① 掌中寶是雞的哪個部位
掌中寶原本是指雞爪中間鼓起來的部分，不過現在很多地方也把雞脆骨統稱為掌中寶。
最最正宗的掌中寶是雞爪或鴨爪掌心的那塊脆骨，也有些地方把雞鴨膝蓋關節處的脆骨叫做掌中寶，還有些地方乾脆把雞鴨身上的脆骨統稱為掌中寶。雖然各地掌中寶所指的部位不同，但它們都是雞或鴨身體內的脆骨。
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掌中寶也叫做雞脆骨。它的營養價值比較豐富，裡面主要以鈣離子為主，還有豐富的膠原蛋白。攝入身體之後可以有效的增加骨骼的強度，能夠預防骨質疏鬆，而且可以在一定程度上美白皮膚，增加皮膚的彈性。
除此之外其中的維生素a、維生素b也比較豐富。不但可以改善視疲勞，還可以促進皮膚的生長，能夠改善失眠多夢的狀態。但是需要注意吃得太多可能會形成腹脹現象，所以建議適量食用。
② 孫子兵法三十六計全文和解釋
1.勝戰計
第一計：瞞天過海，形容極大的欺騙和謊言，什麼樣的欺騙手段都使得出來。
第二計：圍魏救趙，指用包超敵人的後方來迫使它撤兵的戰術。
第三計：借刀殺人，比喻自己不出面，假借別人的手去害人。
第四計：以逸待勞，指作戰時不首先出擊，養精蓄銳，以對付從遠道來的疲勞的敵人。
第五計：趁火打劫，本指趁人家失火的時候去搶東西。現比喻乘人之危，撈一把。
第六計：聲東擊西，指表面上聲言要攻打東面，其實是攻打西面。
2.敵戰計
第七計：無中生有，本指本來沒有卻硬說有。現形容憑空捏造。
第八計：暗渡陳倉，指正面迷惑敵人，而從側翼進行突然襲擊。
第九計：隔岸觀火，比喻對別人的危難不予援救而在一旁看熱鬧。
第十計：笑裡藏刀，比喻外表和氣而內心陰險。
第十一計：李代桃僵，指互相頂替或代人受過。
第十二計：順手牽羊，指乘機拿走人家東西的偷竊行為。
3.攻戰計
第十三計：打草驚蛇，指做事不周密，行動不謹慎，而使對方有所覺察。
第十四計：借屍還魂，比喻已經消滅或沒落的事物，又假託別的名義或以另一種形式重新出現。
第十五計：調虎離山，比喻為了便於行事，想法子引誘人離開原來的地方。
第十六計：欲擒故縱，比喻為了進一步的控制，先故意放鬆一步。
第十七計：拋磚引玉，以自己的粗淺的意見引出別人高明的見解。
第十八計：擒賊擒王，比喻做事要抓關鍵。
4.混戰計
第十九計：釜底抽薪，從鍋底抽掉柴火。比喻從根本上解決問題。
第二十計：混水摸魚，比喻趁混亂時機攫取不正當的利益。
第二十一計：金蟬脫殼，蟬變為成蟲時要脫去幼早的殼。比喻用計脫身。
第二十二計：關門捉賊，關起門來捉進入屋內的盜賊。
第二十三計：遠交近攻，結交離得遠的國家而進攻鄰近的國家。
第二十四計：假道伐虢，以借路為名，實際上要侵佔該國。
5.並戰計
第二十五計：偷梁換柱，比喻暗中玩弄手法，以假代真。
第二十六計：指桑罵槐，指著桑樹罵槐樹。比喻借題發揮，指著這個罵那個。
第二十七計：假痴不癲，假裝痴呆，掩人耳目，另有所圖。
第二十八計：上屋抽梯，上樓以後拿掉梯子。借指與人密談。也用以比喻慫恿人，使人上當。
第二十九計：樹上開花，比喻將本求利，別人收獲。
第三十計：反客為主，指在一定的場合下採取主動措施，以聲勢壓倒別人。
6.敗戰計
第三十一計：美人計，以美女誘人的計策。
第三十二計：空城計，指掩飾自己力量空虛、迷惑對方的策略。
第三十三計：反間計，指用計謀離間敵人引起內訌。
第三十四計：苦肉計，故意毀傷身體以騙取對方信任，從而進行反間的計謀。
第三十五計：連環計，指一個接一個相互關聯的計策。
第三十六計：走為上計，用於做事時如果形勢不利沒有成功的希望時就選擇退卻、逃避的態度。
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《孫子兵法》是世界上最早的兵書之一。在中國被奉為兵家經典，後世的兵書大多受到它的影響，對中國的軍事科學發展影響非常深遠。它也被翻譯成多種語言，在世界軍事史上也具有重要的地位。
③ 手臂有多少部位，名稱分別是什麼呢
人體從外形可以分為頭部，軀干，兩胳膊，兩條腿，四個部位。其中軀干是由頸部，胸部，腹部，背部等部位組成。上肢是由肩部，上臂，肘部，下臂，腕部，手部等部位組成。下肢是由跨部，大腿，膝蓋，小腿 ，踝部，腳部等部位組成。今天重點來說說我們的手臂主要由什麼部位組成，名稱叫什麼。手臂上面的各個關節的名稱主要有：鎖骨,肩鎖韌帶，肩峰，錐形韌帶，斜方韌帶，喙肩韌帶，喙肱韌帶，喙突，肩關節囊，肱二頭肌長頭腱，還有肩胛骨組成。
手臂上也有很多肌肉，上肢是由肩部肌，臂肌，前臂肌和手肌組成。肩部的肌肉主要分布於肩關節的周圍，可以保護運動的時候不受傷，其中最重要的的就是三角肌，臂肌主要分為前後兩肌，前面的由屈肌，肱二頭肌，肱肌和喙肱肌組成。後面的是由伸肌，肱三頭肌組成。前面的肌肉主要分布在尺骨和橈骨的周圍，被稱為長棱形肌，也可以分為前後兩個群。前面的叫屈肌群，後面的叫伸肌群。手部的肌肉全都坐落於手掌，分為外側肌肉，內側肌肉還有中間的肌肉。
④ 揉腹在手法上有什麼講究要如何正確的揉腹
在揉腹的時候，一定要輕柔，千萬不要太過強硬，力度也不要太重，否則會損害我們的肚皮。如果想要揉肚子，可以把手放在肚臍上，按照順時針的方向，還有硬指針的方向分別揉10下左右。
進行指腹按摩的時候需要注意什麼？可以吃完飯之後再進行按摩嗎？
進行這些步驟的時候，最好是在吃過晚飯之後的兩個小時。時間到了之後躺在床上在按摩之前，不要吃任何油膩的東西，否則在按壓的過程中我們很可能會感受到反胃，因為在按揉肚子的過程中會擠壓到我們的胃部。這樣的按摩方法可以幫助我們潤腸通便，也可以加快代謝的速度。長時間保持這樣的行為准則，我們也會在冥冥之中擁有一個健康的身體！
⑤ 女人肚子的肌肉線條到底叫人魚線還是馬甲線
人魚線和馬甲線，男性和女性是都可以通過鍛煉而擁有的。
1、馬甲線是指沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，腹部主要由兩部分組成，分為腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌間會形成線條，這就是馬甲線。
拓展資料
馬甲線和人魚線的區別如下：
（1）肌肉的位置不同。馬甲線是肚臍兩側兩條直立的肌肉線，人魚線腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條。
（2）然後是直線和斜線的區別。人魚線是腹股溝的延長線。馬甲線應該是腹肌與直肌的分割線。馬甲線是沒分塊的腹直肌的輪廓。人魚線是腹外斜肌的視覺效果。
⑥ 怎麼確定哪個方位是尺側，哪個方位是橈側
1、以手掌為例，靠小指一側稱為橈側。
為了正確描述人體結構的形態、位置以及它們間的相互關系，必須制定公認的統一標准，即解剖學姿勢和方位術語，初學者必須准確掌握這項基本知識，以利於學習、交流而避免誤解。
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常見的解剖學方位術語有：
1、上和下：按解剖學姿勢，頭居上，足在下。近頭側為上，遠頭側為下。
2、在比較解剖學或胚胎學，由於動物和胚胎體位的關系，常用顱側cranial代替上；用尾側caudal代替下。
3、在四肢則常用近側proximal遠側distal描述部位間的關系，即靠近軀乾的根部為近側，而相對距離較遠或末端的部位為遠側。
4、前anterior和後posterior：靠身體腹面者為前，而靠背面為後。
5、在比較解剖學上通常稱為腹側ventralis和背側dorsalis。
6、在描述手時則常用掌側palmar和背側。
7、內側medialis和外側lateralis：以身體的中線為准，距中線近者為內側，離中線相對遠者為外側。
⑦ 女生的腹肌叫什麼
叫馬甲線。是指沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，腹部主要由兩部分組成，分為腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌間會形成線條，這就是馬慧胡甲線。因為馬甲線和腹肌組合看起來很像馬甲，因此被稱為馬甲線。
雙腿呈三角形狀彎曲，上身離地成45度角。左右扭轉腹部肌肉。動作持續45秒，建議每次做50-60組。可以鍛煉馬甲線。
鍛煉技巧
第1招：平躺抬腿，縮小腹：身體平躺平面，雙手掌心向下至於臀部下方保簡鎮護尾椎，雙腳並攏伸直進行舉高，過程中腳的高度不超過45度角持續保持懸空。。
第2招：腹部用力伸展，強化肌肉群：維持抬頭抬胸狀態，讓手軸與膝蓋交叉相碰：以仰卧起坐姿勢雙腳屈膝但腳掌離地，讓右手軸輕碰觸左膝蓋再相反做一次為一單位，過程中不是只有前咐攔上半身做轉體變化，膝蓋也要輪流靠近手軸做碰觸。