⑴ 肺氣不足，如何調理
要做呼吸鍛煉，口服川貝等葯物的方法治療。建議均衡營養多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保，補充多種維生素增強抵抗力早康復。
⑵ 氣血不足按什麼穴位，簡單點的，最好有圖示。
按脾俞，中脘，足三里，關元。要想看穴位最好到新華書店買一套針灸穴位掛圖，很詳細，有穴位定位方法，才20元
⑶ 身體上的哪些穴位，常按可以養肺
通過穴位按摩來達到強身治病的目的，在我國已有多年的歷史。穴位按摩的方法是刺激人體穴位，用此來激活人的經絡、血脈之氣，最終達到通經活絡的目的。而按摩身上的“天突穴”“肺俞穴”，能有效的調理肺氣 ，改善肺臟功能，尤其適合一些平時容易出現咳嗽、氣喘、呼吸不暢等的人群。長期下去不止可以預防感冒、咳嗽等，對於一些嚴重的肺疾病也可以起到很好的預防和改善。
日常生活中，光利用按摩穴位的方法來達到養肺還是不夠的，還需要結合自己的運動鍛煉和飲食規律。同時，按摩穴位見效較慢，需要長期按才能起到效果。如果身體有恙，還是請及時去醫院檢查就醫。
⑷ 肺陰不足按摩什麼穴位
你好，肺經有燥熱 當然是按魚際魚際是肺經的榮穴，五行屬火，火克金，從穴性來看，魚際可以滋陰降火，作用是偏瀉的。所以選用它可以降肺上的燥熱以治標。對於這種慢性病來說，治療是一個長期的過程，應該是療效的積累，所以有機會就要去按揉。
⑸ 肺氣虛怎麼調理最好
肺氣虛就是肺氣出現虧損，一般表現為身體出現咳嗽，盜汗等症狀，會導致抵抗力下降，臉色不好，肺氣虛對我們的身體健康有很大的危害，還會引發各種各樣的並發症，那麼出現肺氣虛的情況，該怎樣調理呢？
除了以上三點之外，我們在生活當中也應該加強體育鍛煉，經常鍛煉身體，能夠促進我們血液循環，也能鍛煉肺活量，從而達到改善肺氣虛的效果。還應該早發現，早治理，當出現肺氣虛的症狀時候，一定要及時調理。
⑹ 肺氣不足 按摩什麼穴位
肺氣不足按手太陰肺經上的穴位，共11個分別是：中府、雲門、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經渠、太淵、魚際、少商。
睡眠不好可以按下頭兩側的膽經，也就是太陽靠上點。
⑺ 如果體內的氣血不足，按摩哪個穴位是最有效果的
行間穴又被看作是火穴，我們知道肝屬木，同時木又能生火，因此假如我們肝火太過旺盛的話，就需要瀉火，而恰好行間穴就是瀉心火的一個重要穴位。春天肝火旺盛，大敦穴取穴時，可採用正坐或仰卧的姿勢，大敦穴位於大拇指（靠第二趾一側）甲根邊緣約二毫米處。「大敦穴」可以按摩，也可以艾炙，能達到清肝明目之功效，可使您頭腦清晰，神清氣爽。長期下來不僅肝膽火旺，還會使我們肝血虧虛。熬夜傷腎精，血的生存一般都有賴於腎精的氣化的作用，所以如果熬夜會很耗氣血，令我們氣血虧虛。
百會穴具有平肝潛陽、鎮肝熄風之效。現代研究表明，按摩百會穴能夠調整微血管的舒縮作用，解除小動脈痙攣，從而達到降壓作用。人中穴，對於高熱驚厥，中暑，昏迷，意識喪失，可以用手指用力按壓人中穴，或者針刺放血，通常很快就可以恢復意識。在床上向左側卧屈膝，重點要活動腳踝部位，先活動右腳； 二是，曲卷腳趾綳緊腳背上的筋，慢慢向下使勁伸展，拉伸小腿上的肌腱； 三是，再伸展腳趾向上勾起，綳緊腳後跟的大筋.
⑻ 肺氣不足，中醫調理有方法：哪些穴位經常按，還你一個好肺
最簡單的推拿肺經方法為虛掌拍打前臂掌面，兩只手交替拍，每次5～10分鍾，每天1次。太淵、尺澤、合谷這幾個穴位可以適當點按至微酸。如果配合一些中葯泡茶效果會更好，比如西洋參、黃芪、甘草這些。如果是因為肺氣虛容易感冒的話就吃一下玉屏風顆粒