⑴ iphone備忘錄換底色
蘋果手機是很多人都比較喜歡的一款移動智能設備，它在很多方面都收到了用戶們的好評，對於一些職場人士來說，蘋果手機不但在通訊方面表現不俗，還可以通過各種應用軟體和APP來實現更多的功能。在日程管理方面，蘋果手機的備忘錄就比較好用。姿衡答
蘋果手機自帶的備忘錄APP是一款可以記錄文字信息的應用軟體，平時容易忘記的事情記錄在內後，需要用的時候隨手打開看一眼就會對自己起到很好的提示作用。但是在使用的過程中，很多人對外觀也是有一定要求的，蘋果備忘錄怎麼換背景顏色？
要想更改自己的敬業簽背景顏色操作也很簡單，打開自己的蘋果手機敬業簽之後，在底部找到「我的」模塊，然後點擊皮膚設置，就可以看到可更換的背景了
⑵ 時間管理主題班會
時間管理主題班會（通用5篇）
在平平淡淡的學習中，大家對主題班會一定不陌生吧？主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。其實很多人都不太清楚好的主題班會是什麼樣的，下面是我精心整理的時間管理主題班會（通用5篇），希望能夠幫助到大家。
時間管理主題班會1
活動目的：
通過這次班會，教育學生懂得一分鍾可以做出許多有價值的事情，並使他們從中得到真切的體會，增強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍惜時間的好習慣。
活動准備：
（1）每位隊員收集有關時間的格言、諺語。
（2）調查一分鍾可做哪些事情。
（3）講故事、讀散文的隊員事先練習，做好准備。
活動程序：
1、演小品，引出班會主題。（主持人1：小品，一直以來都是我們所青睞的文藝節目，請欣賞小品《明日何其多，作業也明兒再說》）（3分鍾）
主持人2：看完動畫，你們有什麼想法？
（全班同學暢談看法）（選3個人為宜）（3分鍾）
主持人1：朋友們，動畫中那位學生的不良習慣在我們身上也曾有過，總以為「明日復明日，明日何其多」。
其實，「少年易學老難成，一寸光陰不可輕」。一分鍾，看似微不足道，然而，我們的一生就是用這一個個一分鍾組成的。一分鍾，又是珍貴的。今天我們班會的主題是「珍貴的一分鍾」。
2、親身感受，暢談一分鍾的價值。（主持人2：既然說一分鍾是珍貴的，那麼，他又珍貴在何處呢？請大家暢談一分鍾的價值）（5分鍾）
主持人1：請大家閉上眼睛，靜靜地感受一分鍾時間的長短。
（全體隊員閉目，待鬧鍾鈴響睜開眼。）
主持人2：大家能說出自己一分鍾都能幹些什麼嗎？
主持人1：讓我們來算一算時間的概念吧（3分鍾）
如果一天平均以8節課計算，一節課有一分鍾沒聽講，一天就要浪費8分鍾，一周（五天）共浪費40分鍾。一學期按二十周計算，就會浪費40×20＝800分鍾。全年就會浪費1600分鍾。試問：一輩子又有多少個1600個分鍾讓我們浪費呢？（如果有遲到的同學，請他們談談自己的感受）
主持人2：時間是最公平、最無私的，它給予我們每個人的都是完全平等的，但是不同的人對待時間有不同的方式。
3、交流珍惜時間的名言（主持人1：有一些名人和偉人看待時間在人生中的價值時，是這樣教育找們的——請大家齊聲朗讀：）（10分鍾）（舉出黑板：）
主持人2：教育家說時間就是知識，醫學家說時間就是生命，工人說時間就是財富，農民說時間就是糧食，就是豐收成果。
主持人1：下面請大家也來交流交流
4、朗誦散文，引起共鳴。
主持人2：朋友們，今天我們都學會了珍惜時間。今後，我們要做時間的主人，跟上時間匆匆的腳步！請聽散文《匆匆》。
朗誦散文《匆匆》（3分鍾）朗誦者：楊婷
5、發出倡議：（主持人1、2一起說）我們的倡議是：讓老師放心一分鍾，讓媽媽多休息一分鍾，上課聽講不浪費一分鍾，做習題抓緊一分鍾，把多餘的時間用來多為別人服務一分鍾……
6、同學交流感受（主持人1：請大家交流學習了這節班會的感受）（5分鍾）
7、請老師作總結。（主持人2：在班會結束之際，請老師談談對此次班會的看法）
8、本次班會到此結束。（主持人1、2一起說：我們宣布本次班會到此結束）
時間管理主題班會2
教學目的：
鞏固珍惜時間的意義，指導學生進一步學會抓緊時間的方法。
教學過程：
（一）引入課題
師：我請大家猜個謎語：最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人後悔的是什麼？（謎底：時間）
師：我們都知道「一!寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰」這條諺語，今天這節晨會課，大家進行交流，圍繞的題目是：珍惜時間，抓緊學習
（二）惜時的諺語格言
請個別學生讀以下諺語格言與其他同學分享
1. 時間就像海綿里的水，只要願擠，總還是有的。（魯迅）
2. 荒廢時間等於荒廢生命。（川端康成）
3. 拋棄時間的人，時間也拋棄他。（莎士比亞）
4. 時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。（郭沫若）
5. 時間是由分秒積成的，善於利用零星時間的`人，才會做出更大的成績來。（華羅庚）
6. 世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人後悔的就是時間。（高爾基）
（三）問題交流
師：大家都知道珍惜時間的重要性，但要抓緊時間並不容易，你們平時碰到過這方面的困難和問題嗎？
學生發言。
學生甲：英語默寫單詞，到放學還沒默出來。
學生乙：做值日生打打鬧鬧，不一會兒天就黑了。
學生丙：課堂作業不多，卻到放學還沒做完。
師：剛才幾個同學都為時間白白溜走而可惜。那麼，時間究竟溜到哪兒去了呢？
師生共同尋找原因。
（四） 經驗交流
師：大家已經找到了時間白白溜走的原因，那麼，怎樣才能抓緊呢？我知道班上不少同學有好經驗，現在請他們來交流一下。
學生一： 我每次在老師說明天要默寫單詞後，晚上會在家讓父母先報著默，在家直到默到全對為止，在學校默寫一次通過，默寫時感覺很輕松，默寫全對感覺很自豪。
師：這個經驗告訴我們：事先准備要做好。（板書並齊讀）
學生二：我們做值日生前先明確分工，各司其職，打掃時集中注意力不嬉鬧，這樣教室很快就掃完了。
師：這個經驗告訴我們：集中注意力最重要。（板書並齊讀）
學生三：有一次剛下課，同學就對我說，我們去跳皮筋吧，作業等會再做。我說先做完作業再玩，就自己在教室專心地把作業做完了，做完作業再去找同學玩，我覺得玩得特別痛快。
師：這個經驗告訴我們：不要受外界影響。（板書並齊讀）
剛才三個同學的交流，正好解答了前面三個同學提出的問題。但是各人情況不同，有的工作忙，有的活動多，有的住得遠，這就需要利用零星邊角時間，那該怎麼做呢？下面再請幾位同學交流。
學生交流：
（1）路遠要等家長來接回家的，利用等家長時間背書。
（2）星期天准備全家出遊的，抓緊時間在出遊的前天把作業做完。
（3）活動多，回家晚，利用睡前洗腳時間聽英語錄音……
師：這些經驗告訴我們：「零星」時間巧利用，學習工作效率高。（板書並齊讀）（五） 方法介紹
師：老師找了幾個珍惜時間的小方法，我們一起來讀一讀。
1平時東西從哪裡拿，就放在哪，需要是隨手可取。切不可不用時亂丟亂扔，要用時東尋西找，結果浪費了自己寶貴的時間。
2在學習期間是要力排干擾，專心致志。
3回家先做作業，不拖延、先完成作業再玩。
4 學習要養成這樣的習慣：「今日事，今日畢」，今天加把勁能夠解決的問題絕不留到明天。
（六） 小結
師：今天我們知道了如何珍惜時間，希望同學們在平時的學習和生活中都能夠抓緊時間，用最短的時間做好每件事。
時間管理主題班會3
活動目的：
通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。
活動重點和難點：
讓學生明白為什麼要珍惜時間，如何去珍惜時間。
活動准備：
1、講台上擺放一隻鍾。
2、每位學生課前搜集珍惜時間的句子。
活動過程：
一：宣布活動開始：
主持甲：我請大家猜個謎語：最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人後悔的是什麼？（謎底：時間）
主持乙：今天我們在這里舉行主題班會，請時光老人一起來參加好嗎？
時光老人：同學們，你們好！我是時光老人，今天和大家一起參加主題班會，我好高興。我們先來感受一下一分鍾有多長。
（時光老人喊「開始」同學們閉眼，靜聽嘀噠聲，一分鍾後喊「停」再睜開眼睛。）
主持甲：你們感覺一分鍾怎樣？
生（齊答）：好長啊！
主持甲：那平時你們感受到一分鍾有這么長嗎？
生（齊答）：沒有！
主持乙：是啊！時間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個分分秒秒從我們身邊溜走！
時光老人：現在我們來看看一分鍾能寫多少字，能算多少口算題。（先用一分鍾時間寫字，再用一分鍾時間算口算，並統計，得出大概的平均數。）
主持甲：剛才我們試驗了一下，一分鍾能寫二十多個字，能算十幾道口算題，對於我們來說，時間就是什麼？
生（齊答）：時間就是知識。
主持乙：那麼在工農業生產中，一分鍾能創造多少財富，請大家看：
（一分鍾：1台先進的採摘機可摘西紅柿69千克。1台新型的太陽能水泵可抽水3.8噸。
1台高速輪轉印刷機可印報紙1300多張。1條彩色電視機生產線可組裝1.5台電視機。）
主持甲：對於工人來說，時間就是什麼？
生（齊答）：時間就是產品。
主持乙：對於農民來說，時間就是什麼？
生（齊答）：時間就是糧食。
主持甲：對於軍人來說，時間就是什麼？
生（齊答）：時間就是勝利。
主持乙：對於企業家來說，時間就是什麼？
生（齊答）：時間就是利潤。
主持甲：對於醫生來說，時間就是什麼？
生（齊答）：時間就是生命。
時光老人：俗話說：「光陰好比河中水，只能流去不能回。」浪費時間就等於浪費生命；珍惜時間就等於延長生命。現在我們來做個和時間賽跑的游戲。
二 游戲：和時間賽跑
室內游戲，眾人圍圈，圈內放置數張小椅，張數比人數小一，由時間老人領頭小跑，並與眾人對話：「嘀嗒嘀嗒幾點鍾？」「嘀嗒嘀嗒一點鍾」……直到十二點鍾。每到一個整點時間，眾人便四處散開搶占椅子，餘下的一人便為失敗者，需表演節目。(表演的節目自己選擇，唱歌、表演、朗誦等都可以。)
主持甲：時間日夜不停地向前奔走著，她好像是河中水，只會流去不能回。
主持乙：它不因人們酣睡，無人監督而放慢腳步，也不因季節變換、嚴冬酷暑而打亂節奏。
主持甲：只有珍惜時間才能佔有時間，利用時間，讓我們來看看名人是如何珍惜時間的。
同學一：講愛迪生珍惜時間的故事。
同學二：講《 魯迅 先生惜時如命》的故事。
主持甲：名人如此珍惜時間，才有如此大的成就。現在我們來交流一下珍惜時間的名言警句。
同學一：時間抓起來就是金子，抓不住就像流水。（歐洲諺語）
同學二：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。寸金失了有尋處，光陰失了無處尋。
同學三：少壯不努力，老大徒悲傷。
同學四：時間就是生命，無端的空耗別人的時間，其實是無異於謀財害命。（魯迅）
同學五：時間就像海綿里的水，只要擠，總還是有的。
……
時光老人：同學們搜集的名言警句可真不少，我在這里送大家一首詩：
《時光老人的禮物》
主持乙：我們感謝時光老人給我們的禮物！通過今天的活動，我們明白時間是寶貴的，要珍惜時間。珍惜時間，從今天做起。珍惜時間，最重要的是著眼於「今天」。
主持甲：因為昨天已成為過去，明天還未到來，能夠把握住的只有「今天」。願大家珍惜時間，做時間的主人。
三：宣誓倡議：
主持人乙：全體同學，你們好!
為了使我們合理利用時間，珍惜時間，做時間的主人，特提出倡議如下：
一、 每節課前做好准備。
二、每節課都能不犯困，不走神，專心聽講。
三、獨立完成作業，不磨蹭。
四、放學站隊做到快靜齊
五、按時休息，早起早睡，不懶床。
以上幾條，希望同學們能在落筆簽字的那一刻就做到。
主持人甲:同學們，能做到以上要求嗎？
主持人乙：現在請同學們鄭重承諾並簽字。
主持人甲：現在有請我們的班主任作總結，掌聲歡迎。
四、班主任總結
首先很感謝主持人、時光老人以及為這次主題班會的准備付出了辛勤的勞動同學們！本次班會同學們都表現得很積極，主動，能大膽地暢談自己看法，珍惜時間就是珍惜生命，珍惜時間是一種好的行為習慣。我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、做作業都要高度集中注意力，排除干擾。同學們，通過今天的活動，相信大家都覺得不應浪費時間，以後上課更加認真地聽講了，作業也能及時做按時交，利用課余時間還能看一些有益的課外書，希望大家都在抓緊每分每秒，讓我們所有的人都學會珍惜時間，都能做時間的主人。抓緊時間還要善於抓住今天。
五：宣布結束
在《珍惜時間》歌聲中,主持人宣布班會課結束。
時間管理主題班會4
班會背景：
剛進入三年級，同學們在學習上勁頭不足，他們不知道如何利用時間，不知道珍惜時間，這種狀況讓我擔憂。看著大好的時光白白地流走，我是看在眼中，急在心頭。因此，設計並舉辦這次班會，就成了我一直想做的事情。
班會目的：
1、讓學生認識到時間的重要性，樹立珍惜時間的思想意識。
2、培養學生的事件觀念，學會合理安排時間。
3、提高學生珍惜時間、利用時間的能力。
班會准備：
1、學生搜集有關珍惜時間的名言警句和故事。
2、准備好比賽的材料（拼圖、讓學生畫好心目中的時鍾）。 3有關消防員救火的短片。班會過程：
男：同學們，你們好，經過緊張的籌備，我們班「珍惜時間」主題班會正式開始。女：在這緊張的籌備時間里，我第一次感到了時間的緊張。我發現時間怎麼就過得那麼快呢？我還有許多的歌詞沒有學會，我還有很多的作業沒有寫完，我啊，還有主持稿沒有準備好呢！
男：真是不緊張不知道，一緊張，就覺得時間真是太少了。
女：我彷彿在突然之間長大了，我也終於明白「光陰似箭，日月如梭」的含義了。時間老人的腳步匆匆，太匆匆。
男：是啊，人的一生太短了，時間只有三天。
女：啊！三天，你比我感覺還快。那該怎麼辦，生命就只剩下三天了。
男：看你急的，我的意思是把時間按照過去、現在和將來來分，時間就只有三天了。女：嚇我一跳，我問你，是哪三天呢？
男：就是昨天、今天和明天阿！昨天已經過去，永不復返；今天已經和你在一起，但很快也會過去；明天就要到來，但也會消逝。
女：那麼，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？好，讓我讓我們全班同學一齊朗讀《今日歌》和《明日歌》，大家說，好不好？
男：我來分一下工，女生朗誦《今日歌》，我們男生朗誦《明日歌》，我們來比一比，看哪一組朗誦得最好。怎麼樣？
女：現在，請女生跟著我來朗誦，。「今日復今日：預備讀」
一、女生、男生朗誦：《今日歌》；《明日歌》
今日歌
今日復今日，今日何其少！今日又不為，此事何時了？
人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦《今日詩》，努力請從今日始！
男主持：女生讀得怎樣？（生答）我們男生有沒有信心超過她們？好，大家跟著我朗讀：明日歌：明日復明日，明日何其多！日日待明日，萬世成蹉跎。世人皆被明日累，明日無窮老將至。晨昏滾滾水流東，今古悠悠日西墜。百年明日能幾何？請君聽我《明日歌》。
二、觀看消防員救火短片。
男：時間是一分一秒組成的。同學們，你們覺得一分鍾有多長呢？我們今天一起來感受一下吧，請同學們看短片（播放消防員救火的短片）男：看完短片你們有什麼想說的嗎？（學生自由發言說感受）男：是啊，在一些爭分奪秒的職業中，一分鍾是多麼寶貴啊！女：那麼我們的一分鍾又能做些什麼呢？平時也許沒有把一分鍾放在眼裡，今天我們趁這次班會時間來認識小小的一分鍾的巨大作用吧。下面，我們來舉行一分鍾比賽。
三、一分鍾比賽。
男：首先我們來進行「一分鍾穿衣服」比賽。請各組同學派出一位代表。（停頓，指導好同學做好准備）要求：整齊地穿好襯衣、外套和褲子！（主持人看時間，一分鍾到，馬上喊停。）
女：我發現有很多同學都很努力，可是遺憾的是優勝者只是少數的，但沒有關系，大家想不想接著比賽阿？（學生：想）好——我們接著來進行「一分鍾拼圖「比賽。請各組同學准備好，一分鍾內把拼圖拼好的為勝。一分鍾寫字比賽。一分鍾朗讀比賽。
男：小小的一分鍾，原來威力無比阿。我們能夠做這么多事情，同學們，一分鍾的作用小嗎？（生：不小）
女：是啊，很多的錢可以買大的物品，很少的錢可以買小的物品。很長的時間可以做很多的大事情，很短的一分鍾也可以做很多的事情啊。
男：還是讓我們來聽聽同學的體會吧。下面請聽xxx同學的演講《寶貴的一分鍾》。
四、學生演講《寶貴的一分鍾》。
五、學生說名言警句。學生收集到的名言：
時間就像海綿里的水，只要擠總是會有的。——魯迅利用時間是一個極其高級的規律。——恩格斯
女：是啊，珍惜時間的人才會利用時間。珍惜時間最好的辦法就是合理規劃時間，合理計劃時間，合理安排時間。
男：有句俗話說阿，吃不窮，穿不窮，不會劃算一世窮。看來，我們是要算一算時間帳了。請聽xxx同學的演講《算一筆時間帳》大家掌聲歡迎！
六、學生講故事：《算一筆時間賬》。
男：不算不知道，一算嚇一跳！時間過得還真匆忙。感謝xxx同學精彩的數學習題，讓我們認識到了時間是多麼寶貴！獎勵他一張帖紙。
女：我說啊，我們知道這么計算時間，別的動物知道嗎？男：別的動物，你說的是誰啊？
女：我說的是昨天在雨里挨凍的那隻猴子和癩蛤蟆阿！男：哦，他們呀，正在曬太陽呢！你看——
女：好，有請xxx同學等給我們表演小品《明天和今天》。
七、學生表演小品：《明天和今天》。
女：真是好了傷疤就忘記了痛，有了塘養就忘記了凍。我們能不能夠學小品中的猴子和癩蛤蟆？（生：不能）他們這樣下去，總有一天會凍死的。
男：是啊，今天我的收獲可真大。
女：好戲還在後頭呢。下面我們的同學還要講一講自己珍惜時間的故事呢！你想不想從他們那裡學習學習經驗？
八、學生聊如何珍惜時間。
學生1發言攻克不珍惜時間的難題。學生2發言《這不是珍惜時間》。女：真正是亡羊補牢，為時不晚呀！我們同學年輕，本錢就在這里，我們知道錯了，只要我們改正，我們還有足夠的時間。謝謝！
同學的精彩演講，我們掌聲表示感謝。
男：剛剛同學們的演講都是發自內心的感想，告訴我們一個硬道理，時間走了就是走了，它不能夠讓你有機會重新創造。那麼，我們該怎麼辦？（珍惜時間）
女：有一個老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對這些禮物不珍惜，結果他一輩子白白地浪費了；有些人很珍惜，結果成就了一番偉大的事業。這個老人是誰呢？他就是時間老人。下面請聽詩歌朗誦《時間老人的禮物》。
九、詩歌朗誦：《時間老人的禮物》。你的禮物給了小芽兒，小芽兒便開始長大。你的禮物給了山谷，山谷的遍地都是花。你的禮物可真好，
可以讓司機變得有聲有色。你的禮物是在好，可以讓我們完成心願。嚴明的時光老人，你把禮物分給大地，你把禮物分給我們，就看我們的行動。你把禮物分給大地，大地給出五彩的回報。
你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！
男：還來不及喊一聲精彩，一節課的主體班會就要過去了，時間過得真快。
十、老師總結班會情況。
時間管理主題班會5
活動目標：
了解時間的共時性、流動性、不可逆等特徵，培養小朋友的時間觀念，懂得珍惜時間。
活動准備：
表示時間特點的圖片若干幅。
活動過程：
1．請小朋友想個辦法把時間留住，引導小朋友討論，激發其學習興趣。
2．講述故事(附圖)，理解時間的流動性。
(1)講述故事。
(2)提問：太陽真的是大公雞唱出來的嗎?
小結：時間是按一定規律向前走的，不因人的意志而轉移，永不會停止。
3．遲到的小熊。
(1)設置情景：小動物們去春遊，小熊睡過了頭，小動物們出發了。小熊非常著急，就對地球說：「請你讓時間倒回去吧！」
(2)時間真的能倒回去嗎?
①鍾表上的指針可倒拔。
⑦日歷可以翻回去。
③時間會隨指針和日歷倒回去嗎？
④小結：時間是不可逆轉的。
4．快樂童年：
(1)幼兒園里真快樂，小華說：「我不要長大，我要永遠留在這里。」
(2)小華真的不再長大了嗎?
(3)小結：時間是延續的，永不停止，人的年齡便會隨之而增加，小孩慢慢會長大。
5．智力問答：
(1)小明和小剛打乒兵球，小明打了10分鍾，小剛打了幾分鍾?它們一共打了幾分鍾？
(2)小朋友討論，小結：他們用的時間一樣多，共用的時間也是10分鍾。
活動延伸：
在生括中繼續注意引導小朋友去感知時間的特點，藉助生活實例去理解時間特點。
評量：
能夠初步了解時間的流動性、延續性、不可逆、共時性等特點。
分析：
因時間缺乏直觀性，小朋友容易對一些表面現象產生誤解。老師要藉助一些生活實例，幫小朋友深入淺出地了解、認識時間真面目，從而懂得節約時間，珍惜時間，愛惜生命。
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