『壹』 腿上的六條經絡分別在什麼什麼位置
腿上共有六條經絡。分別為足少陰腎經、足厥陰肝經、足太陰脾經、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經。腎經、脾經和肝經在腿內側,胃經、膽經在腿外側,膀胱經在後側。 簡單來說就是三陽在腿的外側,三陰在腿的內側。
1、足少陰腎經:足少陰腎經,外文名Kidney Channel of Foot-Shaoyin,簡稱腎經,是十二經脈之一,共27穴,左右合54穴,起於小趾之下,斜走足心,出於然谷之下,循內踝之後,別入跟中,以上踹內,出腘內廉, 上股內後廉, 貫脊屬腎,絡膀胱。足少陰腎經與足太陽膀胱經相表裡。主治泌尿生殖系統、神經精神方面病症、呼吸系統、消化系統和循環系統某些病症,以及本經脈所經過部位的病症。足少陰腎經,流注時辰為下午五至七點,即酉時。若小孩身體不好,在三至五歲時,父母可輕輕指壓其脊骨兩側,從頭椎至腰椎,能引導虛熱下降。腎陽不足,水腫病會加強於腎經。腎臟強者才能長壽。
『貳』 兩髀是什麼位置
兩髀指的就是大腿根部,也就是大腿內側與小腹交接處的腹股溝部位。
《黃帝內經·靈樞·邪客篇》中說道:「脾有邪,其氣留於兩髀」,這句話的意思是,脾胃有病,必然有邪氣滯留於兩髀。
比如,現代人長時間久坐,會使周身氣血運行緩慢,脾胃的運化功能就會下降,易形成痰濕瘀阻。而時常拍打兩髀,不僅能加速氣血運行,祛除病邪,還能刺激兩個對治療婦科病有效的穴位,即氣沖穴和沖門穴。
(2)大腿的脾胃經在哪裡圖片擴展閱讀:
經常拍兩髀,能夠讓胖子減肥 ,瘦人增重。因為無論是太胖還是太瘦,都是因為脾的運化能力下降。一旦吃得不吸收就成了乾巴巴的瘦子;吃的消化不了,就成了松軟可彈的軟胖子。通過拍打腹股溝,腹股溝脾經的必經之路,強健脾經,讓脾的運化吸收能力增強,使胖的瘦,瘦的胖。
而且,久坐時腹股溝蜷縮,氣血運行凝滯而緩慢。身體的毒素、寒氣也會在這里滯留。常拍打腹股溝,會促進血液循環,暢通經絡,就像是把容易堵塞的河道處疏通,讓氣血順利通過,那麼淤積在這里的毒素,寒氣,也就順勢沖破。
『叄』 腳上六條連接五臟六腑的經絡在哪
腳上有三條陰經和三條陽經,分別是足少陰腎經、足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陽膽經、足陽明胃經、足太陽膀胱經。
1、足少陰腎經
足少陰腎經從循行部位起於足小趾下面,斜行於足心(湧泉穴)出行於舟狀骨粗隆之下,沿內踝後緣,分出進入足跟,向上沿小腿內側後緣,至腘內側,上股內側後緣入脊內(長強穴),穿過脊柱,屬腎,絡膀胱。
6、足太陽膀胱經
足太陽膀胱經從髆內左右別下貫胛,夾脊內,過髀樞,循髀外後廉下合腘中——以下貫踹內,出外踝之後,循京骨至小趾外側。
(3)大腿的脾胃經在哪裡圖片擴展閱讀
中國是足部療法起源最早的國家。幾千年前的中國就有關於足部按摩的記載。據考證,當年足療與針灸在我國為「同根生」之療法。
古代黃帝內經「足心篇」之「觀趾法」(一種診療方法);隋朝高僧所撰《摩河止觀》之「意守足」(常擦足心,能治多種疾病);漢代神醫華佗著於《華佗秘笈》之「足心道」(意即足底的學問),司馬遷《史記》之「俞跗用足治病」(「俞」通「愈」,跗指足背)
宋代文豪蘇東坡先生對養生頗有研究,對堅持摩擦足底湧泉穴對身體的益處就大加贊賞,稱「其效不甚覺,但積累至百餘日,功用不可量……若信而行之,必有大益。」說明中國人很早就對足部按摩有益於健康有很深的了解。中醫療法(包括足部按摩)在唐代即傳人日本、朝鮮。元朝以後又傳人歐洲。元朝伯仁之《十四經》……明朝時期,足部按摩得到進一步發展。後因封建禮教、女子裹腳等輕視足部健康的「政策」、民風,大大影響了該療法的健康發展。特別是到了清末年間,這一中國歷史文化遺產更是遭到了外國列強的殘酷掠奪,一度在國內「銷聲匿跡」,幾乎失傳。
人有四根即鼻根、乳根、耳根、足根。「鼻為苗竅之根,乳為宗氣之根,耳為神機之根,腳為精氣之根。」可見鼻、耳、乳僅是精氣的凝聚點,而腳才是精氣總的集合點。觀之臨床,頭腦清靈,步履輕健均為健康的特徵;而頭重腳輕,腳腫履艱,為病體之軀。因此,古今中外的養生健身方法,都極為重視足部的鍛煉。
從擁有兩千多年歷史的中醫經絡學說的角度,更能說明雙腳與全身的密切關系。經絡學說認為:雙足通過經絡系統與全身各臟腑之間密切相連,構成了足與全身的統一性。人體十二正經中,有六條經脈即足三陰經和足三陽經分布到足部。足部為足三陰經之始,足三陽經之終。這六條經脈又與手之三陽經、三陰經相連屬,循行全身。奇經八脈的陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈,也都起於足部,沖脈有分支到足部,從而加強了足部與全身組織、器官的聯系。因此,臟腑功能的變化都能反映到足部上來。
足療,是一種非葯物療法,通過對足部反射區的刺激,調整人體生理機能,提高免疫系統功能,達到防病、治病、保健、強身的目的。
『肆』 拍打八虛的正確順序是什麼啊
拍打八虛法的最佳時間:心臟有問題,就要在下午的時間段,肺部有問題,那麼就要在上午的時間段。八虛指的是,兩肘、兩腋、兩大腿根部、兩膝關節後面的腘窩。這些關節所在的地方,都是人體經絡回去的地方,也是人體經絡容易氣血瘀滯的地方。所以,當身體的五臟六腑,出現隱患的時候,在這8個部位就容易造成邪氣集中。
(4)大腿的脾胃經在哪裡圖片擴展閱讀:兩肘:兩肘肘窩部位,有心、心包及肺經三條經絡通過,外邪侵犯三經,造成氣血瘀滯,則會傷及心肺兩臟,從而引發該臟器的疾病。臨床常見如感冒、扁桃體發炎、咽喉腫告春痛、便秘、心煩、心慌氣短等,通過拍打肘窩(主要疏通尺澤、少海穴),疏通肺氣,養心安神,從而對上述疾病有很好的防治作用。
兩腋:腋下主要有心膽兩經通過。邪氣侵犯兩經,造成氣血阻滯,則會傷及心肝兩臟,從而引發該臟器的疾病。臨床常見各種肝陽上亢、氣急攻心之證,如頭暈、心煩、胸悶等,通過拍打腋窩(主要疏通極泉、期門穴),疏肝理氣,調養心神,從而對上述疾病有很好的防治作用。如情緒郁悶常按摩或輕拍極泉穴,一定會心情開朗就是佐證。
兩髀:即大腿內側腹股溝處。髀窩主要有脾胃兩經通過。邪氣侵犯兩經,造成氣血阻滯,則會傷及脾胃之氣,從而引發該臟腑的疾病。臨床常見如納差、腹脹、四肢無力、便溏、肥胖及女性月經不調、痛經、雙腳冰涼、各種婦科炎症等,通過拍打髀窩(主要疏通沖門、氣沖穴),健脾和胃,通調氣血,從而對上述疾病有很好的防治作用。
兩腘:即腘窩,膝關節正後方。腘窩主要有膀胱腎兩經通過。邪氣侵犯兩經,造成氣血阻滯,則會傷及膀胱與腎經之氣,從而引發該臟腑的疾病。臨床常見如腰背痛、足跟痛、腎臟疾病等,沒梁通過拍打腘窩(主要疏委中、陰谷穴),補腎養腎,舒筋通絡,從而對上述疾病有很好的防治作用枯友運。
兩腋:腋下主要有心膽兩經通過。邪氣侵犯兩經,造成氣血阻滯,則會傷及心肝兩臟,從而引發該臟器的疾病。臨床常見各種肝陽上亢、氣急攻心之證,如頭暈、心煩、胸悶等,通過拍打腋窩(主要疏通極泉、期門穴),疏肝理氣,調養心神,從而對上述疾病有很好的防治作用。如情緒郁悶常按摩或輕拍極泉穴,一定會心情開朗就是佐證。
兩髀:即大腿內側腹股溝處。髀窩主要有脾胃兩經通過。邪氣侵犯兩經,造成氣血阻滯,則會傷及脾胃之氣,從而引發該臟腑的疾病。臨床常見如納差、腹脹、四肢無力、便溏、肥胖及女性月經不調、痛經、雙腳冰涼、各種婦科炎症等,通過拍打髀窩(主要疏通沖門、氣沖穴),健脾和胃,通調氣血,從而對上述疾病有很好的防治作用。
兩腘:即腘窩,膝關節正後方。腘窩主要有膀胱腎兩經通過。邪氣侵犯兩經,造成氣血阻滯,則會傷及膀胱與腎經之氣,從而引發該臟腑的疾病。臨床常見如腰背痛、足跟痛、腎臟疾病等,沒梁通過拍打腘窩(主要疏委中、陰谷穴),補腎養腎,舒筋通絡,從而對上述疾病有很好的防治作用枯友運。
『伍』 大腿外側都有哪些穴位,經常拍打會有什麼好處
對於經常久坐不動的人來說,經常敲打大腿外側的一些穴位,可以起到疏通經絡、活血化瘀的效果,比如環跳穴、風市穴、膝陽關穴等,這些大腿外側的經絡坐著也能敲打,隨時隨地拍一拍能夠起到意想不到的效果。
經常敲打膽經能夠提神醒腦,長時間坐著不動的人身體血液循環會變慢,氣血不暢就容易感到疲勞,頭腦就會犯困不精神,尤其是到了下午人就變得沒精神,這時候可以敲打一下膽經可以提神醒腦,讓體內的血液快速循環,能夠有效的提高工作效率。
久坐不動的女性還會導致身體出現痛經、內分泌失調、便秘等問題。只要在空閑的時候敲一敲膽經,就可以促進身體分泌膽汁,調節內分泌、緩解痛經等作用,還能預防因為血管堵塞的一些慢性疾病。
『陸』 腿上的經絡從下往上推和從上往下推,有何區別呢
經絡是中醫學中的術語,是經脈和絡脈的總稱,負責運行氣血,是聯系臟腑、體表、全身的通道,調控人體功能的系統。經絡雖然看不見,但也摸得到(當然得是專業的人才能摸到),分布在人體的全身,頭面部、四肢、軀干、內臟等各個部位都有。腿上的經絡內側和外側經脈走行是不相同的,內側從下走上,外側則相反,是從上走下。
很多人已經意識到了經絡不通的嚴重性,經絡的推行,保證經絡的暢通能夠幫助身體解決很多問題,疏通經絡最主要的還是要找准經絡,這才是關鍵。