Ⅰ 什麼是奶陣是乳房裡面儲存的奶嗎
如果要評選在寶寶吸母乳的過程中,最最首要的因素,那便是非「刺激出奶陣」不可。
什麼?!奶陣居然如此重要?
是的!
我們今天就來好好了解一下奶陣吧。
Q1:什麼是奶陣?
「奶陣」也就是「噴乳反射」,乳腺組織就如同一串串葡萄,乳腺導管就像是葡萄的枝,一個個腺泡就像是一粒粒葡萄。
上圖是放大的乳腺腺泡圖片,腺泡壁由乳腺細胞組成,它是一種上皮細胞,作用是合成和分泌乳汁。
腺泡腔是空心的,用來儲存乳汁。乳腺細胞合成乳汁後分泌到腺泡腔里儲存。
乳腺細胞外側被肌上皮細胞包裹,肌上皮細胞的作用是收縮擠壓乳腺細胞使腺泡腔內的乳汁移出。
當寶寶
正確銜乳時
,上下唇外翻,刺激乳暈的神經產生信號傳達給下丘腦,下丘腦促使
腦垂體分泌催產素
,催產素能夠促使肌上皮細胞收縮擠壓腺泡,使儲存在腺泡中的
乳汁經過乳腺導管排出
,甚至噴出,這就是一次噴乳反射,也就是奶陣。
沒有奶陣=飢餓寶寶?
不知道大家有沒有注意過,寶寶吃奶時,剛剛開始的1-2分鍾吸吮頻率特別快,吸的勁並不是很大,也沒有很多的吞咽,這其實被稱為「非營養性吸吮」,主要作用不是吃到奶,而是要刺激出奶陣。
當刺激出奶陣後,吸吮變得深而慢,頻率減慢,幅度變大,伴隨著明顯的吞咽。這時被稱為「營養性吸吮」,寶寶開始吃到乳汁啦。
當媽媽奶陣來臨時,配合寶寶的正確吮吸,一個是正壓使乳汁向外噴,一個是口腔負壓把乳汁向外拉,媽媽和寶寶共同合作就能讓寶寶短時間內高效吃飽。
只要第1-2次奶陣寶寶幾乎就能吃到所需要攝入奶量的90%
,奶陣來臨前寶寶僅有的為數不多的吞咽其實是上一次奶陣時殘留在乳腺管里的。所以說奶陣是寶寶吃飽的關鍵。
沒有刺激出奶陣等於飢餓的寶寶!
Q2:奶陣有什麼感覺?
每位媽媽來奶陣的感覺不一樣,有些會覺得乳房酥酥麻麻,有些會覺得有針刺樣感覺,有些會覺得像是觸電一般,還有些開始漏奶……但還有少數媽媽,自始自終從未在來奶陣時有任何感受。
但只要看到寶寶在大口吞咽,就說明來奶陣啦。
Q3:來奶陣時感覺惡心、沮喪是怎麼回事?
有一小部分媽媽來奶陣時沒有任何愉悅的感覺,反而會覺得惡心、沮喪、甚至傷心等等,有不舒服的情緒,這種現象被稱為「沮喪的奶陣」。
是因為奶陣來臨時伴隨的激素變化讓媽媽情緒受到影響。但這種情緒會隨著奶陣消失而消退,因此持續時間很短,不需要特殊處理。
Q4: 只感覺到一次奶陣或原來有現在卻沒了,正常嗎?
有些媽媽從未感覺過奶陣,有些媽媽只能感受到一次奶陣,還有些媽媽剛開始哺乳時能感受到奶陣,隨著寶寶長大對於奶陣不再有任何感覺了……
無論你的感覺怎麼樣、如何變化,只要吃奶時寶寶有吞咽(看動作而非聽聲音),寶寶的大小便充足,體重正常,就說明寶寶吃到足夠多的奶了,你和寶寶配合得很好。
Q5:如何刺激奶陣
奶陣是因為身體產生了催產素後,引起乳腺腺泡周圍的肌上皮細胞收縮而導致的。
催產素又被稱為「愛的荷爾蒙」,當你在做任何讓你感覺心情愉悅的事情的時候,都會伴隨著它的產生。男女性愛的高潮和欣快感也是催產素作用的結果。
因此,要刺激奶陣產生,就想方設法讓你的催產素爆棚吧!
最最重要的是,放鬆心情,不要太在意奶量多少,享受哺乳的過程就好。
媽媽可以這樣做
視覺
看一部搞笑的片子,讓你忘掉煩惱和不愉快
看看寶寶的照片和視頻
聽覺
聽聽舒緩的音樂
聽聽寶寶的聲音,哭聲、笑聲都可以
觸覺
撫摸你的寶寶
跟寶寶肌膚接觸
做背部放鬆按摩
按摩乳房,刺激乳頭
味覺
吃一頓你喜歡的大餐
嘗一些你喜歡的點心
喝一杯你喜歡的熱飲
感覺
想像寶寶在你懷里吃奶的感覺
想像一個最讓你放鬆的場景,如海邊、草原、星空
想像你的乳汁如泉水般噴涌而出
總而言之,當媽媽越放鬆越享受的時候,催產素會釋放越多,奶陣也會來的越多,乳汁移出更順暢,可以讓寶寶吃到更多的奶。
Q6:奶陣只有2個孔噴奶,是堵奶了嗎?
如果用吸奶器吸奶,會發現來奶陣時好幾個乳腺管開口開始biubiu飆奶,非常爽。但有些媽媽能夠噴奶的乳腺管開口很少,可能只有1-2個,就擔心自己是不是堵奶了。
其實,是否堵奶主要看乳房裡有沒有硬塊,如果沒有硬塊就不是堵奶。
另外,並不是所有的乳腺管開口都連接了有功能的乳腺組織,或者連接的乳腺組織本身就產奶會少一些,所以也不會在來奶陣時噴奶。
隨著媽媽乳汁量增多,有可能一些剛開始產奶少的乳腺腺葉會變得產奶豐富,此時相應的乳腺管開口可能會噴奶。但無論有幾個乳孔會噴奶,只要夠寶寶吃就好。
Q7:怎麼樣可以讓奶陣時間延長?
這是我們媽媽群里的問題,我當時就問媽媽「你覺得你的奶陣時間短,你在擔心什麼?是乳汁不足嗎?」
媽媽說是的,她在追奶,她認為乳汁不足的原因就是奶陣時間過短,要是延長了奶陣時間,乳汁自然就多了。
媽媽這樣的考慮正確嗎?
其實媽媽把因和果順序倒置了,並不是奶陣短倒置了乳汁少,
而是因為乳汁少導致了吞咽少,奶陣時間短
。所以媽媽其實要做的是追奶。
關於追奶,可以看看這篇文章《我需要追奶嗎?追奶能成功嗎?如何追奶?》
Q8:如何縮短奶陣間隔時間?
乳汁不是很多的媽媽會發現哺乳時刺激第一次奶陣還比較容易,但是第一次奶陣過去後,寶寶一直就在「干吸」,只看到吸卻看不到吞咽,這其實是因為沒有刺激出新的奶陣。
這時,媽媽可以嘗試通過頻繁換邊、擠壓按摩乳房等方法來增加哺乳有效性。
如何增加哺乳有效性,請看下面視頻哦!
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Q9:奶陣時候另一邊滴奶怎麼辦?
因為來奶陣時對於兩個乳房都會有影響,所以經常出現一邊乳房在餵奶,另一邊就在滴奶的情況,經常會打濕衣服,給媽媽們造成困擾。
媽媽可以這樣做
1、 如果漏奶太多,可以用防溢乳墊
2、 漏奶時用胳膊或手按壓乳頭幾秒鍾,漏奶就停止了(可以隔著衣服按壓)
Q10:8分鍾才刺激出奶陣,是奶少嗎?
曾經有位媽媽告訴我,她找了一位母乳指導做咨詢,母乳指導幫她手擠奶8分鍾才刺激出奶陣,因此判斷她奶少。這種判斷方法並不準確,絕對不能根據刺激出奶陣的時間來判斷奶量多少。
奶量評估是多方面的,包括寶寶的大小便、體重、哺乳時的吞咽情況等。而是否刺激出奶陣,多久刺激出,主要跟身體是否釋放了催產素有關。
歡迎留言告訴我你來奶陣時的感覺,如果你還有關於奶陣的別的問題也可以留言哦,我會盡量回復的。
Ⅱ 25歲虞書欣太敢穿了,用珍珠「拼湊」成抹胸,很貴氣顯得浮誇嗎
女星中有些人服裝較為休閑娛樂活力,很合適作為日常穿衣搭配參考。但也有些人的衣著較為「膽大」,勇於挑戰一些時尚先鋒的元素,將看起來很難駕馭的品類穿源於我風格。虞書欣的一些穿衣搭配就較為時尚,二十五歲的她相貌青春年少感滿滿的,身型則是豐滿誘人的,衣著一些設計感十足的品類時分外出色。近期虞書欣衣著的珍珠抹胸就十分有特點。虞書欣衣著的這一件由珍珠做成的抹胸十分有奢侈之感,珍珠的光澤度烘托得她的皮膚顏色更為細致好看,很多珍珠拼湊設計方案的抹胸也讓虞書欣看上去更為奢侈貴族氣質。新的外觀設計中虞書欣的珍珠摸胸是一大閃光點,她的配搭也十分適當,呈現珍珠抹胸特點的另外也好顯身形!
走習慣柔美討人喜歡風格的虞書欣,此次的轉變或是很大的,並且令人視覺效果撞擊力十分大,想不到虞書欣在性感迷人這些方面的氣場也是把握得死死地,這也確實是太震撼了吧!除開和王俊凱變身品牌代言的主題活動,前幾日,虞書欣還和鞠婧褘等參加了某線下活動,那一次她染了一頭紅發,一出場就要人移不動雙眼了。大夥兒感覺虞書欣的這套造型設計夠性感迷人嗎?看見是否有使你出鼻血了?
Ⅲ 一群男人在澡堂子里洗澡 中途有一對乳房從水中游過的那個電影叫什麼名字 我只見過圖片不知道名字
《猛男誕生記》迅雷看看高清影院 超搞笑的
Ⅳ 精彩而又幽默的搞笑段子
某村長潛逃美國沒事干,就開了家私人診所,放了塊牌子在外面,寫著「病治好,付$300;治不好,退$1000。」有個美國醫生看到牌子,心想這是個掙錢的好機會啊,於是決定去一趟村長的診所。美國人:我失去味覺了,吃飯嘴裡沒味。村長:護士,把22號盒的葯拿來給病人嘴裡滴三滴。美國人:靠,這是汽油!村長:恭喜你,味覺恢復了,付$300吧。美國醫生只好付了錢,很不爽地走了。幾天後又回到診所,打算把損失的錢撈回來。美國人:我失去了記憶,什麼都記不住。村長:護士,把22號盒的葯拿來給病人嘴裡滴三滴。美國人:靠,這不是上次治味覺的汽油嗎!?村長:恭喜你,記憶恢復了,請付$300吧。美國人只好又付了錢,憤怒地離開了。幾天後又回到診所。美國人:我的視力很差。村長:抱歉!我沒有什麼葯治這個病,這是退你的$1000…美國人:可這只是$500!村長:恭喜你,視力恢復了,請付給我$300……美國人不甘心,過幾月又去診所,說耳朵聽不見了。村長對護士嘀咕:這廝是想和咱們死磕到底,不如把22號葯加些耗子葯讓他過去吧!美國人聽後撒腿就跑。村人逮住他說:你的聽力恢復了…沒等村長說完,美國人扔下三百再不回來。轉年,那美國人又去診所,心想這次無論你說什麼我都裝瘋賣傻。誰知,村長見狀大喜,趕緊給那美國人的妻子打電話:親愛的,你老公都這逼樣了,咱倆還偷偷摸摸地幹啥?美國人聽後奪過電話質問妻子。誰知電話根本就沒掛通。美國人發覺上當,認栽付錢。這件事讓這個美國人心堵,他吸取了以往所有的教訓,讓人推著去診所。並囑咐無論村長耍什麼花招,大家都別上當。村長見到美國人,似乎絕望地好久不出聲,然後,進屋拿出一把手槍。美國人心想:跟我來這套,你還敢打死我嗎?誰知村長走到美國人的輪椅前,把手槍握在美國人的手裡,槍口對著自己的胸口就開了一槍。槍響過後,村長倒在血泊中。警察趕到時,美國人立馬從輪椅上跳了起來,扔下手槍說:不是我乾的,是他把手槍放在我手上的。這時,村長從地上爬起,掏出衣服內的血包說:小樣!還想算計我!沒有這點「思路」在中國能當村長!
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