A. 圖腳底湧泉穴圖示
湧泉穴_網路
湧泉穴，在人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是腎經的首穴。
B. 湧泉穴在什麼位置
湧泉穴穴位的准確位置圖 湧泉穴穴的准確位置圖 湧泉穴的正確位置
湧泉穴穴位的准確位置圖
湧泉穴穴位的准確位置圖：第2、3腳趾縫與足跟連線的1/3處，靠近腳趾端的那個點就是湧泉穴，或者你用力彎曲腳趾，腳底凹陷的那個地方就是湧泉穴。
作用
按摩湧泉穴可治療糖尿病、更年期障礙、怕冷症、婦女病、多眠症、暈眩、高血壓、焦躁、過敏性鼻炎、腎臟病等多種疾病，還可以排毒養腎。
按摩方法
端坐於椅子上，先將右腳架在左腿上，以右手握著腳趾，再用左手掌摩擦右腳心的湧泉穴，直至腳心發熱。再將左腳架在右腿上，以左手掌摩擦右腳心的湧泉穴，也是摩擦到腳心發熱為止。
C. 湧泉穴位位置圖和作用
湧泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一，為腎經之井穴，下面我們就一起來看看它的位置圖和作用吧！
湧泉穴位位置
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湧泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一，位於足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
按摩湧泉穴位的作用
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湧泉穴主治神志、五官、胸肺、前陰等疾患：如屍厥、癲狂、病症、善恐、善忘、小兒驚風、頭痛目眩、舌干、咽喉腫痛、鼻衄、瘖不能言、咳嗽短氣、肺癆、泄瀉、二便不利、疝氣、陽痿、經閉、難產、不孕、水腫，足心熱等。
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中醫認為湧泉穴屬於腎經的第一穴位，能夠把精氣運輸到身體的各個部位，具有強身健體以及固本扶正的功效。適當的對湧泉穴進行按摩能夠延年益壽，同時也能夠讓腎精變得更加充足。
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經常按摩人體的湧泉穴是能夠改善人體的血液循環，還能夠提高人體的新陳代謝的速度，有效的預防人體形成感染性的疾病。
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高血壓以及心血管疾病的患者朋友們會發現有頭暈腦脹等症狀，每天堅持按摩人體的湧泉穴，能夠改善人體的血液循環，還能夠降低血壓，有效的緩解頭暈腦脹等症狀。
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腎是生命的原動力，對五臟六腑起著至關作用的作用，有很多的女性疾病和腎虛有著直接的關系。女性每天晚上睡覺前使用熱水來泡腳，然後再使用拍打或者艾灸的方式來刺激湧泉穴，具有補腎養腎的功效，同時也可以去除卵巢裡面的寒氣。
湧泉穴養生方法
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用熱鹽水浸泡雙側湧泉穴。熱水以自己能適應為度，加少許食鹽，每日臨睡覺前浸泡15～30分鍾。
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取自然體位、仰卧位或俯卧位，用自己雙腳作相互交替的對搓動作，可也用腳心蹬搓床頭或其他器械，此方法同樣可以可以按摩湧泉穴。
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可以先摩擦雙手，把掌心搓熱然後交叉按摩，左手掌掌心擦右腳掌掌心，右手掌掌心擦左腳掌掌心，就是用勞宮穴去摩擦湧泉穴，至少50下，勞宮穴屬於心經，湧泉屬於腎經，正好心腎相交 。