⑴ 男生在朋友圈曬健身照是什麼心理
男性喜歡在朋友圈兒曬自己健身的照片，其實很大程度上就是一種自我監督以及炫耀的心理在起作用，這與情感是沒有任何的關系的，就是他私生活方面的一個體現，單身的男生健身過後也仍然喜歡發一些自己健身的照片兒，作為對自己的一種鼓勵。
難兄發自己健身的照片兒在朋友圈兒，他是為了得到自己的這種成就感，當然在某種程度上他也希望得到其他人的贊譽，身為女朋友這個時候你誇他一句他就會感到非常的高興，算是兩者相處之間的一種小技巧，就像是你曬了自己的照片，你的男朋友誇了你很漂亮，像小仙女，你也會很高興的。
⑵ 健身男人圖片
不要太多
⑶ 男生健身真的可以變好看嗎
人的模樣是爹媽給的，爹媽給你個好，長相，那就帥就漂亮，爹媽給你一個壞胚子，那你長的，就很醜，無論怎麼鍛煉？就不會把你鍛煉的漂亮，漂亮是，生就來的父母給的，不過現在的年代人都講究打扮，只要有三分長相，七分打扮都漂亮，除非長得實在丑，再怎麼打扮都不漂亮？而且越打扮越丑
⑷ 健身男穿什麼衣服好圖片
男士去
健身運動
的話，運動量都比較大，所以出汗肯定是難免的，所以最好是買秒乾材質的運動衣服。
⑸ 男生發健身的照片，問是不是有效果了，這是暗示什麼
這男生發健身照，是為了展示自己肌肉的美來吸引女性，就象雄性孔雀開屏展示自已的美來吸引雌性孔雀一樣。
⑹ 中國男人健身肌肉圖片，40男人健身還能練出肌肉嗎
答案是肯定的，別說40歲了，施瓦辛格60多歲都還能練出年輕人都羨慕不已的肌肉。只要你能堅持下去，你的肌肉也不會欺騙你的。
⑺ 肌肉男圖片
⑻ 求健美運動員（男）的圖片
理論上還沒有
不過實際上
所有的競技運動或多或少都會帶來運動損傷
健美運動員也不例外
賽季要嚴格控制飲食
而且要服用大量相關的營養補劑來增長肌肉圍度
調整體脂更是嚴格
有1-2天內體重變化超5kg的
多多少少對身體還是有影響的
至於壽命嗎
這個誰也做不了主不是
長跑運動員心臟猝死的也有不是
⑼ 健身男生的標准身材怎麼算
很多人健身就是為了擁有一個好身材，那麼，到底有多少人知道自己的鍛煉已久的身材是否標准呢，一下就是可供參考的身材標准演算法。
這是男士健美三圍的標准
不是每個人都可以達到哦
2、男性標准三圍
胸圍=身高X 0.48
腰圍=身高X 0.47
臀圍=身高X 0.51
3、東方男性標准體型參數
上、下身比例：
以肚臍為界，上下身比例應為5比8，
符合「黃金分割」定律。
胸圍：
由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，
應為身高的一半。
腰圍：
在正常情況下，量腰的最細部位。
腰圍較胸圍小20厘米。
髖圍：
在體前恥骨平行於臀部最大部位。
髖圍較胸圍大4厘米。
大腿圍：
在大腿的最上部位，臀折線下。
大腿圍較腰圍小10厘米。
小腿圍：
在小腿最豐滿處。
小腿圍較大腿圍小20厘米。
足頸圍：
在足頸的最細部位。
足頸圍較小腿圍小10厘米。
上臂圍：
在肩關節與肘關節之間的中部。
上臂圍等於大腿圍的一半。
頸圍：
在頸的中部最細處。
頸圍與小腿圍相等。
肩寬：
兩肩峰之間的距離。
肩寬等於胸圍的一半減4厘米。
健美身材的養成並非一朝一夕
達到普通標准已是不易
你的身材，取決於你
⑽ 男人在家怎麼健身
每天先跳繩500個，先放鬆一下肌肉，然後再做120個俯卧撐，可以先每組30個，每天做四組。後面再慢慢添加到60個就夠，每天三組，一共180個俯卧撐，俯卧撐對胸肌比較有用。然後再買一對可以自由加重量的啞鈴來鍛煉手臂肌肉，剛開始每天180個就可以，分三組，每組60個。
如果想鍛煉腹肌的話，還要堅持每天做300個仰卧起坐，每組100個，分三組，剛開始可以減少一點。註：俯卧撐、啞鈴、仰卧起坐可以穿插鍛煉。
最後，只要認真做好這幾項就可以了，一定要注意剛開始的時候，要根據情況，不要一下子做太多，容易受傷的。還有就是長期堅持下去，這個很重要，我自己也是這樣，堅持到現在已經有三四個月了，身體肌肉很明顯，而且身體也很健康。花的錢也很少，個人感覺比去健康房要好很多。當然要貴在堅持，祝福你！！！！