1. 男子在哈爾濱晨跑每天都眉毛掛霜，像鰲拜，鍛煉身體有哪些好處
哈爾濱市民謝先生晨跑時，眉毛和眼睫毛都掛著霜，他將跑步過程記錄下來發布後走紅網路。謝先生稱，他有跑步的習慣，從去年開始堅持晨練跑步，最近天氣很冷，跑一段之後哈氣就成霜了。
冬季參加體育運動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且能鍛煉身體不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力、增強抵抗各種疾病的能力。俗話說「冬練三九」就是冬季人們在長期鍛煉中總結出來的寶貴經驗。冬季鍛煉，可以使血液循環加速，身體產生的熱量增加，提高人們的禦寒能力。冬季是心腦血管疾病的高發季節，有規律的運動鍛煉，可以減慢靜怠時和鍛煉時的心率，保持了冠狀動脈血流暢通，供給心肌更多需要的營養，降低心臟病的發病危險。運動增加了大腦氧氣的供應量，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
2. 求一張老鼠被夾子夾著舉重的搞笑動態圖片
辛苦找的，望採納
3. 求折原臨也跑步的動態圖片，要那個搞笑的那種
據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什麼患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎麼近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
二、調查問卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近視的?（不近視的可不答）
A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、調查分析：導致眼睛近視的原因：
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業時的姿勢不正確
5 在光線太強的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認真做眼保健操
四、調查結果：
通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。
五、建議
（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鍾或到戶外走動，調節眼睛肌肉。
（三）在課間十分鍾堅持做眼保健操。
（四）盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來後悔!
關於小學近視問題的研究報告看下面:
一、課題的提出：
我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什麼近視了？我做了一次調查。
二．調查方法：
1．查閱有關書籍，了解普通人是怎麼近視的。
2．調查詢問同學，了解他們是怎麼近視的。
3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4. 通過班級博客發表問卷。
三、調查情況和資料整理：
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。
近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。
現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過對調查問卷的分析，我發現：
1.從整體來看，作業負擔較重的同學佔大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼葯水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！
5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用葯不當之類的，我們可以盡量避免；……
我提出了以下幾點建議：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學習50分鍾後，應當休息10分鍾。
5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……
五.附表：
關於小學生近視問題研究（請在評論上寫序號）
1、每天作業做多長時間？
A. 2小時以內 B. 2—4小時 C .4小時以上
2、中間是否休息眼睛？
A. 是 B. 否
3、每天上網、看電視多長時間？
A. 2小時以內 B. 2—4小時 C. 4小時以上
4、在校休息時間是否休息眼睛？
A. 是 B. 否
5、是否滴抗疲勞眼葯水？
A. 是 B. 否
6、是否認真做眼保健操？
A. 是 B. 否
7、是否近視？
A. 是 B.否
（請近視的同學回答以下問題）
8、從什麼階段開始近視？
A.小學低年級 B. 小學高年級 C.初中
9、近視後是否配戴眼鏡？
A. 是 B.否
10、配戴眼鏡的度數
一、 問題提出：
最近，我發現班裡同學近視問題比較嚴重，班裡很多同學戴上了眼睛，還有一些同學看黑板上的字比較模糊。為此，我決定進行一次調查。
二、調查方法：
1、對朋友、同學進行采訪；
2、上網查閱。
三、問題分析：
從調查發現，同學中近視是人數逐年增長，近視程度不斷加深，我班有十多人近視，戴眼鏡的有4人。我對造成同學近視的原因進行了分析，他們都是因為一些不良的用眼習慣造成的。有的人讀書寫字時姿勢不端正，眼與書的距離太近；有的人喜歡躺著看書，走路看書；有的人在太強或太弱是光線下看書；還有的人看書、看電視、上網聊天、玩游戲時間太長……這些不良習慣有些同學幾乎都有。他們大多數認為只是偶爾這樣做，不至於會近視，可沒想到習慣成自然，在不知不覺中影響了眼睛的健康。
四、解決辦法：
改變不良的用眼習慣必須做到以下幾點：
1、讀書寫字時姿勢要正確、端正，眼與書的距離約33厘米；看電視時眼與電視屏幕的距離最好是3米，不能低於2至2.5米。
2、看書一小時後要有適當的休息，遠眺幾分鍾，可有效消除眼睛疲勞。
3、要認真做好眼保健操。有效地預防近視的方法就是必須認真、准確地做好每天2次的眼保健操。
4、如果患了近視，就要到醫院診治，以達到治療和預防的目的。
眼睛是心靈的窗戶，我們要用眼睛學習知識，看五彩斑斕的世界，假如眼睛出了問題，就會給學習、生活帶來許多不便，如，不戴眼鏡就看不清東西，跑步、打球、游泳戴著眼鏡又很不方便，長大後在就業時，又因為眼睛近視而遇到擇業困難。因此，保護眼睛是多麼重要啊！
4. 助理把岳雲鵬的頭P到李現腹肌照上太搞笑，你期待他的「李現式腹肌」嗎
岳雲鵬讓徒弟兼助理的沖沖，幫忙給自己P一張肌肉照片，索性沖沖就用了李現的圖。可是在P完之後，岳雲鵬覺得很別扭，直接就放棄了。我對岳雲鵬的肌肉照，並不是很期待。作為一個喜劇演員，胖一點比較有喜感。尤其是岳雲鵬和孫越這對搭檔，要是岳雲鵬太瘦了，會顯得很別扭。
不過岳雲鵬這件事還是很有趣的，一開始還打算自己減肥鍛煉出腹肌，結果一看到P圖，瞬間就後悔了。別說自己減肥了，連導演找自己拍電影，都直接拒絕了。
別說是圖片看著別扭，讓岳雲鵬減肥，他可能還真堅持不下去。除非有一天，身材要影響到身體健康了，說不定岳雲鵬會考慮鍛煉身體。不過鍛煉身體，他也不會想辦法讓自己變成肌肉男。
很多喜劇演員都是這樣，他們很少會去減肥。像是沙溢、沈騰，每個人原來都是帥哥，可是隨著身材的變化，他們反倒越來越火。對於減肥的事情，他們也很少給出回應，畢竟本身就不是考身材吃飯的。沒必要為了工作，強行去減肥。
5. 怎麼樣保持樂觀的心態
01、
學會知足
一個人，要對現在的生活狀況感到滿足，認為目前所擁有的是最好的，就會別無所求，當一個人沒有太多慾望的時候，就會覺得很幸福、很開心。
02
、學會忘記
生活中，不會是一帆風順的，總會有這樣那樣的煩惱，要學會忘記，忘記讓人不愉快的事，只記著開心的事，人就會變得樂觀、豁達。
03
、不要攀比
如果一個人總和比自己條件好的人比，內心總是有落差的，總是處在不開心的狀態，所以，要想保持樂觀的心態，就不要攀比，要看看不如自己的人，心中就滿足了。
04
、為他人著想
自私自利的人，總是在計較個人得失，所以不會開心，只有為他人著想的人，以幫助別人為樂趣，這種人替別人著想，別人也會幫助他、尊敬他，他就是一個快樂的人，有著樂觀的心態。
6. 今天健身碰到一個鍛煉很奇怪的人，想知道大家都是什麼感受
圖片很形象，哈哈！相信那些喜歡健身的朋友在健身房裡都會發現一些有趣的事情，健身房就像是一個大家庭一樣，每天都會有新人的加入，這裡面有大神，有新手，其實一些大神的動作你會感到前所未見，同樣一些新手的動作你也會感到很奇葩！
也許大神都是自己創造動作的吧，像一般中規中矩健身的朋友都不會去挑戰一些很高難度的動作，又或者說不會去做一些奇葩的動作，因為他們內心是抗拒的，因為他們也怕別人用比較另類的眼光看著他們，其實只要你覺得你做的動作發力感很好，而且沒有什麼傷害這就是一個很好的健身動作，不要覺得有什麼不對的，也許在別人眼裡你就是一個大神呢！
不過像前面那兩位哥們的動作還是不提倡的，雖然很搞笑，但是健身還是要強調安全性的，對自己對他人來說都是可能造成危險的，所以當我們身邊有這樣健身的人時，要及時提醒他們哦！
7. 一同性同事在鍛煉身體爬山 ，發送了一山上的圖片，說准備下山了 我怎麼幽默回服
是大王派你下來巡山的
8. 這張圖片上的是什麼動漫
《迷糊天使》
《迷糊天使》又名《天使愛美紗》
（PITA TEN）
日文名 ぴたテン
漫畫原著：小夏鈍帆
連載雜志：月刊電擊Comic Gao!
連載時間：1999年10月號 – 2003年8月號
動畫於2002年4月7日 - 9月29日星期日9:30大阪電視台放送
官方網站 http://www2.tv-osaka.co.jp/pitaten/...
劇情
天早上，一名名叫美紗的少女突然出現在湖太郎的面前，其奇怪的舉動嚇的湖太郎奪命而逃。跑到學校才鬆了一口氣的湖太郎，卻在放學的時候迎面撞見了美紗，原來美紗從即日起也成為這所學校的學生。驚慌失措的湖太郎狂奔回家，正要開門時從身後再度傳來美紗的聲音……美紗自稱是湖太郎新搬來的鄰居，然後自告奮勇的幫助湖太郎做晚飯，結果越幫越忙不說，連自己的十個手指頭都被切傷了。聽說湖太郎沒有母親之後，美紗決定承擔湖太郎母親的職責保護湖太郎，但她完全不明白人類的生活。湖太郎在足球場上准備頂球入門時，美紗卻以為他要被球K到，捨身跑出來護駕，結果弄的滿頭腫包。美紗的行為與言語使湖太郎想起自己死去的母親，對母親的愧疚讓他不由自主的對美紗發火。對於美紗自稱是「天使」的事湖太郎不置可否，但在一個人度過的晚上，他卻做起了與美紗一起在東京上空一起飛翔的夢……。
9. 杭州滿身腱子肉的大伯國慶躲在公園里擼鐵，這是怎麼回事
眾所周知，杭州是一處非常美麗的地方，很多遊客都非常喜歡在放假的時候去杭州欣賞西湖美景。所以每到放假期間，杭州西湖邊也總是人山人海，反而不容易觀察到原本秀麗的景色了。但這也依然不能削減遊客對西湖的喜愛和對杭州的興趣。但本地人似乎就沒這么大的熱情了，對他們來說，什麼時候去西湖玩都可以，那當然沒有必要在放假的時候和遊客一起爭這一分景色了。所以在杭州有很多大伯在放假期間仍然會在公園里擼鐵。
10. 發點搞笑的圖片或笑話
每當我遇到困難的時候，我都會掏出錢包看看老婆的照片，然後對自己說：有什麼好怕的？不要灰心，難道還有什麼比她更難對付的嗎？
蝴蝶對蜜蜂說:你真夠小氣的,裝一肚子甜言蜜語卻一句也不捨得給我.蜜蜂說:哼,還說我呢,你頭上頂著那麼長兩根天線咋不給我發簡訊呀!
兩老鼠結婚後,母老鼠越發囂張,一天晚上公老鼠想嚇唬她一下,就到家門口學貓叫.妻子不但不怕反而柔情的說 :"貓哥,別叫了,我老公還沒出差呢."
一小區十戶人家九戶都裝了防盜門，只有一戶沒裝，一天九戶人家一起被竊，唯有沒裝防盜門的這戶門上小偷寫道：你放心我，我也放心你！
記者問士兵什麼動力使你如此英勇?三等功臣說：為祖國而戰！二等功臣：他們霸佔我們的房子和女人！一等功臣：連長發了防彈衣，事後才知道是件棉襖。
一男人總找不到女友，無奈去算命。算命師：你前半生註定沒女人，那人眼睛一亮：後半生呢？算命師說：後半生你就習慣了。
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一個中心:以健康為中心;兩個基本點:糊塗一點!瀟灑一點;三個忘記:忘記年齡!忘記名利!忘記怨恨;四個有:有個伴!有個窩!有點錢!有幾個好朋友
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女人養了只鸚鵡，她洗澡時對鸚鵡說：你要是偷看我就拔光你的毛。一天，一個禿頭來家做客，鸚鵡對那個男人說：「哇！你也看到了！」
聖誕節將至，為了地球環境與資源，請自覺減少購買傳統紙制賀卡，你可在大面值人民幣上填寫上賀詞寄給我，謝謝!