❶ 腹肌的形狀是先天的么
腹肌形狀、塊數其實是天生的，通過後天努力訓練，我們只能讓它們變的更發達，卻無法改變其形狀和塊數。
腹肌形狀：6塊腹肌（常見）、8塊腹肌（稀有）、10塊腹肌（罕見）、分裂腹肌 、不對稱腹肌（常見）。
1、六塊腹肌
很多人腹直肌的腱劃數量都是橫著3條，這樣也就分割出了6塊腹肌。雖然常見，但如果排列整齊對稱，也相當的好看。
2、八塊腹肌
分裂式腹肌，屬於另一位來自英國的健體選手，Ryan Terry。特點是左邊和右邊的腹直肌之間，有一道深深的溝，大神才能駕馭的腹肌洞辯形態。
4、不對稱腹肌
這個也相當常見，美觀程度自然是比不上對稱的腹肌。不過別灰心，黃哲勛也是這唯轎種腹肌，這也沒能阻擋他成為亞洲第一獸化人。比起天賦，努力才是關鍵。
(1)英國男人腹肌圖片擴展閱讀
腹肌有效的訓練方法：
1、仰卧起坐，每日3-5組，每組30個切記不要只做仰卧起坐，要不腹肌有了，皮脂沒有下去也是看不出線條。只是為了兩條線，不要做太多的仰卧起坐鍛煉，一旦肌肉形成了就應該加大跑步的時間。鄭秀文每天跑步2個小時，還有很多明星，都是每日跑步的！
2、俯卧撐
腹肌的養成還是有一些規律可循的，那就是世界公認的俯卧撐。而且練起來也不需要很大的空間和時間的投入。每天睡前做20個俯卧撐即可。
3、引體向上，引體向上
做這個動作需要在白天的健身器納山缺材上面。很多社區都有這些健身器材，什麼高低杠什麼的。這些非
常適合做引體向上的鍛煉。
參考資料鳳凰網-你的腹肌是哪種形狀？
❷ 一個歐美的男人上身裸著全是腹肌 腿中間夾著一個黑色的籃球的圖片
我有，要不要發給你
❸ 擁有完美腹肌的男藝人都有誰
我覺得第一個肯定是彭於晏，1982年3月24日出生於台灣澎湖，中國台灣影視男演員、歌手。2002年，彭於晏出演了首部電視劇《愛情白皮書》 而踏入演藝圈。2005年，因出演仙俠劇《仙劍奇俠傳》中唐鈺一角而受到關注。2006年，主演劇情片《六號出口》。
蔣勁夫,1991年9月2日出生於湖南省長沙市,中國內地男演員。畢業於上海戲劇學院2009級表演系本科班，2009年擔任饒雪漫作品《左耳》書模;2010年擔任《秘果》的書模,同年參加《快樂大本營》校花校草系列節目而受到關注.2012年主演神話劇《軒轅劍之天之痕》而受到廣泛的關注;2012年12月份參演范冰冰、李治廷等主演的愛情喜劇《一夜驚喜》。
❹ 貝克漢姆17歲小兒子首登封面！粉色頭發吸睛，大秀6塊腹肌，你怎麼看呢
貝克漢姆的大兒子布魯克林越長越丑，無法繼承父親的顏值與事業。二兒子羅密歐原本就是家庭最忽視的一個，長相普通，目前投身職業足球。三兒子克魯茲剛剛17歲，結果還是長得不算帥。因此，母親維多利亞給了小兒子一個全新的形象。結果，被外國網友刷屏：「讓人不適。」
貝克漢姆是超級大帥哥，18歲的時候有18歲的青春之帥，30歲的時候有30歲的成熟之帥，哪怕是現在到了46歲，依然氣質十足。結果，貝克漢姆的3個兒子都趕不上父親。
大兒子原本最受期待，結果成年後越來越難看，二兒子算是比較低調的，現在在美國低水平的聯賽踢球，看上去也完全趕不上父親的足球水平。三兒子想要走母親這條路，但顯然也不是那麼容易的。
老爸貝克漢姆很支持兒子，在社交媒體上，貝克漢姆寫道，「太酷了，克魯茲！」對於兒子，貝克漢姆就是無條件的支持。球迷則留言，「是不是我年紀大了，欣賞不了這風格，這比他爹差的十萬八千里，96/97賽季對陣溫布爾登，在老特拉福德的陽光下，貝克漢姆那時的顏值堪稱人類男人顏值巔峰。」還有球迷表示，「你兒子怎麼一個比一個拉垮。」
❺ 你看過最好看的腹肌是什麼樣的
漂亮，勻稱，六塊巧克力腹肌，形狀優美，就是漂亮的六個方形，並且肌肉結實，但是又不會因為過度結實而太誇張。不得不說，就算對肌肉沒有特別興趣愛好的我都忍不住春心萌動了~嘻嘻，這么說出來還真是不好意思的呢~
我覺得有那樣的肌肉的人，也一定是穿衣顯瘦，脫衣有肉，不得不說，從那之後我就對肌肉改觀了。
因為我一向是覺得肌肉很惡心的，可能是因為我看肌肉太誇張的男人的肌肉看得多了，從而覺得所有的肌肉都是這樣誇張並且難看的，不得不說，我那個時候是還不知道健美的肌肉的美，所以我曾經一度想著，如果自己找了男朋友，一定不能有肌肉。但是我現在改觀了，如果我找了男朋友，身上最好要有腹肌！因為好看的腹肌真的是太能滿足人的眼球了！
❻ 如何畫腹肌肌肉
畫腹肌肌肉的步驟如下。
畫一個鋒利的身體最重要的是倒三角形的剪影，就像下面的照片一樣。為了看起來是倒三角形，首先要緊緊地固定肩膀周圍的肌肉。
而且，把手臂的肌肉緊緊地貼上，把腰部的線條畫得更細，腰部稍微粗一點，這樣就會變得鋒利。可以給您看細肌肉片。
首先從正面的軀干肌肉開始解說。
第一個胸鎖乳突肌(與胸鎖乳突肌打交道)，從耳朵後面連接到鎖骨，強調這塊肌肉看起來很健壯，很性感。但是，要注意不要過後或過前的位置。
第二個肩峰(Kenpo)，它的位置是從肩膀的根部向背一側折返的。然後，連接到背部的肩胛骨。把肩峰理解為鎖骨的折返部分就好了。
第三個胸大肌(Daikokin)可以畫出和臉一樣大的大小。不要把胸大肌畫得四方形，要注意在意識到反五角形的同時使其保持圓角。此外，胸大肌的邊緣抬起，進入三角肌。再加上，在肩膀的根部和三角肌的交界處，看起來就像這樣。在左右胸大肌之間形成一點縫隙也是關鍵。
第四個腹直肌(小牛)，很多人都是四方形的，但這一點我不太推薦。從胸大肌下面像倒哈字一樣畫最上面的腹肌。我會從那裡直接採取雅達利，但從第二個開始，我會用一個一個分開的圖像來畫它。那個時候給人一種六角形的印象就好了。
最後是「前鋸肌」和「腹斜肌」。前鋸肌出自背闊肌，但畫得稍小一些。然後，從前鋸肌開始畫成腹斜肌交替重疊。這個腹斜肌最好是畫一個與腹肌邊緣相連的圖像。