⑴ 心臟在人體的什麼位置結構圖
心臟位於胸腔內,膈肌的上方二肺之間,約三分之二在中線左側。心臟如一倒置的,前後略扁的圓錐體,像一個桃子,位置結構圖如下圖:
心臟的作用是推動血液流動,向器官、組織提供充足的血流量,以供應氧和各種營養物質,使細胞維持正常的代謝和功能。體內各種內分泌的激素和一些其它體液因素,也要通過血液循環將它們運送到靶細胞,實現機體的體液調節,維持機體內環境的相對恆定。
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科學保養心臟
一、戒煙和避免接觸污染空氣。
吸煙或吸入二手煙會損傷心臟。煙霧中的毒素會損傷血管內膜,減少血流量,造成炎症,從而引發心臟病。空氣中的顆粒污染物會增加人們心力衰竭、房顫、心臟病發作和中風的風險。
二、規律運動。
經常運動不僅能控制膽固醇和降低血壓,還有助於減輕炎症,防止斑塊在動脈中堆積起來。每周進行5次30分鍾的中高強度運動即可。
三、少吃精製糖。
飲食中精製穀物、加工食品或白米飯的比例過高會升高甘油三酯,降低「好膽固醇」含量,升高血壓,引發糖尿病。食用果蔬、堅果、種子、豆類和魚肉等能減輕炎症,降低C-反應蛋白的含量,促進心臟健康。
⑵ 人體的心臟具體在哪個位置
心臟通常位於胸腔內兩肺之間,大約2/3位於正中線左側,1/3居於正中線右側,心尖向左前下方體表投影位置,相當於左側第五肋間隙,約在正中線8厘米處,心臟的大小與我拳頭相等。心臟可分為四個腔:左房、左心室、右心房和右心室,女性心臟一般比男房小,心臟輕。心臟是人體的重要器官,其主要功能是保證人體血液的正常流動與循環。心臟的反射區很多,主要分布在人的四肢、軀干、面部和五官。
心臟的反射區在什麼地方
1、肢體反射區足底中央第四、五足趾後;左掌、手背第四、五掌骨之間。
2、身體反射區左上臂,左頸,劍突下,左側肩胛骨。心臟疼痛時會涉及到的疼痛部位。
3、臉部的反射區前額上1/3至發際處與兩眼角之間的鼻樑。
4、五官反射區舌頭與耳垂對於心肌供血不足、冠狀動脈病變有一定的輔助診斷作用。
心臟是否健康的粗略檢測
1、坐姿5分鍾,將脈搏放空,測量1分鍾內的脈搏次數,並記錄。
2、軀體挺直,上體前屈45度,下身保持3-5秒,輕輕還原身體。持續20次,記錄一分鍾的脈搏。
3、靜息後一分鍾靜坐,測量1分鍾內的脈搏。最終把三個脈搏相加,減200又除以4,結果在0-3之間,即表明心臟強健健康。
⑶ 心臟在人體的哪個位置
一般人往往覺得心臟在左邊胸膛里,劇烈的運動後你就能感覺在左邊胸膛里心臟在怦怦跳動。其實正常的心臟只稍微偏左,心臟在胸膛里是斜生著的,上部較寬,傾向右邊,下部較窄,傾向左邊,底部為心尖。正常的心尖位置在左側第五胸肋間,心跳就是在心尖感覺到的,因此人們以為心臟位置在左邊。
⑷ 心臟在人體的哪個部位《圖片》
心臟在橫膈之上,兩肺間而偏左。
人的心臟外形像桃子,位於橫膈之上,兩肺間而偏左。主要由心肌構成的中空器官,有左心房、左心室、右心房、右心室四個腔。
左心室與主動脈相連,右心室與肺動脈相連,左心房與肺靜脈相連,右心房與上,下腔靜脈相連。左右心房之間和左右心室之間均由間隔隔開,故互不相通,心房與心室之間有瓣膜。
這些瓣膜使血液只能由心房流入心室,而不能倒流。心臟的作用是推動血液流動,向器官、組織提供充足的血流量,以供應氧和各種營養物質,並帶走代謝的終產物,使細胞維持正常的代謝和功能。
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高血壓是導致心腦血管疾病的最常見危險因素。目前我國已經有2.7億高血壓患者,但高血壓的知曉率、治療率、達標率仍明顯偏低。對於心臟的保養來說,維持正常的血壓水平至關重要。
因為再好的「發動機」也耐受不了過高的壓力。血壓增高會破壞動脈內皮,是引起動脈粥樣硬化的基礎。
全球對正常血壓水平的認定日趨統一,正常血壓不應超過120/80毫米汞柱。超過120/80毫米汞柱又沒達到140/90毫米汞柱的稱為血壓高值,需要監測血壓變化。
降壓時要注意因人而異的個性化標准,比如對於腎功能受損、糖尿病患者,應降至130/80毫米汞柱以下,對老年人可適當調高。
⑸ 人的心臟在什麼位置圖片
心臟位於胸腔內,膈肌的上方二肺之間,約三分之二在中線左側。心臟如一倒置的,前後略扁的圓錐體,像一個桃子,具體位置如下圖:
心臟的作用是推動血液流動,向器官、組織提供充足的血流量,以供應氧和各種營養物質,使細胞維持正常的代謝和功能。體內各種內分泌的激素和一些其它體液因素,也要通過血液循環將它們運送到靶細胞,實現機體的體液調節,維持機體內環境的相對恆定。
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傳導系統
心臟壁內有特殊心肌纖維組成的傳導系統,其功能是發生沖動並傳導到心臟各部,使心房肌和心室肌按一定的節律收縮。這個系統包括:竇房結、房室結、房室束、位於室間隔兩側的左右房室束分支以及分布到心室乳頭肌和心室壁的許多細支。
竇房結位於右心房心外膜深部,其餘的部分均分布在心內膜下層,由結締組織把它們和心肌膜隔開。級成這個系統的心肌纖維聚集成結和束,受交感、副交感和肽能神經纖維支配,並有豐富的毛細血管。根據研究,組成心臟傳導系統的心肌纖維類型有以下三型細胞。
⑹ 心臟在什麼位置圖片
心臟在橫膈之上,兩肺間而偏左。
人的心臟外形像桃子,位於橫膈之上,兩肺間而偏左。主要由心肌構成的中空器官,有左心房、左心室、右心房、右心室四個腔。
左心室與主動脈相連,右心室與肺動脈相連,左心房與肺靜脈相連,右心房與上,下腔靜脈相連。左右心房之間和左右心室之間均由間隔隔開,故互不相通,心房與心室之間有瓣膜。
這些瓣膜使血液只能由心房流入心室,而不能倒流。心臟的作用是推動血液流動,向器官、組織提供充足的血流量,以供應氧和各種營養物質,並帶走代謝的終產物,使細胞維持正常的代謝和功能。
(6)人體心臟部位在哪裡圖片擴展閱讀:
高血壓是導致心腦血管疾病的最常見危險因素。目前我國已經有2.7億高血壓患者,但高血壓的知曉率、治療率、達標率仍明顯偏低。對於心臟的保養來說,維持正常的血壓水平至關重要。
因為再好的「發動機」也耐受不了過高的壓力。血壓增高會破壞動脈內皮,是引起動脈粥樣硬化的基礎。
全球對正常血壓水平的認定日趨統一,正常血壓不應超過120/80毫米汞柱。超過120/80毫米汞柱又沒達到140/90毫米汞柱的稱為血壓高值,需要監測血壓變化。
降壓時要注意因人而異的個性化標准,比如對於腎功能受損、糖尿病患者,應降至130/80毫米汞柱以下,對老年人可適當調高。
⑺ 人體心臟在哪個位置
人體心臟位於胸腔中部偏左下方。
人類的心臟位於胸腔中部偏左下方,體積約相當於一個拳頭大小,重量約250克。女性的心臟通常要比男性的體積小且重量輕。人的心臟外形像桃子,位於橫膈之上,兩肺間而偏左。
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保護心臟的方法
1、控制體重
控制體重是控制心臟病的好辦法,把體重控制在健康的范圍之內,是預防心臟病最簡單的方法。
2、管住嘴
飲食對於心臟病的影響很大,要多吃優質蛋白質,才能保證心臟的各項功能正常運轉,來自於野生魚、橄欖油、堅果和蔬菜的優質蛋白質對於心臟健康格外有益。還應該盡量避免吃含有抗生素或激素的肉類和其他食品。可以適當的食用黑巧克力,有益心臟。
3、適量的運動
經常鍛煉的人,心血管發病率較低,每天運動10分鍾就能有效鍛煉心臟功能,對於大部分健康人來說,一般建議每周至少堅持運動5天,每天至少運動30分鍾,鍛煉應以有氧運動為主,比如跳繩、舞蹈、騎車等,都是很好的,不科學的無氧運動可能起到反作用。