『壹』 蘇炳添參賽時的幾個標志動作都有什麼含義
一、預賽：終點處的回頭
7月31日晚，男子100米預賽，蘇炳添小組賽10秒05，輕松晉級半決賽。
這場比賽，讓人們記住了他的「回頭望月」。沖刺階段，蘇炳添明顯降速，接近終點線時，他還抽空看了看左邊第一道的追趕者，最後以小組第二名的成績沖過終點。
蘇炳添這樣回應這個動作：「他追我太緊了，我看他一下，示意他別追我，給點面子。」其實，蘇炳添知道，當晚的比賽小組前三就能晉級，不需要盡全力，萬一拉傷肌肉得不償失。
二、半決賽：神秘的1厘米
半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國人。
「把半決賽當決賽跑。」蘇炳添前一天撂下的話，擲地有聲。
半決賽，蘇炳添在第三小組第四道。發槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個「一厘米」的手勢。賽後記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己「進步一點點就好」。
三、決賽：太陽穴處的「發功」
8月1日晚9點40，離決賽開始還有10分鍾。
蘇炳添第一個走上決賽跑道，調整起跑器，還跟工作人員借了把尺子丈量。他嘗試著起跑，敲了敲緊綳的大腿。之後，他閉上眼睛，把雙手食指放到太陽穴處。
「你這個動作是什麼意思？」記者連問帶比劃。「我想要更加集中一些，更加專注。」蘇炳添說，站在決賽跑道，自己已經勝利。
短跑的制勝技巧：
1、比賽前深吸氣，比賽途中盡量不呼吸。
2、前30米重心向前，中程調整回來，最後30米向前做好壓線的准備。
3、擺臂時手指伸直，你把它想像成鋸子那種。
4、起跑使用腳尖，中程及以後換成前腳掌。
5、擺臂要有力度和速度。
6、跑的時候要有自信，應該在跑之前先使自己興奮起來，使大腦運轉更快，這樣更能在啟動時最快的速度沖出去。
7、跑的時候將重心放高，這也是一個小竅門，你要把自己想像成1米九幾的高個，腰挺直。
8、跑的時候一定要有自己的節奏，不被外界因素如別人的節奏打擾到你。
以上內容參考 光明網－特寫：百米賽場，蘇炳添的三個神秘姿勢