『壹』 腎陰虛的人，舌頭會出現什麼特徵
有很多人都有一些養生常識，你知道嗎？如果我們舌頭上有這種表達，多半是我們的腎臟做不到。是什麼樣的表達？會不會給我們的健康帶來其他方面的危害？我們來看看相關介紹。
3.豬腎
又稱豬腎，能補腎治虛，生津止渴，有利於腎功能恢復，保證正常排泄和生殖功能，避免腎虛的各種表現，如腰痛、水腫、耳聾等。
4.羊腎
性味甘溫，有助於補充人體氣血，慶困鋒滋陰補腎，緩解腎虛等異常表現。
5.女貞子
肝腎陰虛者常出現視物模糊、視力下降、腰酸耳鳴、手腳冰涼等症狀。，所以適當服用女貞子可以緩解肝腎功能虛弱的症狀。
6.泥鰍
它能補充氣血，養精護腎，調節人體生殖功能。而且泥鰍有特殊的蛋白質，可以促進精子合成，增強精子活性，保證精子質量和數量。