❶ 幼兒園營養健康教案
幼兒園營養健康教案5篇
營養指人體為了維持正常的生理、生化、免疫功能及生長發育、代謝、修補等生命活動而攝取和利用食物養料的生物學過程。下面是我給大家整理的幼兒園營養健康教案，希望大家棗友喜歡！
幼兒園營養健康教案【篇1】
【活動前評析】
如何讓幼兒養成吃飯不偏食、不挑食的良好飲食，結合幼兒平時吃飯挑食現象設計本節課。通過了解隱念營養的來源以及營養對人體的作用，幫助幼兒養成良好的飲食習慣。結合《新綱要》指出，應培養幼兒「生活衛生習慣良好。」而開展此教育活動，讓幼兒直觀地了解營養對人體的作用。在設計活動中，通過讓幼兒自己編寫一日食譜，使之了解基本的營養配餐，了解事物如何搭配更有營養，從而幼兒對自己設計的食譜大有興趣，挑食的機率大大減少，同時也培養了幼兒的想像力、創造力和嘗試精神
【活動目標】
1、培養幼兒不挑食不偏食的良好飲食習慣。
2、使幼兒初步了解身體生長需要多種營養，這些營養是從各種食物中獲得的。
3、激發幼兒尊重他人勞動成果的情感。
4、幼兒嘗試營養配餐，初步了解食物如何搭配更有營養。
【活動准備】
1、魚類、肉類、蛋類、蔬菜、水果、米面類、豆製品等食物卡片。
2、課前觀看幼兒園一周食譜。
3、課件《蘭蘭的成長》
4、頭飾、餐盤、卡通圖片
【活動過程實錄】
一；教學活動導入——看看說說
1、提問幼兒自己是怎樣一天天長大的，激發幼兒觀看課件的興趣，組織幼兒看課件。
2、觀看後提問，師：蘭蘭為什麼能長大？
幼兒：因為蘭蘭吃飯了。
幼兒：因為蘭蘭愛吃蔬菜。
教師總結，身體的生長需要各種各樣的營養，而這些營養是從各種食物中獲得的，只有不挑食、不偏食才能得到均衡營養。
二、故事、游戲
1、教師出示卡通圖片，以故事的形式導入課題。
《營養大家庭》向幼兒介紹營養大家庭的成員：胡蘿卜兄弟、青豆哥哥、燕麥小子、蘋果表哥、草莓妹妹、銀魚姐姐、紅蝦表妹。他們團結一致戰勝病菌大魔王的故事。通過灶岩困此情節讓幼兒了解只有獲取均衡營養才能保持身體健康成長，不生病。
2、游戲《食物的自我介紹》結合以上故事，製作卡通頭飾，兩位老師用小魔術的形式不時地變換。如:一位老師戴上雞蛋頭飾作介紹「我是雞蛋寶寶，我含有大量的蛋白質，是你們早餐中必不可少的營養。」
3、通過老師戴各種食物的頭飾作介紹使幼兒初步了解幾種食物的名稱主要以及對人體的作用。
4、教師進行小結，人體需要的營養有七大類：蛋白質、脂肪、糖類、水分、維生素、無機鹽、纖維素，而這七大類營養素存在於各種食物中。
三、幼兒定製一周食譜。
1、討論幼兒園的一周食譜。食譜是按照幼兒身體營養搭配製定的。
2、激發幼兒製作食譜的興趣。
3、幼兒分組進行設計，共五組，每組設計一天食譜。
4、每組桌上放有各種食物卡片，幼兒自主搭配，將每一餐搭配好分別放入餐盤中。每組幼兒討論通過每一天的食譜內容。
5、教師小結，表揚幼兒為幼兒園作了一件大好事。
四、請幼兒製作營養餐
1、為幼兒准備各種水果、蔬菜讓幼兒學習營養配餐。
2、師講解製作過程，提醒幼兒用刀安全。
3、幼兒根據自己的經驗（看媽媽為自己做的食物）來設計自己要做的營養大餐。
4、幼兒開始製作，教師在旁指導。
5、製作完成後，請個別幼兒講解自己做的大餐叫什麼？有什麼營養？
6、幼兒開始品嘗自己製作的大餐。
五、活動延伸
好多的媽媽每天做飯都會問「寶寶今天想吃什麼呀？」結合這一特點，鼓勵幼兒回家同爸爸媽媽一起制定家庭一周食譜。養成不挑食的好習慣。
幼兒園營養健康教案【篇2】
活動目標：
1．初步了解合理的飲食結構，培養科學進餐的好習慣。
2．嘗試自己設計一份營養餐，對食物搭配感興趣。
3. 主動和同伴交流，並能對自己和同伴的設計進行恰當的評價。
4. 培養幼兒養成不挑食的習慣。
5.樂於探索、交流與分享。
活動准備：
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養師標志。
活動過程：
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1.導入。以營養師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養師。為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意准備了美味的自助餐。
2.說到吃自助餐，你覺得在挑選事物的時候需要注意些什麼呢？（不能推不能擠，挑選的事物要是自己吃的下的）那你們都喜歡吃些什麼呢？
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。（請你取一個盤子去挑選事物，注意了，挑選好後趕緊回到座位，和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物）
4.和身邊的夥伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜餚具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。
二、藉助范圖，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1.營養師介紹"健康飲食金字塔"：（分五層）A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園、家裡平時吃的，你們覺得會是什麼呢？（分別出示最底層圖片）谷類食物有哪些？為什麼要吃谷類食物？
小結：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌："寶塔底層最重要，谷類食物營養好"。
B．第二層應該是什麼？引導幼兒進行猜測。（出示第二層圖片）你知道哪些蔬菜和水果?（啟發幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不同蔬菜、水果的名字）你知道吃蔬菜、水果有什麼好處嗎？
小結：除了小朋友剛剛講的有許多營養外，蔬菜和水果還是我們人體內的環保衛士，能幫助我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"C．那麼在第三層的又是什麼呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？
小結：這些葷菜雖然有豐富的營養，但是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養的吸收，所以只能"每天適量換著吃"什麼叫換著吃啊？
歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃"D．每天還應該給身體補充些什麼呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
（出示圖片）喝了牛奶，我們會···（長個子、身體強壯）這是什麼？豆腐是用什麼做的？你還吃過哪些豆製品）小結：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質，所以"每天都要吃一點"。
歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每天記著吃一點"E．現在已經到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什麼呢？
集體討論猜測（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結：油炸、燒烤類食品不僅不衛生，還會刺激胃腸道，引發腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養不良的現象，所以我們應該盡量少吃。
歸納兒歌："油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢"2．剛才我們一起學習了"健康飲食金字塔"，營養師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢！（完整講述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最重要，谷類食品營養好；蔬菜水果第二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃；牛奶豆類第四層，每天記著吃一點；油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢。
3．聽了營養師的介紹，你們覺得怎麼吃才是科學合理的呢？
4.總結：對，這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養全面（舉例說明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，並不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然後，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆製品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整，引導幼兒自主設計一份營養餐。
1．學習了營養知識後，你覺得你挑選的自助餐合理嗎？
2．引導幼兒根據健康飲食金字塔標准，調整所選食物。提出操作要求。
（1）引導幼兒互相進行交流評價，（師生共評、生生互評）
（2）符合營養標准，搭配合理的頒發營養師標志。
四、幫助幼兒整理和拓展經驗，教育幼兒養成健康飲食好習慣。
今天在哈哈餐廳，你們不僅學到了營養知識，為自己設計了搭配合理的營養餐，還獲得了營養師的標志，營養師真為你們高興！希望你們以後在生活中也能做到不挑食、不偏食，養成科學進餐的好習慣。今天回家試著給自己家設計一份營養食譜，記住要合理搭配哦！現在，就是讓我們去盡情享受美味的自助餐吧！
幼兒園營養健康教案【篇3】
【活動設計背景】
本活動源於對幼兒日常生活的觀察，我發現有幼兒來向我反映中午就餐時，有一些幼兒把不吃的蔬菜偷偷倒掉。 針對這一現象，我設計這一活動，重在讓幼兒了解蔬菜的營養價值，知道蔬菜對人體的健康作用，從而養成不挑食，不偏食的良好飲食習慣。
【活動目標】
通過活動，讓幼兒了解蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜有利於身體健康，做到不挑食，不偏食的良好飲食習慣。
教學重點：
通過學習，讓幼兒了解蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜有利於身體健康。
活動准備
各種蔬菜：菠菜，芹菜，西紅柿，南瓜，紅辣椒，胡蘿卜，白蘿卜等等。
蔬菜面具數個
杯子
【活動過程】
一、老師由變魔術引入。
1、 「小朋友看過魔術表演嗎？現在想看嗎？」
老師用水杯喝水，故意把喝完水的空水杯拿給幼兒看，然後把事先准備好的西紅柿和菠菜悄悄放入杯中，請幼兒配合念魔法語「菠蘿菠蘿蜜」把西紅柿和菠菜變出來。
2、老師：「這是我最喜歡吃的蔬菜，西紅柿含有維生素，對皮膚好（可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕）。菠菜可以保護我們的眼睛，讓小朋友的眼睛又大又明亮。」
引導幼兒參加討論：「你最喜歡吃什麼蔬菜？」（幼兒念魔法語「菠蘿菠蘿蜜」把放在書包里的蔬菜變出來）
二、不用顏色的蔬菜養護我們身體里的不同器官：
1、綠顏色的蔬菜對肝臟好，可以減肥。
引導幼兒舉出綠顏色的蔬菜。例如：菠菜，生菜，芹菜......
2、紅顏色的蔬菜對心臟好，增強抵抗力，預防感冒，最近有許多小朋友感冒了，請你找一找能預防感冒的紅色蔬菜。
引導幼兒舉出紅顏色的蔬菜，例如：西紅柿，紅辣椒......
3、黃顏色的蔬菜對胃好，對骨頭好，還能延緩衰老。
引導幼兒舉出黃顏色的蔬菜，例如：南瓜，韭黃......
4、白顏色的蔬菜對肺好，告訴要抽煙的爸爸，爺爺要多吃。
引導幼兒舉出白顏色的蔬菜，例如：花菜，冬瓜，藕......
三、請幼兒仔細觀察並討論這些蔬菜的顏色，形狀（培養幼兒認真觀察的良好習慣）
四、小結：
這些蔬菜的顏色，形狀，營養成分一樣嗎？（不一樣）但是他們有一個共同的名字——蔬菜。不同的蔬菜有不同的營養，小朋友現在正是長身體的時候，需要多種營養，所以不挑食，不偏食的還在才會更健康。
五、游戲「蹲一蹲」
請3為幼兒扮演3種書擦，並站成一排。
玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有蔬菜西紅柿，茄子，南瓜。第一是西紅柿說：西紅柿蹲，西紅柿蹲，西紅柿蹲完了茄子蹲；茄子聽到後立即接上說：茄子蹲，茄子蹲，茄子蹲完了南瓜蹲。然後接著說，說錯了，就換了人接著游戲。等到幼兒完熟練了再增加蔬菜的品種接著完。
幼兒園營養健康教案【篇4】
一、活動目標
1、鞏固對常見蔬菜食用部位的了解。
2、樂意與同伴交流自己知道的蔬菜營養。
3、能夠用幾種分類規則對蔬菜進行簡單的分類。
二、活動准備
1、幼兒已經認識了幾種常見的蔬菜。
2、每組3-7種蔬菜，如：白菜、豌豆、黃瓜、絲瓜、馬鈴薯、西紅柿等。
三、活動過程
（一）小組討論
1、介紹幾種常見的蔬菜的營養的知識。
2、引導幼兒與小組同伴一起觀察桌面上的各種蔬菜，說一說這些蔬菜的顏色，吃什麼部位？有什麼營養？
（二）集體分享
1、組織幼兒交流小組討論的結果：這是什麼蔬菜？什麼顏色？我們吃它們的什麼部位？
2、提問：你知道這些蔬菜有什麼營養？
3、小結：蔬菜中含有大量水分、多種礦物質、維生素和食物纖維等。這些都是我們身體所需要的營養，因此小朋友們要多吃蔬菜。
（三）整理蔬菜
1、出示分類筐，引導幼兒討論：要整理桌子上的蔬菜，要怎麼整理？
2、引導幼兒根據討論的分類規則將蔬菜整理到不同的框子中。
3、組織幼兒互相檢查討論分類是否正確。
幼兒園營養健康教案【篇5】
教學目標：
1、引導幼兒認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性；培養幼兒對飲食的科學態度。
2、幫助幼兒了解淺顯的營養學的知識，知道人體生長發育需要從各種食物中吸取不同的營養。認識到偏食會造成不良的後果。
3、培養幼兒養成不挑食、注重營養搭配的良好飲食習慣。
課前准備：
1、課件、蔬菜頭飾。
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，准備好快餐盤。
教學過程：
一、激發興趣。
1、小朋友們，這堂課我們先來看一組視頻（錄象：托班幼兒用餐，特顯飯菜，輕快的音樂）
2、哪些菜是你最喜歡吃的？哪些菜你不喜歡吃呢？為什麼不喜歡？
二、認識明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢！你們看，這是什麼？（出示：豆腐、番茄、白菜）聽聽它們的自我介紹吧！
2、豆腐、番茄、白菜的自我介紹（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。白菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友白菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧！番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領可大著哩！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢！）
3、小結：聽了它們的介紹，你們願意做他們的好朋友嗎？是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
三、深入生活。
1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧！
（1）（出示胖子）這個小朋友長得怎麼樣？越胖越好嗎？為什麼？（行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳躍運動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點？（鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜）
（2）（出示：瘦子）這個小朋友長得怎麼樣？他為什麼這么瘦？他的表情怎麼樣？（不開心）你從哪看出他不開心？是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什麼不開心？你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態。
（3）最近，他又發現（出示有聲：我的牙經常出血）老師請你們當個小醫生，能給他治治病嗎？當然，吃葯也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他
治病？給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病肯定會好的。
（4）不過，他還是很痛苦，因為（出示：我經常便秘。）什麼叫便秘？哪些小朋友也便秘過？有什麼感覺？後來怎麼辦的？除了吃葯以外，在食物上注意些什麼？對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了。看來，這個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養，這樣身體才能長得棒！
2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，幼兒園里的營養師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。
3、怪不得，咱們小朋友長得多健康多有精神呀！你們看看，我們教室里哪個是健康小子？一起把他們請出來！（音樂、鼓掌，健康女孩）跟大家說說，你們怎麼長得這么健康？個個都是健康寶寶！大家可要向他們學習哦！通過這節課的學習，申老師相信，小朋友們以後一定會合理用餐身體棒！
❷ 火影忍者的人物資料
火影大人（三代）－HOKAGE
真名：猿飛
派別：木葉忍者（火影）
忍者登記號碼：000261
出生日期：2/8（68歲，水瓶座）
身高：163.1CM 體重：50.6KG 血型：A
性格：敦厚，寬宏大量，有慈悲心
喜愛的食物：羊棲菜，沙丁魚
討厭的食物：奈良醬菜
想挑戰的對手：長大成人的木葉丸（孫子）
喜愛的字句：真諦
興趣：和年輕女子聊天
絕技：口寄－猿猴王·猿魔
備註：被稱為忍之神的最高等級的忍者，也是木葉忍者村的首領。雖然是被塑成雕像、廣受尊崇的大人物，總是不苟言笑的樣子，可是火影大人實在是一點架子也沒有、感覺滿可親的老頭。比起那個同樣可親的獵人協會會長老頭，他可沒有那麼逍遙自在。來自陰險的叛徒大蛇丸和虎視眈眈的他國忍者們的威脅，隨時會給木葉忍者村致命的打擊。做了這么多年火影真是有點不堪重負了呢。
伊魯卡老師－IRUKA「イルカ先生」
鳴人他們在忍者學院時的老師（有點象班主任呢）
派別：木葉忍者（中忍）
忍者登記號碼：011450
出生日期：5/26（25歲，雙子座）
身高：178CM 體重：66.2KG 血型：O
性格：量度大，好脾氣，積極
喜愛的食物：一樂的拉麵
討厭的食物：雜錦飯
想挑戰的對手：九尾妖狐
喜愛的字句：信賴
興趣：浸療效溫泉
忍者學校畢業年齡：11
中忍升級年齡：16
任務經驗：D：284次 C：177次 B：73次 A：11次 S：-
備註：當大家都因為鳴人身上封印的九尾而排斥鳴人的時候，雙親死於對戰九尾的依魯卡老師卻是唯一認可鳴人的人。也許同為孤兒，他能體會鳴人的那種孤寂吧。鳴人能有這么正面的個性可以說依魯卡老師功不可沒。雖然武功一般，但是教會學生們做人才是老師的最大職責吧？一直關心著鳴人他們的依魯卡老師雖然此後戲分不多，但始終是重要的角色呢。
『旋渦鳴人-將來要成為火影的男人』
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漩渦鳴人－Uzumaki Naruto「うずまきナルト」
1派別：木葉忍者（下忍）
忍者登記號碼：012607
出生日期：10/10（12歲，天秤座）
身高：145.3CM
體重：40.1KG
血型：B
性格：不服輸、愛出風頭
喜愛的食物：一樂的拉麵、紅豆沙
討厭的食物：新鮮蔬菜
想挑戰的對手：宇智波佐助、第三代火影
喜愛的字句：大碗味曾*燒
興趣：惡作劇、替植物澆水
忍者學校畢業年齡：12
中忍升級年齡：-
任務經驗：D：7次 C：1次 B：-A：-S：-
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人物簡介：
單純、熱血、沖動、潛力無限，一直是動漫作品中主角的性格。鳴人當然也是毫不例外的繼承了這種屬性，雖說如此，事情往往不能如人所願那樣的發展。
旋渦鳴人，一直是孤單的一人，是忍者學校吊車尾的學生，3年的學習，卻是連變化術也不能掌握，被同學取笑。又因著九尾的關系，被全村的人討厭，不管他怎麼努力，也是不能得到別人的認同。
這個單純的孩子，一直希望通過各種方法，來引起別人的注意。他表面上很堅強，可是內心卻比誰都痛苦和脆弱。他一直期待別人的關心，只要是一個暖暖的眼神，也會讓他備感溫馨和喜悅。他一定會用他的努力來回報你的真心的。
即使被人取笑，即使被當傻瓜，那也會比別人無視你的存在要好。所以他會裝傻，所以他會不停的惡作劇，只有這樣，才能讓別人知道他的存在，才會讓他覺得安心一點。在他的傻笑背後，隱藏了多少的寂寞，連他自己也都是無法計算的。
一定要成為火影，要讓全村的人認同他的存在，是他的奮斗目標，為此，他不斷努力，他不輕言放棄，即使跌倒了，也還是會努力的爬起來，那個要成為火影的信念，是一直支撐著他的動力。
說到鳴人的成長，不能抹殺了依魯卡的功勞。假如沒有他，我想鳴人會成為第2個我愛羅，也會成為冷酷無情的殺手。我最感動的那一刻，是他飛身去替鳴人擋住水木的攻擊，然後吐露他的心聲：你和我很像。我一直都在裝傻瓜。鳴人啊，你一定也很痛苦吧。畫面上是他在流淚，可是我也在對著屏幕掉眼淚。
旋渦鳴人，我也期待著你的成長。
絕技：
色誘術－就是變成裸女啦。卷一中用這個打敗了上忍哦，汗！
影分身術－學自封印之書。以前分身術一直是鳴人的弱項，一旦學會之後就成了他最常用的一招了。而且這小子腦子還是滿靈活的，很會活學活用。影分身術會消耗很多查克拉，不過反正鳴人精力旺盛，又有九尾的力量，基本上沒什麼問題啦。
九尾的力量－當年四代火影把九尾封印在剛切斷臍帶的小孩（就是鳴人啦）的肚臍上，於是鳴人的肚臍上有一個螺旋狀的印記。他封印著九尾狐的力量，在身處險境或憤怒時會爆發出來。這個不確定的因素也是鳴人不容小覷的原因。
口寄－就是召喚出巨大的召喚獸為我所用的技巧。是中忍考試最後一輪之前，自來也傳授的。剛開始鳴人只能召喚出小蝌蚪，後來終於在自來也將他推下山崖後爆發，召喚出了超~~~大的蛤蟆。
相關人物：
同伴：佐助、小櫻
老師：卡卡西老師－下忍的指導老師；依魯卡老師－忍者學校的老師，也是最先認可鳴人的人；自來也－中忍考試特訓的老師。
『我是一個復仇者，在殺掉那個男人之前我不能死』
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宇智波佐助－Uchiha Sasuke「うちはサスケ」
鳴人的同伴之一。酷酷的小帥哥＋天才忍者
派別：木葉忍者（下忍）
忍者登記號碼：012606
出生日期：7/23（12歲，獅子座）
身高：150.8CM 體重：42.2KG 血型：AB
性格：冷傲、倔強
喜愛的食物：番茄，木魚飯團
討厭的食物：納豆
想挑戰的對手：宇智波鼬
喜愛的字句：力量
興趣：修煉，散步
忍者學校畢業年齡：12
中忍升級年齡：-
任務經驗：D：7次 C：1次 B：-A：-S：-
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人物簡介：
不可否認，火影里能找到很多動漫作品的影子。假如說鳴人是《灌籃高手》中的櫻木的話，那佐助就是那人見人愛的流川楓。無論是性格還是行為舉止，甚至是對白，都能對應起來。忍者學校的第一新人，身手不凡，且又長的瀟灑帥氣，深得女生的喜歡。。。。。擁有了這一切，看起來應該很幸福才是，可是他卻背負著那宇智波家族的血海深仇。他小小年紀，就已經品味了那一種叫寂寞的酒。他是一個復仇者，只為復仇而存在。
宇智波家族的血統，給了他天才的名分，卻也讓他生活在地獄里。
背負了這個命運的十字架，他用他自己的方式來努力的戰斗著。再沒殺死那個男人之前絕對不能死。他活著的理由僅僅就是為了能把他的哥哥殺死。他一直渴望有超越一切的力量，可以來填補內心的寂寞。宇智波家族的血統，給了他天才的名分，卻也讓他成為一個復仇者。
很喜歡他和鳴人那種做為同伴的感情。雖然時常口角，雖然時時在競爭，可是他在心底深處，卻是非常珍惜那樣的感情。嘴裡說著互相討厭的話，可是卻在對方生命遭遇危險的時候，還是會抵擋在那個他討厭的人面前。那時候，他難道不記得了，他還未殺死GG之前是不能死的，他的生命只為了復仇而存在的。
「你這個白痴！為什麼要這樣，你不是最討厭我嗎？」
「不知道……身體做出的自然反應。。。。。」
寂寞孩子的真情，用這樣的語言足夠讓你感動了。
宇智波佐助，期待早日從命運的枷鎖中掙脫出來。
絕技：
寫輪眼－宇智波一族的血繼限界。具有識破一切幻術的洞察力，更有超強學習能力，和團長的念能力有得一拼。
千鳥－是中忍考試最後一輪之前，卡卡西老師傳授的。
相關人物：
同伴：鳴人；小櫻
老師：卡卡西老師－下忍的指導老師；
敵人：哥哥伊太刀「うちはイタチ」（只在49話有個側後臉、蒙面的亮相）；大蛇丸－大蛇丸對佐助，有點點像西索對小岡，不過大蛇丸可不象西索是純粹變態的想找對手。他要把佐助招入麾下，更想進一步奪取佐助的身體。他對佐助下了神秘的咒印，預言佐助終會受黑暗一面的支配，去找大蛇丸。
『我愛羅，愛著自己的修羅，只為自己而戰』
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我愛羅－Gaara「砂瀑の我愛羅」
特點：嗜血的少年、殺人兵器
派別：沙之忍者（下忍）
忍者登記號碼：56-001
出生日期：1/19（12歲，山羊座）
身高：146.1CM 體重：39KG 血型：AB
性格：冷酷，利己主義
喜愛的食物：鳥類沙囊，咸牛舌
討厭的食物：羊羹，糖栗子
想挑戰的對手：宇智波佐助
喜愛的字句：自愛
忍者學校畢業年齡：12
中忍升級年齡：-
任務經驗：D：？C：8次 B：1次 A：-S：-
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人物簡介：
出身：出生前，就附上了被稱為沙的化身的沙隱長老的生靈，奪去了母親的生命而降生的孩子。12歲的他，是作為危險的殺人工具被小心撫養長大的。找不到生存的意義，孩子的心靈終於扭曲了。他開始迫使自己相信，自己活著就是為了將其他所有的人殺死。以殺人來感受自己的存在，真是可憐的孩子呢。
絕技：他背上葫蘆裝著沙－能夠自由控制沙，就意味著強大的力量。One Piece中的沙漠果實能力者Mr.0就是個超強的大Boss
沙盾、沙盔甲－絕對防禦
沙瀑、沙縛柩－攻擊招數，用沙將敵人束縛住，並活活擠死。死者的血混入沙中，真是殘忍的美學。
他做為砂之國的下忍，其實力卻是超越任何人的強悍，可是，他僅僅也是一個工具，從來沒一個人能夠真正得懂得他的心，寂寞總是與他相伴，孤獨和他同行，他不知道什麼是疼痛，不知道人間還有愛這種東西。他被恨意誤導的孩子，用殺意來添滿空缺。
當他一個人站在那裡，低頭垂目，象是一個做錯了事情的小孩，等著受罰的樣子後，我總是想著，可憐的孩子，一直在期待別人的關心，可是卻怎麼也是得不到，孩子的天性從他出生開始，慢慢被扼殺了。人們看他的眼光，如同看怪物一樣，期待得到認同的心，慢慢就被殺死。僅存的那麼一點希望之光，也被一直信任的夜叉丸給完全粉碎了。
「所謂愛情，就是想要為身邊最珍惜的人犧牲奉獻，並且以慈悲之心保護他的想法。我覺得姐姐非常愛你，砂會自動保護你，是因為令堂對你的愛請，我覺得那些砂，包含了她的意志。她即使死了，也想繼續保護你的。」這是他一直信任的人的話，在短暫的時光里，讓這個陰郁的孩子展露過陽光般的笑容，積極的打開心扉，有勇氣去接觸別人，知疼知愛。
然而，所謂的愛情，其實不過是謊言，父親屢次殺他，母親更是恨他，詛咒著村子死去，而他最信任的舅舅，口口聲聲說著愛他的夜叉丸，卻一直都是憎恨著這奪走了他姐姐性命的人。。。。。。我愛羅這個名字，不包含著愛，而是代表了她的母親無盡的怨念。
他是孤單的，他已經不會信任任何人了，也不會去愛別人，只為自己而戰。可是誰又能說，他心底的深處，是不希望別人能夠對他多一點愛，真心的關懷呢？假如，假如當初夜叉丸的感情都是真的，那他就不會徘徊在這黑暗的迷宮里，不會在修羅場，為了證明自己的存在而戰斗，也不會有為了殺光除了他自己的所有人而存在的結論。
鳴人因著同伴而擺脫了那種痛苦，而他，卻永遠在地獄活著，受著名為「寂寞」的刑罰，永遠都只是孤單一人，在角落，用冷冷的，孤獨的眼神看著你。
我愛羅，冰凍的心什麼時候才會融化呢？
『深深的愛著佐助，對愛無怨無悔』
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春野櫻－Haruno Sakura「春野サクラ」
派別：木葉忍者（下忍）
忍者登記號碼：012601
出生日期：3/28（12歲，白羊座）
身高：148.5CM
體重：35.4KG
血型：O
性格：任性，資質優厚
喜愛的食物：紅豆丸子甜湯，梅干
討厭的食物：辛辣的食物
想挑戰的對手：山中井野
喜愛的字句：一輩子都是愛的人生！
興趣：猜謎，默記
忍者學校畢業年齡：12
中忍升級年齡：-
任務經驗：D：7次 C：1次 B：-A：-S：-
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特點：
！！嗯，外面做出淑女的樣子，心裡有一個時不時握著拳頭喊「耶~~」的另一個小櫻，有一點雙重人格呢。難怪井野試圖附身的時候被另一個小櫻給趕出去了，呵呵
目標：有嗎？不會是佐助吧，汗
出身：木葉忍者村。在木葉忍者學校以忍術理論知識見長。
絕技：小櫻對查克拉的控制能力是很強的，甚至超過了佐助。可是……她好像沒有什麼絕招耶。沒辦法，重男輕女的少年漫畫！
相關人物：
同伴：鳴人－原本對扎扎呼呼的鳴人很是討厭，不過後來也成了互相認可的同伴；佐助－小櫻暗戀的對象，可惜佐助對此毫無興趣。
老師：卡卡西老師－下忍的指導老師。
朋友和競爭對手：山中井野－小時候的小櫻對自己的寬額頭很沒有自信，是井野鼓勵她勇敢的做自己。一根絲帶是小女孩間友情的見證。可是兩人都喜歡上佐助後，馬上就變成緊張的敵人關系了。不過，在中忍考試兩人對戰的時候，這些都不重要了。兩人是互相認可的對手！
仰慕她的人：小李－小櫻對於傻傻的小李一直很討厭，可是小李為了小櫻勇敢的和音之忍者作戰，終於讓小櫻感動了。後來鳴人又嘲笑小李的時候，小櫻站出來維護小李。
卡卡西老師－Hatake Kakashi「はたけカカシ先生」
派別：木葉忍者（上忍）
忍者登記號碼：009720
出生日期：9/15（26歲，處女座）
身高：181CM 體重：67.5KG 血型：O
性格：無憂無慮，沉著冷靜
喜愛的食物：鹽燒秋刀魚、味曾汁茄子
討厭的食物：天婦羅
擅長絕技：雷切，寫輪眼復制的一切忍法
想挑戰的對手：第四代火影
喜愛的字句：團隊精神
興趣：閱讀（《親熱天堂》系列……）
忍者學校畢業年齡：5 中忍升級年齡：6
任務經驗：D：197次 C：189次 B：413次 A：276次 S：38次
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人物介紹：
（又譯：畑鹿驚）鳴人的老師。懶洋洋的不甚用心的樣子，其實實力很強的哦。他在日本的角色受歡迎程度投票中一直名列三甲甚至排名第一呢。阿徹也很喜歡他哦。（要是再強一點就更好了:P）
愛好：看一本名為《親熱天堂》（Icha Icha Paradise）的書（三卷頭，自來也那個色大叔寫的，估計不是什麼好東西，汗）。還有……大概就是遲到吧，呵呵！
出身：木葉忍者村。從小就是天才，當年考上中忍時，比現在的鳴人還小六歲！
絕技：
左眼是寫輪眼－所以卡卡西老師平常一直把左眼遮住。遇到難纏的對手的時候，他才會使用寫輪眼，技巧也是爐火純青的了。不過寫輪眼是宇智波家族的血繼限界，不知卡卡西老師怎麼會使用的。
千鳥－傳授給佐助的絕招。自己沒有用過。
相關人物：
部下：鳴人、佐助、小櫻
對頭：阿凱老師－就是天才和笨鳥的關系吧。卡卡西老師沒怎麼當回事，不過阿凱老師一直喜歡跟他沖呢。
『阿凱老師一組』
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『夕日紅老師一組』
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夕日紅老師－Yuuhi Kurenai
派別：木葉忍者（上忍）
忍者登記號碼：010881
出生日期：6/11（27歲，雙子座）
身高：169.1CM 體重：54.4KG 血型：AB
性格：好勝，一絲不苟
喜愛的食物：燒酒，伏特加，芥末八爪魚
討厭的食物：蛋糕
想挑戰的對手：猿飛阿瑪斯
擅長絕技：所有幻術
興趣：喝夜酒
忍者學校畢業年齡：9
中忍升級年齡：13
任務經驗：D：148次 C：156次 B：226次 A：125次 S：13次
備註：剛升級為上忍的女老師。樣子滿漂亮的，不過沒有顯示過身手。
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犬冢牙－Kiba「犬冢キバ」
派別：木葉忍者（下忍）
忍者登記號碼：012620
出生日期：7/7（12歲，巨蟹座）
身高：151.2CM 體重：43.3KG 血型：B
性格：熱血青年，平時最喜歡把小狗赤丸放在頭上
喜愛的食物：牛肉乾，軟骨
討厭的食物：沒有咬勁的東西
想挑戰的對手：旋渦鳴人
喜愛的字句：赤丸
興趣：和赤丸散步
忍者學校畢業年齡：12
中忍升級年齡：-
任務經驗：D：5次 C：3次 B：-A：-S：-
赤丸－Akamaru「赤丸」
常常被犬冢牙放在頭上狗狗，嗅覺挺強，尤其是查克拉，它特別敏感^_^～
絕技：擬獸戰法－知道《One Piece》的動物系惡魔果實嗎？雖然沒那麼誇張，不過也差不離啦，就是犬犬果實的效果。
擬人戰法（嗯，應該說是赤丸的絕技？汗）－就象人人果實啦，赤丸會變成第二個牙哦！
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油女志乃－Shino「油女シナ」
（又譯：油女筱）與日向寧次一組的忍者，戴著墨鏡不太說話。戲分不多，性別不明，汗
派別：木葉忍者（下忍）
忍者登記號碼：012618
出生日期：1/23（12歲，水瓶座）
身高：156.2CM 體重：45.8KG 血型：AB
性格：嚴格，秘密主義，高深莫測
喜愛的食物：雜菜沙律，冬瓜
討厭的食物：有強烈氣味的東西
想挑戰的對手：強者
喜愛的字句：後著
興趣：觀察昆蟲（生態調查）
忍者學校畢業年齡：12
中忍升級年齡：-
任務經驗：D：5次 C：3次 B：-A：-S：-
絕技：使用寄生在自己身體內的蟲與敵人作戰。和HunterXHunter里的一個陰獸有點象。蟲耶~~~不少敵人會自動逼而遠之吧。
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『日向雛田，我想靠自己的力量改變自己』
日向雛田－Hinata「日向ヒナタ」
派別：木葉忍者（下忍）
忍者登記號碼：012612
出生日期：12/27（12歲，山羊座）
身高：147.3CM 體重：37.9KG 血型：A
性格：羞澀懦弱的女孩，喜歡鳴人
喜愛的食物：紅豆沙，肉桂卷
討厭的食物：蝦，蟹
興趣：壓花
忍者學校畢業年齡：12
中忍升級年齡：-
任務經驗：D：5次 C：3次 B：-A：-S：-
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出身：
木葉忍者村，是世家日向家族的長女。但是對人們寄予自己的厚望一直逃避著，最後連父親也對她失望了。在中忍考試第三輪的預選中，她遭遇了一直憎恨本家的堂兄寧次。看到鳴人為自己加油，雛田終於鼓起勇氣挑戰自己。結果雖然還是輸了，但是雛田贏得了所有人的喝彩（包括讀者。她在受歡迎角色中排名也滿靠前的哦）
絕技：和寧次是一個系的，不過段數顯然差一個檔次。
白眼－日向家族的血繼限界。柔拳－日向家族的家傳絕學。相關人物：堂兄寧次 喜歡的人：鳴人
從我看到她的開始，她就一直是躲在角落裡看，默默注視別人的人。一直對鳴人存在著異樣的好感，可是她也只是暗地裡替他加油。她的心一直處在那種封閉的狀態。
作為木葉中最優秀的日向一族的繼承人，她一直都未被看好。父親也鄙視她的存在，說她的能力還不如小她5歲的妹妹。就如同寧次所說的，她不適合當一個忍者。她的心地太善良，希望一切和平，避免任何爭端。
這個怯懦的孩子，其實一直想靠自己的力量，來改變自己，她也一直在奮斗著。她這樣心態的人，別人的鼓勵才能點燃她的希望之火。因為鳴人，她的眼神不再是那麼迷離，透露露著她的無力。不知道什麼時候，她也悄悄的在改變。她一次次的被打倒，始終頑強的爬起來。
「在我所仰慕的人面前，我不能讓他看到我出糗的樣子！」這是她堅強的理由。她在不知不覺中已經讓人另眼相看了，她不再是那個在角落低眼垂眉的孩子。
日向雛田，是不是真的有些改變了呢？答案是肯定的。
阿凱老師－Gai「ガイ先生」
（又譯：賀意）小李的成人版
派別：木葉忍者（上忍）
忍者登記號碼：010252
出生日期：1/1（26歲，山羊座）
身高：184CM 體重：76KG 血型：B
性格：熱血，愛哭
喜愛的食物：勁辣伽哩飯，伽哩烏冬
討厭的食物：沒有這種東西！
擅長技術：所有體術
想挑戰的對手：旗木卡卡西
喜愛的字句：努力吧！年輕人！
興趣：反復橫飛，打棒球
忍者學校畢業年齡：7
中忍升級年齡：11
任務經驗：D：82次 C：267次 B：208次 A：176次 S：19次
愛好：跟卡卡西老師爭勝。
絕技：傳授小李的招數他應該都會吧。不過那些實在太傷身了，平常應該不會用。
烏龜（凱老師的座下的「神物」）
特點：脾氣暴躁 備註：會說人話，殺傷力極強
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李洛克－Rock Lee「ロック·リー」
（小李）笨鳥先飛型的熱血少年！看了他的認真勁，讀者們也漸漸覺得他的可愛了。
派別：木葉忍者（下忍）
忍者登記號碼：012561
出生日期：11/27（13歲，人馬座）
身高：158.5CM 體重：46.6KG 血型：A
性格：熱情，喜愛訓練
喜愛的食物：中辣伽哩飯，伽哩炒飯
討厭的食物：-
想挑戰的對手：宇智波佐助，日向寧次
興趣：努力
忍者學校畢業年齡：12
中忍升級年齡：-
任務經驗：D：20次 C：11次 B：-A：-S：-
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目標：體術，體術，還是體術！一根筋的小李完全不會忍術和幻術。就靠體術也能成為出色的忍者！這就是小李努力要證明的理念！
出身：木葉忍者村。從小就是被人欺負的傻瓜型，但是有一股不服輸的韌勁。經過千辛萬苦的鍛煉，終於練就了一身好本領。而跟著阿凱老師也真是跟對了人，阿凱老師似乎也是努力成才的典型呢，所以格外賞識小李。
特徵：濃眉毛，下睫毛，喜歡做一些酷動作，可是做出來感覺很搞笑。還喜歡自己給自己定奇怪的目標，比如「做一千個俯卧撐小櫻就會喜歡我」之類的。阿凱老師說得沒錯，他果然是個「努力」的天才呢，汗。
絕技：
蓮華和八門遁甲－在查克拉流動的經脈上，從頭部算起，共有：開門、休門、生門、傷門、杜門、景門、驚門和死門八個穴位密集的部位，稱為「八門」。他們控制著查克拉的總量。打開這些門，可以消除限制、激發身體的最大潛力，但是也會帶來巨大的傷害。「表蓮華」打開了開門；從生門開始，就進入了里蓮華；八門全開的狀態稱為「八門遁甲」，是以生命為代價的絕招。
相關人物：同伴：寧次；天天 老師：阿凱老師 喜歡的人：小櫻
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日向寧次－Neji「日向ねじ」
（又譯：日向螺旋）屬性和佐助一樣，是酷酷的小帥哥＋天才忍者
派別：木葉忍者（下忍）
忍者登記號碼：012587
出生日期：7/3（13歲，巨蟹座）
身高：159.2CM 體重：45.8KG 血型：O
性格：無情，為人現實
擅長絕技：八卦掌回天，八卦六十四掌
想挑戰的對手：旋渦鳴人，日向日足
興趣：冥想
忍者學校畢業年齡：12
中忍升級年齡：
任務經驗：D：20次 C：11次 B：-A：-S：-
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出身：木葉忍者村。日向家族的分家（即不是直系）的人。天才少年。以第一名成績畢業於木葉忍者學校（比鳴人他們大一屆）。對本家懷有很深的怨恨。日向家族族規規定分家必須對本家絕對效忠，分家的孩子在本家長子滿三歲的時候就要在額頭上刻上誓死效忠的印記。寧次的父親日射和本家當家的日足（雛田的父親）是雙生兄弟，一次木葉的對頭以戰爭相威脅逼迫日向家交出日足的人頭，日射代兄赴死。寧次一直認為是本家逼死了父親。
由於對父親之死不能釋懷，又恨自己不能與本家動手，就把一切歸咎於命運，認為註定的事是不能改變的。但是實力遠遜與己、而已向懦弱的雛田，竟能在比賽中點燃頑強的鬥志，激發潛能；被認為是萬年吊車尾的鳴人也不敢服輸，一鳴驚人的打敗了自己。寧次的心理動搖了。最後日足告訴他，當年日射是出於自己的的意志、是為了兄長、而非本家才犧牲自己。寧次的心結終於打開了。以後，是為了自己而戰呢。希望寧次在多多出場！
❸ 小雞美甲怎麼做 4步驟畫出可愛小雞指甲
小雞美甲清新可愛，大家也一定想換個美甲吧，小雞美甲帶有卡通元素，萌萌的讓生活充滿樂趣，大家不妨試試塗這種小黃雞美甲，讓雙手可愛度爆棚，下面我帶大家來看一下4步驟畫出可愛小雞指甲。
小雞美甲怎麼做
准備工具：鑷子、牙簽、圓亮片、小剪刀、黃色、黑色指甲油。
1.使用黃色指甲油在指尖畫半圓。
2.將圓形亮片對半剪成半圓。
3.將亮片貼上作為小雞嘴巴。
4.使用牙簽點上眼睛即可。
小雞指甲圖片大全
金黃色小雞美甲圖案，萌萌噠。
小雞美甲圖案不僅時尚，還顯得非常個性。
此款小雞圖案更先手白纖細。
可愛小雞美甲圖案。
小雞美甲圖案，萌萌噠。
黃色與粉色搭配更顯少女風。
最顯膚白的一組小雞美甲圖案。
憤怒的小鳥美甲圖案。
雞寶寶美甲圖案。
指甲脆弱易斷是怎麼回事
指甲脆、裂首先應查明其病因：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕葯；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。2、鑒於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鍾，然後從指尖向表面角質層喊知逗進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易噼裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段沖截的作用。
指甲養護方法
1.橄欖油潤甲：對於擁有脆弱、過薄的指甲的人，可以在第一個月先將手指甲浸泡在特級橄鄭賣欖油中10至15分鍾，之後每兩個禮拜浸泡一次。這種便宜的DIY護甲術能強化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。
2.使用護甲霜：一支優質的指甲護理霜能幫助滋潤、軟化指甲邊緣的死皮和滋養甲面。在每天睡覺之前，為你的指甲們擦上護甲霜，然後按摩至吸收。
3.多吃富含維生素H的食物：在你的飲食中，記得加入富含維生素H的食物，比方說肝臟類、煮雞蛋、穀物、花椰菜和酪梨（牛油果）等等，維生素H除了能強健你的指甲，使指甲更厚。
4.做家務時戴上手套：當你洗碗、做衛生時，記得戴上猛拆手套。清潔劑和洗滌精會傷害你的指甲，導致乾燥、斷裂和剝落。
5.盡量避免指甲去光水(或稱卸甲水)：一個月使用指甲去光水(卸甲水)的次數盡可能不要超過2次。另外，永遠不要使用含有丙酮成分的卸甲水，這種化學成分會損傷你的指甲。
6.按摩甲面：指甲能促進指甲周圍的血液流動，這樣能夠有助指甲的生長，按摩時，手部使用護手霜，指甲使用護甲霜或指緣油。當然了，一定要養成吸收後立刻擦護手霜的習慣，指甲也要擦到。
7.不要過度使用你的指甲：你的手指甲不是開啟聽裝可樂的起子，撥電話號碼使可以使用指腹取代手指甲等等這些生活瑣事，你可以用一支筆或是其他物品來代替你的指甲做到。
8.選甲油：在選擇甲油或亮光劑時，盡量選不含甲醛或丙酮的，或以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數要放寬些，最好不要超過一周一次為佳。
❹ 手工製作輕粘土可以製作哪些玩具
第一次接觸手工黏土，主要是因為去年要給朋友准備她的生日禮物。那是我大學最好的朋友，因為我喜歡花，所以她經常出去玩回來買一束花給我。但是不巧的是她本身花粉過敏，所以我也沒辦法送花給她。所以在思考送禮物內容時，我就想，可不可以送給她一束手工製造的花呢？上網搜了很多教程和資料之後，決定選擇手工粘土進行捏制。
抽象派小王子
在捏粘土的過程中，我覺得這不僅僅是手工作品，還凝聚了我對朋友美好的祝福和滿滿的心意。最重要的是，它的材料非常便宜，並不需要和鮮切花一樣幾百塊才可以包成一大束，又可以持久保存。送給你的愛人或者朋友這樣一束永不凋謝的玫瑰花，是一件多麼浪漫的事情呀！
總之，手工粘土是一個很有意思的活動，在看電視的時候就可以一邊看一邊慢慢的捏，只是在空閑時間就可以把它做的很可愛。快來一起試試吧~
❺ 這張圖片，是什麼動漫里的
出自《滑頭鬼之孫》
望採納。
❻ 冬季日本有哪些限定美食
中國人說「冬令進補」，而和我們一衣帶水的鄰國——日本，在吃的方面花的心思也絕對是毫不輸給中國的饕餮食客們。
日本料理中最讓日本人引以為豪的是他們對四季的關注和使用，自古以來的和食都非常講究「風物」，所謂風物就是當下的時節當下的土地上所生長特有的東西，由此誕生的隨著四季更迭而不停變化著的日本食文化中最重要的中心詞則是「旬」，而這也是日本文化中最獨特的一點。
隨著秋風吹落最後掙扎在枝頭的樹葉，地面的枯葉慢慢被積雪覆蓋，葉類蔬菜經過寒氣的洗禮甜度增加，迎來了旬期，白蘿卜、大蔥、小松菜等等都是這類蔬菜的代表。而水果類中的蜜柑、伊予柑，檸檬，草莓等則在冬季進入收獲期，因此圍坐在暖爐旁分撥橘子是很多老派日本人腦海中對冬天的印象畫。
日本的冬季旬物甚至可以追溯到江戶時期。從11月底開始到進入十二月中旬變成高潮的年末時節，江戶的大街小巷漸漸打糕的聲音越來越清晰可辨了，四五人圍圈為一組，各自舉著杵、臼、屜子等等工具依序上陣，揉面和打擊需要配合的恰到好處，節奏亂了的話既有受傷的危險還有可能毀了一桶面。打糕的時候最開心的總是小孩子，因為他們知道這預示著年末的盛宴即將拉開帷幕了。
那麼讓我們來扒一扒冬天來日本吃什麼才夠in吧。
是從秋風漸起之時就默默開始悄然排起長隊的各種地方口味的涮涮鍋？還是到便利店冬季開始咕嘟咕嘟冒著熱氣，香味傳出百里的關東煮？抑或是配合著聖誕節的奢華裝飾的讓人不敢相信這是食品的百貨店限定甜品？還是元日闔家團圓時的「年夜飯」？
主食類
奶油燉菜［主食］
寒風剛剛吹起來的時候，奶油燉菜的電視廣告就開始不停的滾動播出「入冬了喲～」的開場白了。確實，濃厚的奶汁搭配著燉煮數小時酥爛入味的蔬菜和肉塊，僅僅是想想就覺得一陣暖意從胃裡油然而生了，有了奶油燉菜一碗米飯又怎麼夠呢？另外，奶油燉菜常年名列日本男生公認最希望女朋友為自己做的菜之排行榜榜首。
七草粥［年菜］
每年的1月7日早上喝一碗七草粥是日本目前很多傳統人家依舊流行的習慣。這種含有水芹菜、薺菜、鼠麴草、蘿卜、蕪菁、繁縷、寶蓋草七種食用草類的菜羹最初是中國的一種舊時習俗，在平安時代傳入日本在貴族宮廷間開始盛行，並在江戶時代普及到民間百姓之間。據中國古籍中的記載正月七日又叫人日，按字面解說為為人之日，故而選在這一天吃七草粥祈求一年無病無災，也有說這一天是古時官吏決定升遷賞罰之日，所以在這一天吃七草粥也有祈禱來年出人頭地之意。夏目漱石也曾留下「粥味滴滴佳，腸中春欲蘇」的俳句來說這一習俗。