A. 人體筋絡各部名稱
足少陰腎經示意圖，十二經絡圖腎臟依現代醫學而言，是掌管水份的調節，並具有將體內多餘水份和代謝廢物由膀胱排出體外的功能；但在中醫醫學的領域中，腎臟包含著生命的原動力，是生殖力的源泉。因此，和現代醫學中的副腎機能很相近。副腎是小型的內分泌器官，是控制人體內臟機能的重要組織。因為其所處地位的重要性，所以此一機能一旦發生異常，便會引發各種不適的症狀。如臉部皮膚帶黑，失去光澤。口乾舌燥，喉嚨重痛。站起身時頭暈、食慾減退，特別是心窩處有無力感。下痢、容易疲勞。背、腳內側冰冷，腳底、腳尖發熱，有倦怠感，腰痛、精力衰退。精神衰弱，做任何事都提不起勁。腎是健康、生命之源，但會隨著年齡的增長而漸漸衰弱。若出現以上所述症狀，請刺激腎經上的穴位，以謀求症狀的改善。腎經共有二十七個穴位。
足少陰腎經：從腳小趾下邊開始，斜向腳底心（湧泉），出於舟骨粗隆下（然谷、照海、水泉），沿內踝之後（太溪），分支進入腳跟中（大鍾）；上向小腿內（復溜，交信；會三陰交），出窩內側（築賓、陰谷），上大腿內後側，通過脊柱（會長強）屬於腎、絡於膀胱（肓俞、中注、四滿、氣穴、大赫、橫骨；會關元、中極）。
它直行的脈：從腎向上（商曲、石關、陰都、通谷，幽門），通過肝、膈，進入肺中（步廊、神封、靈墟、神藏，彧中、俞府），沿著喉嚨，夾舌根旁（通廉泉）。它的支脈：從肺出來，絡於心，流注於胸中，接手厥陰心包經。
本經一側２７穴（左右兩側共５４穴），其中１０穴分布於下肢內側面的後緣，其餘１７穴位於胸腹部任脈兩側。首穴湧泉，末穴俞府。主治泌尿生殖系統、神經精神方面病症、呼吸系統、消化系統和循環系統某些病症，以及本經脈所經過部位的病症。
本經穴位：湧泉 然谷 太溪 大鍾 水泉 照海 復溜 交信 築賓 陰谷 橫骨 大赫 氣穴 四滿 中注 肓俞 商曲 石關 陰都 腹通谷 幽門 步廊 神封 靈墟 神藏 彧中 俞府
(1) 湧泉 KI1 Yǒng quán
［定位］在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當第２、３趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前１/３與後２/３交點上。
［解剖］有指短屈肌腱，指長屈肌腱，第二蚓狀肌，深層為骨間肌；有來自脛前動脈的足底弓；布有足底內側神經支。
［主治］頭頂痛，頭暈，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便難，小兒驚風，足心熱，癲疾，霍亂轉筋，昏厥。
［配伍］配然谷治喉痹；配陰陵泉治熱病挾臍急痛，胸脅滿；配水溝、照海治癲癇。配太沖、百會治頭項痛。
［刺灸法］直刺０.５－０.８寸；可灸。
［附註］腎經井穴。
(2) 然谷 KI2 Rán gǔ
［定位］在足內側緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際。
［解剖］有拇指外展肌，有跖內側動脈及跗內側動脈分支；布有小腿內側皮神經末支及足底內側神經。
［主治］月經不調，陰挺，陰癢，白濁，遺精，陽痿，小便不利，泄瀉，胸脅脹痛，咳血，小兒臍風，口噤不開，消渴，黃疸，下肢痿痹，足跗痛。
［配伍］配承山治轉筋；配氣沖、四滿治石水；配太溪治熱病煩心、足寒、多汗。
［刺灸法］直刺０.５－０.８寸；可灸。
［附註］腎經滎穴。
(3) 太溪 KI3 Tài xī
［定位］在足內側，內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
［解剖］有脛後動、靜脈；布有小腿內側皮神經，當脛神經之經過處。
［主治］頭痛目眩，咽喉腫痛，齒痛，耳聾，耳鳴，咳嗽，氣喘，胸痛咳血，消渴，月經不調，失眠，健忘，遺精，陽痿，小便頻數，腰脊痛，下肢厥冷，內踝腫痛。
［配伍］配然谷主治熱病煩心，足寒清，多汗；配腎俞治腎脹；配支溝、然谷治心痛如錐刺。
［刺灸法］直刺０.５－０.８寸；可灸。
［附註］腎經腧穴、原穴
(4) 大鍾 KI4 Dà zhōng
［定位］在足內側，內踝下方，當跟腱附著部的內側前方凹陷處。
［解剖］有脛後動脈跟內側支；布有小腿內側皮神經及脛神經的跟骨內側神經。
［主治］咳血，氣喘，腰脊強痛，痴呆，嗜卧，足跟痛，二便不利，月經不調。
［配伍］配太溪、神門治心腎不交之心悸、失眠；配行間治虛火上炎之易驚善怒；配魚際治虛火上炎之咽痛。
［刺灸法］直刺０.３－０.５寸；可灸。
［附註］腎經絡穴。
(5) 水泉 KI5 Shuǐ quán
［定位］在足內側，內踝後下方，當太溪直下1寸，跟骨結節的內側凹陷處。
［解剖］有脛後動脈跟內側支；布有小腿內側皮神經及脛神經的跟骨內側神經。
［主治］月經不調，痛經，陰挺，小便不利，目昏花，腹痛。
［配伍］配中極、水道治腎氣虧虛；配氣海、血海、腎俞、三陰交、氣海俞治腎絞痛、腎結石；配腎俞、中極、血海治血尿。
［刺灸法］直刺０.３－０.５寸；可灸。
［附註］腎經郄穴。
(6) 照海 KI6 Zhào hǎi
［定位］在足內側，內踝尖下方凹陷處。
［解剖］在拇趾外展肌止點；後方有脛後動、靜脈；布有小腿內側皮神經，深部為脛神經本干。
［主治］咽喉乾燥，癇證，失眠，嗜卧，驚恐不寧，目赤腫痛，月經不調，痛經，赤白帶下，陰挺，陰癢，疝氣，小便頻數，不寐，腳氣。
［配伍］配列缺、天突、太沖、廉泉治咽喉病症；配神門、風池、三陰交治陰虛火旺之失眠症。
［刺灸法］直刺０.５－０.８寸；可灸。
［附註］八脈交會穴－通陰蹺脈。
(7) 復溜 KI7 Fù liū
［定位］在小腿內側，太溪直上2寸，跟腱的前方。
［解剖］在比目魚肌下端移行於跟腱處之內側；前方有脛後動、靜脈；布有腓腸內側皮神經，小腿內側皮神經，深層為脛神經。
［主治］泄瀉，腸鳴，水腫，腹脹，腿腫，足痿，盜汗，脈微細時無，身熱無汗，腰脊強痛。
［配伍］配後溪、陰郄治盜汗不止；配中極、陰谷治癃閉。
［刺灸法］直刺０.８－１寸；可灸。
［附註］腎經經穴。
(8) 交信 KI8 Jiāo xìn
［定位］在小腿內側，當太溪直上2寸，復溜前0.5寸，脛骨內側緣的後方。
［解剖］在趾長屈肌中；深層為脛後動、靜脈；布有小腿內側皮神經，後方為脛神經本干。
［主治］月經不調，崩漏，陰挺，泄瀉，大便難，睾丸腫痛，五淋，疝氣，陰癢，瀉痢赤白，膝、股． 內廉痛。
［配伍］配關元、三陰交治婦科疾患之月經不調；配太沖、血海、地機治崩漏；配中都治疝氣；配陰陵泉治五淋；配中極治癃閉；配關元治陰挺。
［刺灸法］直刺０.５－１寸；可灸。
［附註］陰蹺脈郄穴。
(9) 築賓 KI9 Zhù bīn
［定位］在小腿內側，當太溪與陰谷的連線上，太溪上5寸，腓腸肌肌腹的內下方。
［解剖］在腓腸肌和趾長屈肌之間；深部有脛後動、靜脈；布有腓腸內側皮神經和小腿內側皮神經，深層為脛神經本干。
［主治］癲狂，癇證，嘔吐涎沫，疝痛，小兒臍疝，小腿內側痛。
［配伍］配腎俞、關元治水腫；配大敦、歸來治疝氣；配承山、合陽、陽陵泉治小腿痿、痹、癱；配水溝、百會治癲、狂、癇證。
［刺灸法］直刺０.５－０.８寸；可灸。
［附註］陰維脈郄穴。
(10) 陰谷 KI10 Yīn gǔ
［定位］在腘窩內側，屈膝時，當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。
［解剖］在半腱肌腱和半膜肌腱之間；有膝上內側動、靜脈；布有股內側皮神經。
［主治］陽痿，疝痛，月經不調，崩漏，小便難，陰中痛，癲狂，膝股內側痛。
［配伍］配照海、中極治癃閉；配大赫、曲骨、命門治寒疝、陽萎、早泄、月經不調、崩漏。
［刺灸法］直刺０.８－１.２寸；
［附註］腎經合穴。
(11) 橫骨 KI11 Héng gǔ
［定位］在下腹部，當臍中下５寸，前正中線旁開０.５寸。
［解剖］有腹內、外斜肌腱膜，腹橫肌腱膜及腹直肌；有腹壁下動、靜脈及陰部外動脈；布有髂腹下神經分支。
［主治］陰部痛，少腹痛，遺精，陽痿，遺尿，小便不通，疝氣。
［配伍］配中極、三陰交治癃閉；配關元、腎俞、志室、大赫治陽萎、遺精、崩漏、月經不調。
［刺灸法］直刺０.８－１.２寸；可灸。
［附註］沖脈、足少陰會穴。
(12) 大赫 KI12 Dà hè
［定位］在下腹部，當臍中下４寸，前正中線旁開０.５寸。
［解剖］在腹內、外斜肌腱膜，腹橫肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下動、靜脈肌支；布有第十二肋間神經及髂腹下神經。
［主治］陰部痛，子宮脫垂，遺精，帶下，月經不調，痛經，不妊，泄瀉，痢疾。
［配伍］配陰交腎俞、帶脈、大敦、中極治陽萎、遺精、帶下；配命門、腎俞、志室、中極、關元治男科病、不育症。
［刺灸法］直刺０.８－１.２寸；可灸。
［附註］沖脈、足少陰會穴。
(13) 氣穴 KI13 Qì xué
［定位］在下腹部，當臍中下３寸，前正中線旁開０.５寸。
［解剖］在腹內、外斜肌腱膜，腹橫肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下動、靜脈肌支；布有第十二肋間神經及髂腹下神經。
［主治］月經不調，白帶，小便不通，泄瀉，痢疾，腰脊痛，陽痿。
［配伍］配天樞、大腸俞主消化不良；配中極、陰陵泉、膀胱俞主五淋、小便不利；配氣海、三陰交、腎俞、血海治月經不調、血帶、宮冷不孕、先兆流產、陽萎、不育症。
［刺灸法］直刺或斜刺０.８－１.２寸；可灸。
［附註］沖脈、足少陰會穴。
(14) 四滿 KI14 Sì mǎn
［定位］在下腹部，當臍中下２寸，前正中線旁開０.５寸。
［解剖］在腹內、外斜肌腱膜，腹橫肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下動、靜脈肌支；布有第十一肋間神經。
［主治］月經不調，崩漏，帶下，不孕，產後惡露不凈，小腹痛，遺精，遺尿，疝氣，便秘，水腫。
［配伍］配氣海、三陰交、大敦、歸來治疝氣、睾丸腫痛；配氣海、三陰交、腎俞、血海治月經不調、帶下、遺精等病症。
［刺灸法］直刺０.８－１.２寸；可灸。
［附註］沖脈、足少陰會穴。
(15) 中注 KI15 Zhōng zhù
［定位］在下腹部，當臍中下１寸，前正中線旁開０.５寸。
［解剖］在腹內、外斜肌腱膜，腹橫肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下動、靜脈肌支；布有第十肋間神經。
［主治］月經不調，腰腹疼痛，大便燥結，泄瀉，痢疾。
［配伍］配腎俞、委中、氣海俞治腰背痛；配血海、腎俞、太沖、三陰交、陰交、中極治婦科病、月經不調、卵巢炎、睾丸炎、附件炎。
［刺灸法］直刺０.８－１.２寸；可灸。
［附註］沖脈、足少陰會穴。
(16) 肓俞 KI16 Huāng shū
［定位］在腹中部，當臍中旁開０.５寸。
［解剖］在腹內、外斜肌腱膜，腹橫肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下動、靜脈肌支；布有第十肋間神經。
［主治］腹痛繞臍，嘔吐，腹脹，痢疾，泄瀉，便秘，疝氣，月經不調，腰脊痛。
［配伍］配天樞、足三里、大腸俞治便秘、泄瀉、痢疾；配中脘、足三里、內庭、天樞治胃痛、腹痛、疝痛、排尿、尿道澀痛等症。
［刺灸法］直刺０.８－１.２寸；可灸。
［附註］沖脈、足少陰會穴。
(17) 商曲 KI17 Shāng qū
［定位］在上腹部，當臍中上２寸，前正中線旁開０.５寸。
［解剖］在腹直肌內緣，有腹壁上下動、靜脈分支；布有第九肋間神經。
［主治］腹痛，泄瀉，便秘，腹中積聚。
［配伍］配中脘、大橫治腹痛、腹脹；配支溝治便秘；配大腸俞、天樞、治泄瀉、痢疾。
［刺灸法］直刺０.５－０.８寸；可灸。
［附註］沖脈、足少陰會穴。
(18) 石關 KI18 Shí guān
［定位］在上腹部，當臍中上３寸，前正中線旁開０.５寸。
［解剖］在腹直肌內緣，有腹壁上動、靜脈分支；布有第九肋間神經。
［主治］嘔吐，腹痛，便秘，產後腹痛，婦人不孕。
［配伍］配中脘、內關治胃痛、嘔吐、腹脹；配三陰交、陰交、腎俞治先兆流產和不孕症
［刺灸法］直刺０.５－０.８寸；可灸。
［附註］沖脈、足少陰會穴。
(19) 陰都 KI19 Yīn dū
［定位］在上腹部，當臍中上４寸，前正中線旁開０.５寸。
［解剖］在腹直肌內緣，有腹壁上動、靜脈分支；布有第八肋間神經。
［主治］腹脹，腸鳴，腹痛，便秘，婦人不孕，胸脅滿，瘧疾。
［配伍］配巨闕治心中煩滿；配三陰交、血海治閉經；配中脘、天樞、足三里、四縫治納呆及小兒疳積。
［刺灸法］直刺０.５－０.８寸；可灸。
［附註］沖脈、足少陰會穴。
(20) 腹通谷 KI20 Fù tōng gǔ
［定位］在上腹部，當臍中上５寸，前正中線旁開０.５寸。
［解剖］在腹直肌內緣，有腹壁上動、靜脈分支；布有第八肋間神經。
［主治］腹痛，腹脹，嘔吐，心痛，心悸，胸痛，暴喑。
［配伍］配內關、中脘治胃氣逆；配申脈、照海治癲癇、驚悸；配上脘、足三里治納呆。
［刺灸法］直刺或斜刺０.５－０.８寸；可灸。
［附註］沖脈、足少陰會穴。
(21) 幽門 KI21 Yōu mén
［定位］在上腹部，當臍中上６寸，前正中線旁開０.５寸。
［解剖］在腹直肌內緣，有腹壁上動、靜脈分支；布有第七肋間神經。
［主治］腹痛，嘔吐，善噦，消化不良，泄瀉，痢疾。
［配伍］配玉堂治煩心嘔吐；配中脘、建里治胃痛、噎嗝、嘔吐；配天樞治腹脹、腸鳴、泄瀉。
［刺灸法］直刺０.５－０.８寸，不可深刺，以免傷及內臟；可灸。
［附註］沖脈、足少陰會穴。
(22) 步廊 KI22 Bù láng
［定位］在胸部，當第５肋間隙，前正中線旁開２寸。
［解剖］在胸大肌起始部，有肋間外韌帶及肋間內肌；有第五肋間動、靜脈；布有第五肋間神經前皮支，深部為第五肋間神經。
［主治］胸痛，咳嗽，氣喘，嘔吐，不嗜食，乳癰。
［配伍］配定喘、列缺治外感和內傷咳喘；配心俞、內關治胸痹、心悸怔忡。
［刺灸法］斜刺或平刺０.５－０.８寸，不可深刺，以免傷及內臟，可灸。
(23) 神封 KI23 Shén fēng
［定位］在胸部，當第４肋間隙，前正中線旁開２寸。
［解剖］在胸大肌中，有肋間外韌帶及肋間內肌；有第四肋間動、靜脈；布有第四肋間神經前皮支，深部為第四肋間神經。
［主治］咳嗽，氣喘，胸脅支滿，嘔吐，不嗜食，乳癰。
［配伍］配陽陵泉、支溝治胸脅脹痛。
［刺灸法］斜刺或平刺０.５－０.８寸；可灸。
(24) 靈墟 KI24 Líng xū
［定位］在胸部，當第３肋間隙，前正中線旁開２寸。
［解剖］在胸大肌中，有肋間外韌帶及肋間內肌；有第三肋間動、靜脈；布有第三肋間神經前皮支，深層為第三肋間神經。
［主治］咳嗽，氣喘，痰多，胸脅脹痛，嘔吐，乳癰。
［配伍］配足三里、中脘、內關治嘔吐、納呆；配神門、神藏治失眠健忘。
［刺灸法］斜刺或平刺０.５－０.８寸；可灸。
(25) 神藏 KI25 Shén cáng
［定位］在胸部，當第２肋間隙，前正中線旁開２寸。
［解剖］在胸大肌中，有肋間外韌帶及肋間內肌；有第二肋間動、靜脈；布有第二肋間神經前皮支，深層正當第二肋間神經。
［主治］咳嗽，氣喘，胸痛，煩滿，嘔吐，不嗜食。
［配伍］配天突、內關、太沖治梅核氣；配心俞、玉堂治胸痹、噎嗝、冠心病、心肌梗塞。
［刺灸法］斜刺或平刺０.５－０.８寸；可灸。
(26) 彧中 KI26 Yù zhōng
［定位］在胸部，當第１肋間隙，前正中線旁開２寸。
［解剖］在胸大肌中，有肋間外韌帶及肋間內肌；有第一肋間動、靜脈；布有第一肋間神經前皮支，深層為第一肋間神經，皮下有鎖骨上神經前支。
［主治］咳嗽，氣喘，痰壅，胸脅脹滿，不嗜食。
［配伍］配風門、肺俞治外邪襲肺；配天突、間使、華蓋治咽喉腫痛。
［刺灸法］斜刺或平刺０.５－０.８寸；可灸。
(27) 俞府 KI27 Shū fǔ
［定位］在胸部，當鎖骨下緣，前正中線旁開２寸。
［解剖］在胸大肌中；有胸內動、靜脈的前穿支；布有鎖骨上神經前支。
［主治］咳嗽，氣喘，胸痛，嘔吐，不嗜食。
［配伍］配天突、肺俞、魚際治咳嗽、咽痛；配足三里、合谷治胃氣上逆之嘔吐、呃逆。
［刺灸法］斜刺或平刺０.５－０.８寸；可灸。
B. 手上六條經絡分別是哪幾個手指
我們的手掌有六條經絡聯通我們全身的五臟六腑，能夠體現身體狀況。手指末端有很多的神經末梢和穴位，六條經絡分別是,太陰經,陽明經，厥陰經，少陽經，少陰經和太陽經。分別連通我們十個指頭的不同部位。
C. 手掌上的經絡
手指：拇指橈側——手太陰肺經——少商穴食指末節橈側——手陽明大腸經——商陽穴中指末節尖端中央——手厥陰心包經——中沖穴環指尺側端——手少陽三焦經——關沖穴小指末節尺側——手太陽小腸經——少澤穴腳趾：足大趾內側——足太陰脾經——隱白穴足大指末節外側——足厥陰肝經——大敦穴第二趾外側——足陽明胃經——歷兌穴第四趾末節外側——足少陽膽經——足竅陰穴 足小趾外側——足太陽膀胱經——至陰穴
D. 十二經絡走向圖
十二經脈通過手足陰陽表裡經的聯接而逐經相傳，構成了一個周而復始、如環無端的傳注系統。氣血通過經脈即可內至臟腑，外達肌表，營運全身。
一、十二經脈包括：
手三陰經：手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經
手三陽經：手陽明大腸經、手太陽小腸經、手少陽三焦經
足三陽經：足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陽膽經
足三陰經：足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經。
二、其流注次序是：
從手太陰肺經開始，依次傳至手陽明大腸經，足陽明胃經，足太陰脾經，手少陰心經，手太陽小腸經，足太陽膀胱經，足少陰腎經，手厥陰心包經，手少陽三焦經，足少陽膽經，足厥陰肝經，再回到手太陰肺經。
(4)手經在哪裡圖片擴展閱讀：
一、十二經脈的表裡關系是：
手足三陰、三陽，通過經別和別絡互相溝通，組成六對"表裡相合"的關系。其中，足太陽與足少陰為表裡，足少陽與足厥陰為表裡，足陽明與足太陰為表裡。手太陽與手少陰為表裡，手少陽與手厥陰為表裡，手陽明與手太陰為表裡。
二、意義
十二經脈具有運行氣血、聯接臟腑內外、溝通上下等功能，無論感受外邪或臟腑功能失調，都會引起經絡的病變。因此，了解十二經脈的循行、功能和發病情況，對防病治病均有很大的意義。
參考資料來源：網路：十二經脈
E. 十個手指各歸屬什麼經絡
有人說人所有的秘密全都在手上，因為手的十個指尖全是經脈相交匯之所。這話聽著很神奇，但是確實是有依據的。
F. 手上有幾條經絡是那幾條經絡
手臂上一共有六條經絡 陰經:心經，心包經，肺經 陽經:小腸經，三焦經，大腸經
G. 腳上六條連接五臟六腑的經絡在哪
腳上有三條陰經和三條陽經，分別是足少陰腎經、足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陽膽經、足陽明胃經、足太陽膀胱經。
1、足少陰腎經
足少陰腎經從循行部位起於足小趾下面，斜行於足心（湧泉穴）出行於舟狀骨粗隆之下，沿內踝後緣，分出進入足跟，向上沿小腿內側後緣，至腘內側，上股內側後緣入脊內（長強穴），穿過脊柱，屬腎，絡膀胱。
6、足太陽膀胱經
足太陽膀胱經從髆內左右別下貫胛，夾脊內，過髀樞，循髀外後廉下合腘中——以下貫踹內，出外踝之後，循京骨至小趾外側。
(7)手經在哪裡圖片擴展閱讀
中國是足部療法起源最早的國家。幾千年前的中國就有關於足部按摩的記載。據考證，當年足療與針灸在我國為「同根生」之療法。
古代黃帝內經「足心篇」之「觀趾法」(一種診療方法)；隋朝高僧所撰《摩河止觀》之「意守足」(常擦足心，能治多種疾病)；漢代神醫華佗著於《華佗秘笈》之「足心道」(意即足底的學問)，司馬遷《史記》之「俞跗用足治病」(「俞」通「愈」，跗指足背)
宋代文豪蘇東坡先生對養生頗有研究，對堅持摩擦足底湧泉穴對身體的益處就大加贊賞，稱「其效不甚覺，但積累至百餘日，功用不可量……若信而行之，必有大益。」說明中國人很早就對足部按摩有益於健康有很深的了解。中醫療法(包括足部按摩)在唐代即傳人日本、朝鮮。元朝以後又傳人歐洲。元朝伯仁之《十四經》……明朝時期，足部按摩得到進一步發展。後因封建禮教、女子裹腳等輕視足部健康的「政策」、民風，大大影響了該療法的健康發展。特別是到了清末年間，這一中國歷史文化遺產更是遭到了外國列強的殘酷掠奪，一度在國內「銷聲匿跡」，幾乎失傳。
人有四根即鼻根、乳根、耳根、足根。「鼻為苗竅之根，乳為宗氣之根，耳為神機之根，腳為精氣之根。」可見鼻、耳、乳僅是精氣的凝聚點，而腳才是精氣總的集合點。觀之臨床，頭腦清靈，步履輕健均為健康的特徵；而頭重腳輕，腳腫履艱，為病體之軀。因此，古今中外的養生健身方法，都極為重視足部的鍛煉。
從擁有兩千多年歷史的中醫經絡學說的角度，更能說明雙腳與全身的密切關系。經絡學說認為：雙足通過經絡系統與全身各臟腑之間密切相連，構成了足與全身的統一性。人體十二正經中，有六條經脈即足三陰經和足三陽經分布到足部。足部為足三陰經之始，足三陽經之終。這六條經脈又與手之三陽經、三陰經相連屬，循行全身。奇經八脈的陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈，也都起於足部，沖脈有分支到足部，從而加強了足部與全身組織、器官的聯系。因此，臟腑功能的變化都能反映到足部上來。
足療，是一種非葯物療法，通過對足部反射區的刺激，調整人體生理機能,提高免疫系統功能,達到防病、治病、保健、強身的目的。
H. 人體十二經絡的走向和起始點分別是哪裡
人體十二經絡 手太陰肺經 一、經脈循行 起於中焦，向下聯絡大腸，回繞過來沿著胃的上口，通過橫膈，屬於肺臟，從「肺系」（肺與喉嚨相聯系的部位）橫行出來（中府），向下沿上臂內側，行於手少陰經和手厥陰經的前面，下行到肘窩中，沿著前臂內側前緣，進入寸口，經過魚際，沿著魚際的邊緣，出拇指內側端（少商）。 手腕後方的支脈：從列缺穴分出，一直走向食指內側端（商陽），與手陽明大腸經相接。 二、主治病侯 本經腑穴主治喉、胸、肺病，以及經脈循行部位的其他病證。如咳嗽，氣喘，少氣不足以息，咳血，傷風，胸部脹滿，咽喉腫痛，缺盆部及手臂內側前緣痛，肩背寒冷、疼痛等證。 三、經穴分布 本經經穴分布在胸部的外上方，上肢掌面橈側和手掌及拇指的橈側。起於中府，止於少商，左右各11個穴位。 足陽明胃經 一、經脈循行 起於鼻翼兩側（迎香），上行到鼻根部，與旁側足太陽經交會，向下沿著鼻的外側（承泣），進入上齒齦內，回出環繞口唇，向下交會於頦唇溝承漿（任脈）處，再向後沿著口腮後下方，出於下頜大迎處，沿著下頜角頰車，上行耳前，經過上關（足少陽經），沿著發際，到達前額（神庭）； 面部支脈：從大迎前下走人迎，沿著喉嚨，進入缺盆部，向下通過橫膈，屬於胃，聯絡脾臟； 缺盆部直行的支脈：經乳頭，向下挾臍旁，進入少腹兩側氣沖； 胃下口部支脈：沿著腹里向下與氣沖會合，再由此下行至髀關，直抵伏兔部，下至膝蓋，沿著脛骨外側前線，下經足跗，進入第二足趾外側端（厲兌）； 脛部支脈：從膝下3寸（足三里）處分出，進入足中趾外側； 足跗部支脈：從跗上（沖陽）分出，進入足大趾內側端（隱白），與足太陰脾經相接。 二、主治病候 本經腧穴主治胃腸病、頭面、目、鼻、口、齒痛、神志病及經脈循行部位的其他病證。如腸鳴腹脹，水腫，胃痛，嘔吐或消谷善飢，口渴，咽喉腫痛，鼻血丑，胸部及膝臏等本經循行部位疼痛，熱病，發狂等病證。 三、經穴分布 足陽明胃經經穴分布在頭面部、頸部部、胸腹部、下肢的前外側面。起於承泣，止於厲兌，左右各45穴。 足太陰脾經 一、經脈循行 起子足大趾末端（隱白），沿著大趾內側赤白肉際，經過大趾本節後的第一跖趾關節後面，上行至內踝前面，再上腿肚，沿著脛骨後面，交出足厥陰經的前面，經膝股部內側前緣，進入腹部，屬於脾臟，聯絡胃，通過橫膈上行，挾咽部兩旁，連系舌根，分散於舌下； 胃部支脈：向上通過橫膈，流注於心中，與手少陰心經相接。 二、主治病候 本經腧穴主治脾胃病，婦科，前陰病及經脈循行部位的其他病證。如胃脘痛，食則嘔，噯氣，腹脹便溏，黃疸，身重無力，舌根強痛，下肢內側腫脹，厥冷等。 三、經穴分布 本經經穴分布在足大趾，內踝，下肢內側，腹胸部第三側線。起於隱白，止於大包，左右各21穴。 手少陰心經 一、經脈循行 起於心中，出屬「心系」（心與其他臟器相連系的部位），通過橫膈，聯絡小腸； 「心系」向上的脈：挾著咽喉上行，連系於「目系」（眼球連系於腦的部位； 「心系」直行的脈：上行於肺部，再向下出於腋窩部（極泉），沿著上臂內側後緣，行於手太陰經和手厥陰經的後面，到達肘窩，沿前臂內側後緣，至掌後豌豆骨部，進入掌內。沿小指內側至末端（少沖），與手太陽小腸經相接。 二、主治病候 本經腧穴主治心、胸、神志病以及經脈循行部位的其他病證。如心痛，咽干，口渴，目黃，脅痛，上臂內側痛，手心發熱等。 三、經穴分布 本經經穴分布在腋下，上肢掌側面的尺側緣和小指的橈側端。起於極泉，止於少沖，左右各9穴。 手太陽小腸經 一、經脈循行 起於於小指外側端（少澤），沿著手背外側至腕部，出於尺骨莖突，直上沿著前臂外側後緣，經尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間，沿上臂外側後緣，出於肩關節，繞行肩胛部，交會於大椎（督脈），向下進入缺盆部，聯絡心臟，沿著食管通過橫膈，到達胃部，屬於小腸； 缺盆部支脈：沿著頸部，上達面頰，至目外眥，轉入耳中（聽宮）； 頰部支脈：上行目眶下，抵於鼻旁，至目內眥（睛明），與足太陽膀胱經相接，而又斜行絡於顴骨部。 二、主治病候 本經腧穴主治頭、項、耳、目、咽喉病，熱病，神經病以及經脈循行部位的其他病證。如少腹痛，腰脊痛引睾丸，耳聾，目黃，頰腫，咽喉腫痛，肩臂外側後緣痛等。 三、經穴分布 本經經穴分布在指、掌尺側、上肢背側面的尺側緣，肩胛及面部。起於少澤，止於聽宮，左右各19穴。 足太陽膀胱經 一、經脈循行 起於目內眥（睛明），上額交會於巔頂（百會，屬督脈）； 巔頂部支脈：從頭頂到顳頦部； 巔頂部直行的脈：從頭頂入里聯絡於腦，回出分開下行項後，沿著肩胛部內側，挾著脊柱，到達腰部，從脊旁肌肉進入體腔，聯絡腎臟，屬於膀胱； 腰部的支脈：向下通過臀部，進入腘窩中； 後項的支脈：通過肩胛內緣直下，經過臀部（環跳，屬足少陽膽經）下行，沿著大腿後外側，與腰部下來的支脈會合於腘窩中。從此向下，通過排腸肌，出於外跟的後面，沿著第五跖骨粗隆，至小趾外側端（至陰），與足少陰經相接。 二、主治病候 本經腧穴主治頭、項、目、背、腰、下肢部病證以及神志病，背部第一側線的背俞穴及第二側線相平的腧穴，主治與其相關的臟腑病證和有關的組織器官病證。如小便不通，遺尿，癲狂，瘧疾，目痛，迎風流淚，鼻塞多涕，鼻血丑，頭痛，項、背、腰、臀部以及下肢後側本經循行部位疼痛等證。 三、經穴分布 本經經穴分布在眼眶，頭，項，背腰部的脊柱兩側，下肢後外側及小趾末端。起於睛明，止於至陰，左右各67穴。 足少陰腎經 一、經脈循行 起於足小趾之下，斜向足心（湧泉），出於舟骨粗隆下，沿內踝後，進入足跟，再向上行於腿肚內側，出腘窩的內側，向上行股內後緣，通向脊柱（長強，屬督脈），屬於腎臟（腧穴通路：還出於前，向上行腹部前正中線旁開0.5寸，胸部前正中線旁開2寸，終止於鎖骨下緣俞府穴），聯絡膀胱； 腎臟部直行的脈：從腎向上通過肝和橫膈，進入肺中，沿著喉嚨，挾於舌根部； 肺部支脈：從肺部出來，聯絡心臟，流注於胸中，與手 厥陰心包經相接。 二、主治病候 本經腧穴主治婦科，前陰病，腎、肺、咽喉病及經脈循行部位的其他病證。如：咳血，氣喘，舌干，咽喉腫痛，水腫，大便秘結，泄瀉，腰痛，脊股內後側痛，痿弱無力，足心熱等病證。 三、經穴分布 本經經穴分布在足心，內踝後，跟腱前緣，下肢內側後緣，腹部，胸部。起於湧泉，止於俞府，左右各27穴。 手厥陰心包經 一、經脈循行 起於胸中，出屬心包絡，向下通過橫膈，從胸至腹依次聯絡上、中、下三焦； 胸部支脈：沿著胸中，出於脅部，至腋下三寸處（天池）上行到腋窩中，沿上臂內側，行於手太陰和手少陰之間，進入肘窩中，向下行於前臂兩筋（掌長肌腱與橈側腕屈肌腱）的中間，進入掌中，沿著中指到指端（中沖）； 掌中支脈：從勞宮分出，沿著無名指到指端（關沖），與 手少陽三焦經相接。 二、主治病候 本經腧穴主治心、胸、胃、神志病以及經脈循行部位的其他病證。如心痛，胸悶，心悸，心煩，癲狂，腋腫，肘臂攣急等證。 三、經穴分布 本經經穴分布在乳旁，上膠掌側面中間及中指末端。起於天池，止於中沖，左右各9穴。 手少陽三焦經 一、經脈循行 起於無名指末端（關沖）向上出於第四、五掌骨間，沿著腕背，出於前臂外側橈骨和尺骨之間，向上通過肘尖，沿上臂外側，上達肩部，交出足少陽經的後面，向前進人缺盆部，分布於胸中，聯絡心包，向下通過橫膈，從胸至腹，屬上、中、下三焦； 胸中支脈：從胸直上，出於缺盆部，上走項部，沿耳後向上，出於耳部上行額角，再屈而下行至面頰部，到達眶下部； 耳部支脈：從耳後進入耳中，出走耳前，與前脈交叉於面頰部，到達目目外眥（絲竹空之下），與足少陽膽經相接。 二、主治病侯 本經腧穴主治側頭、耳、目、胸脅、咽喉病，熱病以及經脈循行部位的其他病證。如腹脹，水腫，遺尿，小便不利，耳鳴，耳聾，咽喉腫痛，目赤腫痛，頰腫，耳後、肩臂肘部外側疼痛等證。 三、經穴分布 本經穴分布在無名指外側，手背，上肢外側面中間，肩部，頸部，耳翼後緣，眉毛外端。起於關沖，止於絲竹空，左右各23穴。 足少陽膽經 一、經脈循行 起子目外眥（瞳子髎），向上到達額角部（頷厭），下行至耳後（風池），沿著頸部行於手少陽經的前面，到肩上交出手少陽經的後面，向下進入缺盆部； 耳部的支脈：從耳後進入耳中，出走耳前，到目外眥後方； 外眥部的支脈：從目外眥處分出，下走大迎，會合於手少陽經到達目眶下，下行經頰車，由頸部向下會合前脈於缺盆，然後向下進入胸中，通過橫膈，聯絡肝臟，屬於膽，沿著脅肋內，出於少腹兩側腹股溝動脈部，經過外陰部毛際，橫行入髖關節部（環跳）； 缺盆部直行的脈：下行腋部，沿著側胸部，經過季脅，向下會合前脈於髖關節部，再向下沿著大腿的外側，出於膝外側，下行經腓骨前面，直下到達腓骨下段，再下到外踝的前面，沿足背部，進入足第四趾外側端（足竅陰）； 足背部支脈：從足臨泣處分出，沿著第一、二跖骨之間，出於大趾端，穿過趾甲，回過來到趾甲後的毫毛部（大敦，屬肝經），與足厥陰肝經相接。 二、主治病候 本經腧穴主治側頭、目、耳、咽喉病，神志病，熱病以及經脈循行部位的其他病證。如口苦，目眩，瘧疾，頭痛，頷痛，目外眥痛，缺盆部腫痛，腋下腫，胸、脅、股及下肢外側痛，足外側痛，足外側發熱等證。 三、經穴分布 本經經穴分布在目外眥，顳部，耳後，肩部，脅肋，下肢外側，膝外側，外踝的前下方，足第四趾端等部位。起於瞳子髎，止於足竅陰，左右各44穴。 足厥陰肝經 一、經脈循行 起於足大趾上毫毛部（大敦丫），沿著足跗部向上，經過內踝前一寸處（中封），向上至內踝上八寸處交出於足太陰經的後面，上行膝內側，沿著股部內側，進入***中，繞過陰部，上達小腹，挾著胃旁，屬於肝臟，聯絡膽腑，向上通過橫膈，分布於脅肋，沿著喉嚨的後面，向上進入鼻咽部，連接於「目系」 （眼球連系於腦的部位），向上出於前額，與督脈會合於巔頂； 「目系」的支脈：下行頰里，環繞唇內； 肝部支脈：從肝分出，通過橫膈，向上流注於肺，與手太陰肺經相接。 二、主治病候 本經腧穴主治肝病，婦科、前陰病以及經脈循行部位的其他病證。如腰痛，胸滿，呃逆，遺尿，小便不利，疝氣，少腹腫等證。 三、經穴分布 本經經穴分布在足背，內踝前，脛骨內側面，大腿內側，前陰，脅肋等。起於大敦，止於期門，左右各14穴。
I. 人體背部經絡圖及功用解析
十二經脈對稱性地遍布於身體的兩邊，各自循行於上肢或下肢的里側或兩側，每一經絡各自歸屬於一個臟或一個腑，因而十二經脈中每一經絡的名字，包含手或足、陰或陽、臟或腑三個一部分。手進行於上肢，足進行於下肢，陰經行於四肢里側，屬臟，陽經行於四肢兩側，屬腑。
在其中腰背部共2條經和5條脈，督脈坐落於後正中心線，膀胱經第一側線旁開後正中心線1.5寸，為全身背俞穴所屬，膀胱經第二側線旁開後正中心線3寸，沿鎖骨內側線下滑。
背部正中間的脊柱是督脈的循行線，省長一身之陽經，有統領、調整、聯系其他陽經的功效，影響力十分關鍵。而脊柱兩邊的膀胱經又全線貫通渾身上下，五臟六腑在其俞穴上都是有相對的反映點，五臟六腑功能產生的生理性轉變，都可以在背部俞穴上反映出去。
(9)手經在哪裡圖片擴展閱讀：
經脈對身體來講十分關鍵，既能決存亡，又能處萬病。由於人往往變成一個有機化學的總體，是因為經絡蜿蜒曲折，進出表中，內聯五臟六腑，外至皮膚肌肉來連絡的，而經絡之氣運作一切正常針對疾病的治療與康復治療起著的關鍵功效。
運作血氣，營養成分五臟六腑燃氣需要用管路傳至每個地區，血氣還要根據經脈傳至人體各部，滋養渾身上下內外。它是經脈的第二個功效。經穴還能夠體現人本質的問題，中醫學稱作"以表知里"。