多油脂的攝取。選用荷葉茶、決明子茶等葯材製成的中葯減肥茶，除了可以有效防止過多油脂的攝取,還可以加快脂肪代謝。
多喝酸奶：研究發現那些主要從酸奶吸收鈣質的人群擁有更平坦的小腹。大多數酸奶所含的一些菌類可以促進消化系統的健康，減少腹脹、便秘，讓你的小腹看上去更加平坦。所以想要瘦肚子多喝酸奶准沒錯。
多吃雞蛋：不能找到蛋白質含量比雞蛋更豐富的食品了。雞蛋很受營養學家的推崇，因為它們含有各種重要的氨基酸。研究發現早餐吃雞蛋的人，他們在一整天里會較少感到飢餓。
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肚腩形成原因
1、坐式生活 ：不愛運動，平日久坐可謂是現代人最普遍的通病；吃飽飯後就坐著看電視，或是邊吃零食邊上網。攝取食物後繼續坐著不動，糖分都轉換為脂肪，變成贅肉囤積在腹部。
2、生活壓力 ：面對工作壓力，許多人都會借大吃來紓解心中的壓力，或者是常常吃過飽，吃到很撐才停止，不知不覺中就過多地攝入熱量和不必要的食物，容易造成腸胃突出。
3、姿勢不良 ：不少人腹部的肌肉力量不夠，坐著的時候習慣將身體攤在椅背上，不自覺地將後腰部騰空，或者是走路習慣彎腰駝背的人，身體會不知不覺向前傾，小腹也就跟著來報到了。
4、排便不暢 ：不少女性都有便秘的困擾，一旦長期便秘，人體的廢物會堆積在腸子里，腸子表面就像過濾器，濾孔被塞阻後，就會形成慢性腹脹。
網路-胃腩
網路-肚腩
Ⅳ 有一種胖叫王珞丹，肚子上一圈白花花贅肉，網友卻直呼愛了！這是為何呢
在娛樂圈中，很多大牌明星都十分在意自身的長相和身材。由於她們外出毫無疑問會遭受許多 網友及其各種粉絲的攝錄，尤其是女明星，他們的身材是變成了許多 網友探討的聚焦點。很多網友無聊的時候，便會拿他們的身材開展比照，因此，女明星在生活起居中會嚴苛監管自身的飲食搭配，略微吃一點便會不斷的訓練。
像王珞丹這類不依靠桃色新聞依靠自己整體實力，在娛樂圈有那麼高影響力的女明星，還真的是很少。因為我覺得王珞丹腹部上盡管有贅肉，可是看起來她更為肉嘟嘟的，十分討人喜歡。不清楚大夥兒愛不愛王珞丹討人喜歡的模樣呢？