Ⅰ 頭疼怎麼辦快速緩解
很多人在日常的生活中都會出現頭疼的症狀，那麼頭疼如何緩解呢?緩解頭疼的方法有哪些?為什麼會頭疼，頭疼是什麼原因又有哪些?吃什麼食物可以緩解頭痛呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
頭疼如何緩解
菠菜
研究已經證實菠菜能降血壓，預防宿醉，緩解頭痛。夏天來臨，不妨吃幾份菠菜沙拉。
總結：通過上文小編的介紹，相信大家對頭疼如何緩解也有了一定的了解了。頭疼可以用冰袋冷敷、躺下來歇息一瞬間、按摩頭部、飲用綠茶、靜心冥想等。在平時飲食方面可以吃一些土豆、西瓜、咖啡、全穀物吐司等。希望小編的介紹對大家能有幫助。
Ⅱ 一側腦袋疼，是偏頭痛嗎丨有請大醫生
偶爾一側腦袋疼，到底是不是偏頭痛？頭痛好了又來、反復發作，去醫院除了找醫生開的止痛葯之外沒有其他辦法？長期吃止痛葯可能有哪些風險？傳說中頭發洗完沒干就睡覺會誘發偏頭痛，真的是這樣嗎？
請看2017年6月27日【有請大醫生】直播文字實錄
Q：最近一個月總頭疼，休息一下就能好，這是咋回事？
答：符合反復發作、好了又來，休息一下又能好的特徵，通常是原發性頭痛。具體可能是偏頭痛或者緊張型頭痛。
什麼是原發性頭痛？
根據《國際頭痛分類第3版》的規定，頭痛分類主要包括原發性頭痛、繼發性頭痛，還有一小部分顱神經痛和其他頭面部神經痛（例如三叉神經痛、枕神經痛等等）。
所謂的繼發性頭痛，是指通過目前現有的醫學檢查能夠發現引起頭痛的相關病因的頭痛，比如腦出血所引起的頭痛。而原發性頭痛的常規影像學和輔助檢查均正常，包括緊張型頭痛、叢集性頭痛、以及最經典的偏頭痛。不同原發性頭痛的發病機制各不相同。
Q：緊張型頭痛是不是精神緊張造成的？
董釗，解放軍總醫院神經內科副主任醫師，副教授，醫學博士，碩士研究生導師
擅長：
董釗教授的專業方向為頭面痛的基礎及臨床研究。現為國家自然科學基金審稿專家，國際頭痛學會（IHS）會刊Cephalalgia雜志審稿人，《中國疼痛醫學雜志》編委。目前承擔國家自然科學基金面上項目、首都衛生發展科研專項課題，獲計算機軟體著作權5項，獲得北京市科學技術獎二等獎一項，共發表SCI論文42篇，其中以第一或通訊作者發表SCI論文14篇，單篇影響因子6.1。
其他榮譽：
中華醫學會疼痛學會委員及青年委員會副主任委員
中國研究型醫院學會神經科學分會青年委員會副主任委員
中國醫師協會神經內科醫師分會疼痛與感覺障礙專業委員會委員
解放軍神經內科學專委會頭痛與眩暈學組委員
北京醫學會神經病學分會疼痛和感覺障礙學組委員
北京醫學會內科學分會青年委員會委員
題圖來源：123rf.com.cn圖庫
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Ⅲ 說真的，大多數頭痛都是這個原因造成！
《子琳為您讀健康》第260期
撰文/資深醫療媒體人 子琳
受訪專家：首都醫科大學附屬宣武醫院疼痛科 副主任醫師 武百山
編者按
「頭痛在日常生活當中太常見，要說沒去過長城有可能，但要說從來沒有過頭痛恐怕不太可能。
然而頭痛這個事兒卻沒有咱們想得那麼簡單，醫生告訴我目前臨床上導致頭痛最常見的原因竟與頸椎有關。
您是不是常常莫名其妙的感到頭痛？您的頭痛是否多年來一直沒找到症結？這篇文章可以幫你找到頭痛的真相。」
蝶齶神經節在眼眶下面。這根神經興奮，就會導致眼支、鼻支、顎支興奮。眼支興奮就表現為流淚，鼻支興奮就表現為流鼻涕，顎支興奮就會發生眼睛疼，導致眼結膜充血。
月經性頭痛：這種類型的頭痛困擾著很多女性朋友。這主要是雌激素水平造成的。月經前後，血清中的雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血管更敏感，從而引起血管張力發生變化，使一部分對此敏感的患者發生頭痛。月經後，血清中雌二醇濃度恢復正常，這種類型的頭痛也就緩解了。
器質性病變導致的頭痛：除了功能性頭痛之外，確實還有一少部分頭痛是由於器質性病變造成。最常見的就是腦出血、腦膜瘤、腦膜動脈瘤破裂早期、顱內高壓、顱內感染。
專家提示：
長期反復頭痛請務必到疼痛科進行檢查。
【聲明】歡迎關注子琳醫學科普。本文為子琳原創，受訪專家專業校稿，未經授權禁止轉載與摘編，否則將嚴格追究法律責任！（圖片來源於網路）Ⅳ 有哪些適合發朋友圈的表達頭疼的圖片
發朋友圈頭疼的說說：
1、渾身難受，渾身不自在，頭疼壓氣，我啥時候有假期，我想出去旅遊。
2、工作日一到下午就昏昏沉沉，昨晚更是頭疼欲裂。據說我運動太少，可是天時又讓人懶洋洋的不想動彈。想要健康彷彿很難的樣子。
3、睡不好覺的直接後果就是……頭疼……媽蛋……
4、因為傷口被肆意地展覽，所以已經失去了疼痛。
5、昨晚吃了三場、四瓶啤酒、兩瓶燒酒、一瓶半米酒的後果就是：被扛回來、頭疼。走兩步滾倆圈。
Ⅳ 緩解頭痛的小妙招有幾種
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
