⑴ 求一張女生自拍體重為130斤體重秤的圖片,我媽媽監督我體重,可我胖了~~~
教你怎麼吃才可以減肥:其實吃什麼反而不是特別重要的,要學會如何吃:細嚼慢咽加七分飽。細嚼慢咽是很多胖子或者是胃不太好的人平時不太注意的,大家千萬不要小看了口腔這個器官,口腔分泌唾液澱粉酶,是消化的第一步,如果狼吞虎咽就錯過了這個消化的大好機會,給後面消化器官增加了負擔,甚至有很多食物並沒有消化,在腸道堆積從而導致大肚子。
七分飽的狀態就是吃到一種狀態,繼續吃還能吃,但是如果不吃了也行,減少攝入。
在減肥的過程中,盡量不要吃主食,比如麵食、米飯等等,可以用粗糧代替,比如紅薯、玉米等等。其他除了豬肉、動物內臟、家禽的皮以外,都是可以攝入的,當然不提倡多吃,主要是解解饞。減肥持續時間不要太長,它是有平台期的,就是身體的自我保護機制,減到一定的程度,體重不會繼續減少了,因為身體會自我保護,這個時候可以隨意吃,但是不要太放肆,過了3天左右的平台期,就可以進行下一輪的減肥了。
為什麼這里沒有提倡運動的減肥方式,因為大部分人通過運動增加了肌肉率和基礎代謝率,這樣的話體重方面其實不太明顯的。
⑵ 女生165130斤胖嗎圖片
我說實話,微胖,
但主要還是看肉在哪,可能是豐滿😅
⑶ 130斤的女性該穿哪種衣服好最好有圖片
據說這個女孩有120斤,反正穿了名字里買的衣服,真是一點都看不出來呢,給親有個對比吧。
⑷ 體重130斤,身高152厘米的女人到底什麼樣啊
啊,那還是別去啦。那都是圓形的了。
不過,你有沒有想過,也許是她故意這樣說呢?
如果你不去,那麼人家就會知道,你是一個重視外表的傢伙並且對她有不良企圖,你會失去一個網路上的好友。
嘿嘿,自己把握哦。我覺得她是故意這樣說的,這么多年就沒發現恐龍會說自己是恐龍的。
期待中…
⑸ 我想要一些身高160厘米 體重120-130女生的照片
160
130斤,就有點胖了,我165,以前130斤就有點胖了!
120斤,比較豐滿一些,要是110斤,就會完美了!不胖不瘦正好!
我現在接近120,算不胖不瘦型,穿衣服也看不出哪裡肉多!
⑹ 130斤,165CM的女生,可以照寫真嗎
想照當然可以照啊~~但本命年還有好幾個月才過去呢~~你為什麼不考慮一下先減一個月肥再去照呢???我想你有那麼大的動力,一定可以減肥成功的~~~到時候就可以既去照漂亮的照片,又可以擁有滿意的身材了~~~那豈不一舉兩得~~~
⑺ 女人163 130斤長得什麼樣子
稍微有點胖,我懷孕到後期差不多這個樣子
⑻ 165,130斤的女生是什麼樣的,能給個圖片參考嗎
整體屬於中等,然後又是中等里的中上等。圖片不好找,具體就是有點虎背熊腰,四肢或者腰腹有肉,但是不太明顯
⑼ 找了一個女朋友很胖,一開始沒在意她身材155,130斤的樣子,最近越來受不了她的身體,跟她說過減點
這樣子,你不要說你不喜歡她胖,讓她減肥的意思。你就跟她說胖了對身體不好,會得什麼高血壓,高血脂,糖尿病等等這些。你希望她健康,如果生病然後打針吃葯你會很心疼的。說一次不行,多說幾次,當她意識到你真的很愛她的時候她的動力就來了。
⑽ 女生170的身高,130斤,大概是個什麼狀態哪位朋友給形容下,最好給張圖看看
圖我是畫不來啦,不過用長方形的長寬到是可以形容下,長就是170了,寬大概是在A4紙的一張半左右(長一些的那邊)