㈠ 尿頻尿急尿液多，按摩手上什麼穴位可以緩解症狀
尿頻尿頻尿液多是很多男性困擾的一個問題，因為這個問題比較隱私，所以很多男性都不敢開口說出自己的煩惱，導致了男性尿頻尿急的問題越來越嚴重，其實這在臨床醫生眼裡是沒什麼的，甚至會教一些緩解症狀的小技巧。按摩穴位就是其中的一種方法。中醫推薦按摩關元穴，用手指按壓這個地方，會有一種酸脹的感覺，中醫認為手上的各個部位所對應的是不同的器官，十指連心，尿液多的一個原因就是心臟出現了問題，關元穴的具體位置可參考穴位譜進行按摩。
按照中醫的醫療觀點來說，肉類會加重腎臟的負擔，對排尿來說是不利的，這和現代醫學的觀念不謀而合，我們在平時要想減輕自己的腎臟負擔，就不要吃太多的肉類食品，多吃新鮮水果和蔬菜，不熬夜不吸煙不喝酒，保持充足的運動以增強自己的身體素質。