⑴ 簡述椎間盤的位置,結構特點及臨床意義
椎間盤的位置：兩個相鄰椎骨的椎體之間的軟骨連結，由外圍的纖維環和中心的髓核組成。
結構特點：
1、成年人共有23個椎間盤(第1～2頸椎之間無椎間盤)，其中胸部的椎間盤最薄，約2毫米;腰部的椎間盤最厚，約10毫米，全部椎間盤的總厚度約占骶椎以上脊柱全長的1/4。
2、在脊柱運動時，椎間盤產生楔形形變。若脊柱前屈時，椎間盤前半部分被壓扁變薄，而後半部分增厚，髓核向後移動，脊柱後伸時則相反。若脊柱向右側屈時，椎間盤右半部變薄而左半部增厚，髓核向左移動;脊柱向左側屈時則產生相反的變化。
因此，椎間盤具有增大脊柱運動幅度、承受壓力、緩沖震動、保護大腦和脊髓的作用，同時也是身高早晚變化的主要原因。
3、椎間盤的血管分布，幼年時期比成年人豐富，可達深層，隨著年齡的增長，深層血管逐漸變少，而且口徑也變小。椎間盤的神經僅分布於纖維環淺層，深層及髓核則無神經分布。
臨床意義：腰椎間盤突出症是臨床上引起腰腿痛的最常見原因之一。腰椎間盤突出症的治療手段很多，大體分為手術治療、保守治療和經皮治療三類。
(1)椎管孔在哪裡圖片擴展閱讀：
對老年人來說，由於椎間盤萎縮則可導致身高變矮。脊柱運動時，由於椎間盤具有產生楔形形變和髓核作水平移動的特點，所以在作轉體或側屈運動時，椎間盤在同側受擠壓變薄的同時，對側要受拉力、張力和扭轉力的作用。
當這種力超過椎間盤的受力能力時，便損傷纖維環而使髓核溢出。溢出的髓核突入椎間孔或椎管內就要壓迫脊神經根，而產生椎間盤突出的一系列症狀。人到中老年以後，椎間盤產生退行性變化，使其彈性和韌性減弱，如果上體屈轉用力過猛，就易引起椎間盤突出症。
⑵ 腰間盤突出的位置圖片
腰間盤（腰椎間盤）指的是兩個腰椎之間的盤狀物，位置是在兩個腰椎之間，主要起到支持重量，緩沖壓力的作用。腰椎是脊柱在腰部的那一段，正常成人有5個腰椎，即L1、L2、L3、L4、L5。
腰椎間盤位於兩個腰椎體之間，第一腰椎與第二腰之間的椎間盤稱為腰1、2椎間盤，第二腰椎與第三腰椎之間的稱腰2、3椎間盤，以此類推，一般腰椎間盤突出好發於腰3、4與腰4、5椎間盤。
但腰痛並不一定都是腰椎間盤突出造成的，如運動過度後的腰肌勞損、腎虛等也可引起腰痛。
(2)椎管孔在哪裡圖片擴展閱讀:
腰間盤分為中央部的髓核,富於彈性的膠狀物質；周圍部的纖維環。常見病腰椎間盤突出症。預防工作應從學校、家庭、工作和職業前訓練開始，使每一個工作人員了解正常的脊柱生理，正確的勞動姿勢，注意勞動保護。
腰間盤分為中央部的髓核,富於彈性的膠狀物質;周圍部的纖維環,由多層纖維軟骨環按同心圓排列.頸腰部纖維環前厚後薄,髓核易向後外側脫出,突入椎管或椎間孔,壓迫脊髓或脊神經——椎間盤突出症。
鍛煉方法
1、腹肌鍛煉。
也就是仰卧起坐。每次做十個，每天三次。（可根據患者的體質來定，不可逞強）。
2、交叉扭腰。
兩腳分開與肩寬，腳尖向內兩臂伸直，一手在體側，一手舉過頭頂。如果右手在上，先向左側後方擺。左側相反。於此同時腰部也隨之扭動，左右各100次。
3、抱膝觸胸。
處於仰卧位，雙膝屈曲，手抱住膝部，使盡量靠近胸部，然後放下，一上一下為一個動作，可持續30個。
4、腰背肌鍛煉。
處於平卧，雙膝彎曲放在床上，然後用力將臀部抬起，離開床面10厘米。這時您會感覺到腰背部在用力，堅持5秒鍾，反復10下。
⑶ 腰椎間盤的腰椎詳解
腰椎(L)位於脊柱下部．具有運動、負荷和保護功能。其上接胸椎，下連骶椎，其負荷和穩定功能尤為重要。腰椎前部由椎體藉助椎間盤和縱韌帶連接而成；後部由椎弓、椎板、橫突和棘突構成(圖1-1-6)。其間藉助關節、韌帶和肌肉等連接。腰椎的前後結構間圍成椎孑L，各椎節依序列連成椎管，其間容納脊髓下端、圓錐和馬尾神經根。 2．椎弓 椎弓根為椎弓起始部，椎弓自腰椎體後上方垂直向後發出，較粗大。椎弓上切跡較下切跡淺窄，相鄰椎節上下切跡構成上寬下窄、形同耳狀的椎間孔。椎弓向後延伸成椎板、上下關節突、橫突和棘突。
腰椎正位X線(B)．側位X線(A)示：1．椎體；2．上關節突；3．下關節突；4．椎弓根；5．棘突；6．橫突 3．椎板 系椎弓向後方連續所形成短寬且較厚的板狀結構。其間由黃韌帶覆蓋和連接。腰椎椎板斜向後下方走向。正常椎板厚度自上而下有變薄的趨勢。
4．關節突及關節突關節 腰椎關節突與頸椎和胸椎明顯不同。上關節突自椎弓根後上方發出·斜向後外方；下關節突由椎板下外方發出，凸向前外方，上下關節突相對應並構成關節突關節·在腰椎不同節段關節突關節所處位置和形態不完全一致，腰。～：關節突關節間隙處於矢狀面．上關節突形成環狀結構包繞著大部下關節突，有相當的穩定性；腰椎關節突關節自上而下逐漸形成冠狀位。兩側關節突關節位置、大小和形態並非完全對稱。
5．橫突 橫突由椎弓外後側橫向生長骨性突起。腰椎橫突前後位扁平且較薄．從第2腰椎起逐漸增長．第3腰椎最長．但第j腰椎橫突通常較粗壯，一側或兩側增大，很少對稱。多有畸形。
6．棘突 兩側椎板在後中線交融而成棘突基底部。棘突為長扁平板狀向後方延伸·垂直略下。腰椎棘突並非在同一縱軸上．約有1/2棘突左右偏斜。第5腰椎棘突常有畸形或發育異常·椎板骨化時未閉合．棘突缺如而成為隱裂，也可能游離棘突即浮棘，還可能浮棘合並隱裂。