❶ 胞宮濕熱 刮痧刮哪些部位
指導意見：
你好,經常刮痧可起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用,但刮痧有不適應人群的,這些人刮痧相反有害,如 患有皮膚潰瘍等皮膚 病：因為刮痧要刮皮膚表層,若有潰瘍,容易破裂感染,加重病情,患有血友病或白血病：由於刮痧會使局部充血,血小板少者應慎刮,需要刮痧的部位有外傷：比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等
❷ 怎麼刮痧去濕氣
怎麼刮痧去濕氣
怎麼刮痧去濕氣，在中醫上有濕氣重的說法，刮痧是我國一種比較傳統的方式，雖然刮痧後皮膚變得通紅，看起來很嚇人，但保健作用還是比較明顯的。但是怎麼刮痧去濕氣呢？
怎麼刮痧去濕氣1
刮痧祛濕的方法1、曲池穴
定位方法：屈肘成直角，在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點，完全屈肘時，即位於肘橫紋外側端處。
刮痧作用：大腸經的濕濁之氣聚集於此，在此穴位刮痧能夠轉化脾土之熱，燥化大腸經的濕熱，緩解皮膚粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼和上肢癱、麻、痛，對高血壓也有緩解作用。
刮痧祛濕的方法2、血海穴
定位方法：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上兩寸，股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上將腿綳直後，會在膝蓋內側看到一個凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。
刮痧作用：可輔助緩解月經不調、閉經、氣逆腹脹、濕疹、皮膚瘙癢、貧血等狀況。
刮痧祛濕的方法3、陰陵泉穴
定位方法：採用正坐或仰卧姿勢，陰陵泉穴位於小腿內側，在脛骨內側髁後下方凹陷處，處於脛骨後緣和腓腸肌之間，比目魚肌起點上。
刮痧作用：體內有濕就容易感受外濕，別讓體內濕邪太大，除了外散還要內化一部分。在陰陵泉穴的位置刮痧，可以起到內化濕邪的作用，還可清利濕熱、健脾理氣、益腎調經、通經活絡，輔助緩解腹脹、泄瀉、水腫、膝痛等。
刮痧祛濕的方法4、豐隆穴
定位方法：在小腿前外側，外踝尖上8寸，距脛骨前緣二橫指(拇指)。
刮痧作用：中醫認為濕必生痰，此穴位可以化痰濕、清神志，尤其適合初秋里濕邪較盛的人群，可輔助緩解痰濕誘發的胸腹痛、嘔吐、便秘、眩暈、煩心、面浮腫、四肢腫等狀況。
刮痧祛濕的方法5、天樞穴
定位方法：取穴時，可採用仰卧的姿勢，天樞穴位於人體中腹部，肚臍兩側兩寸處。
刮痧作用：在祛淤邪的同時要給邪出路，在此穴位刮痧可加速促使濕邪、毒邪從糞便排出，起到緩解便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、惡心想吐等症。
刮痧祛濕的方法6、中脘穴
定位方法：位於上腹部，在肚臍上4寸的腹中線上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。
刮痧作用：這個穴位對於緩解伏天暑濕造成的.腹脹、反胃、消化不良、泄瀉、便秘等都有很好的作用，此外，對於秋燥失眠等也有很好的緩解作用。
刮痧祛濕的方法7、地機穴
定位方法：位於人體的小腿內側，在陰陵泉穴直下3寸，即內踝尖與陰陵泉穴的連線上，脛骨內側面後緣處。
刮痧作用：地機穴具有較強的解痙鎮痛、行氣活血功效，可用於輔助緩解腹痛、腹瀉、水腫、月經不調、痛經等狀況。
怎麼刮痧去濕氣2
刮痧是我國很傳統的一種養生方式，它具有很好的保健功效，可以防治多種疾病濕氣重刮痧有用嗎刮痧的確可以祛濕排毒，因此，濕氣重可以刮痧，主要刮脾經為主，然後整個背部刮一刮。
刮的是背部，也就是陽經的穴位，如膀胱經、督脈上的穴位等。通過刮痧，也就是藉助外力的作用，使人體的陽氣振奮，陽氣振奮後，體內的濕氣自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基於這個原理。
雖說刮痧或拔罐這些方法有一定的祛濕作用，但並不是祛濕的主要治療手段。中醫所講的『濕』的本質是水。濕氣主要通過大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛濕作用其實十分有限。所以，祛濕主要靠內治，而非外治。
濕氣重的患者首先要辨證濕的類型，可以採用利濕的葯物，緩解表面症狀。由於濕氣重的根本原因是脾胃蘊化功能不足，因此，祛濕之後，還得調理脾胃，從根本上改善體質。
濕氣重刮痧刮什麼穴位背部穴位刮痧位置：整個背部，包含背部的諸多穴位，如肺俞、心俞、脾俞、肝俞、腎俞等重要穴位。
刮痧作用：在此穴位刮痧可加速促使濕邪、毒邪從糞便排出，起到緩解便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、惡心想吐等症。中脘穴刮痧位置：中脘穴位於上腹部，在肚臍上4寸的腹中線上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。
刮痧作用：刮痧這個穴位對於緩解伏天暑濕造成的腹脹、反胃、消化不良、泄瀉、便秘等都有很好的作用，此外，對於秋燥失眠等也有很好的緩解作用。地機穴刮痧位置：地機穴位於人體的小腿內側，在陰陵泉穴直下3寸，即內踝尖與陰陵泉穴的連線上，脛骨內側面後緣處。
刮痧作用：在地機穴刮痧具有較強的解痙鎮痛、行氣活血功效，可用於輔助緩解腹痛、腹瀉、水腫、月經不調、痛經等狀況。刮痧祛濕氣注意事項1、刮痧時注意要從上向下單方向刮拭，刮下來不能再掛上去，每次刮拭都是向下的一個方向。
2、刮痧過後一定要喝一杯熱水，能夠使祛濕排毒的功效加倍。
3、注意不要天天刮痧，必須在上次刮的痧都消退之後才可以進行下一次刮痧。
怎麼刮痧去濕氣3
刮痧是可以祛濕，刮痧可以找陰陵泉穴，定位方法，採用正坐或仰卧姿勢，陰陵泉穴位於小腿內側，在脛骨內側髁後下方凹陷處，處於脛骨後緣和腓腸肌之間，比目魚肌起點上
。體內有濕就容易感受外濕，別讓體內濕邪太大，除了外散還要內化一部分。在陰陵泉穴的位置刮痧，可以起到內化濕邪的作用，還可清利濕熱、健脾理氣、益腎調經、通經活絡，輔助緩解腹脹、泄瀉、水腫、膝痛等。
首先選擇刮痧板和刮痧油。一般牛角，硬幣，瓷勺均可。刮痧油選用香油，紅花油，扶他林膏，蛇油膏均可。第二步選擇刮痧的部位，先擦拭乾凈皮膚，一般是選擇肩背部督脈和膀胱經穴位，以及肺脾腎經的穴位，如肩井，曲池，大椎，肺腧，脾腧，腎腧，豐隆。
第三步用刮痧板蘸刮痧油沿確定的部位由上至下，由中間向兩側，由內到向外進行刮，手法由輕到重，循經絡路線單向刮，切忌來回刮，每個部位約20次，動作穩健，力度適中，以致皮膚淺表絡脈徐徐出痧。第四步刮痧後用毛巾擦乾凈皮膚，多喝水，注意避風保暖，一般2-3天可退痧。
第五步注意事項在刮痧時感覺體表溫度適宜，不可對著風口處刮，汗孔閉合後方可洗浴。如有牛皮廯，心衰，出血性疾病，醉酒，疲勞狀態，糖尿病患者不宜作刮痧。隔日1次進行，連續10次，一般可去除體內濕氣。
❸ 刮痧可以除去身體里的濕氣，多久刮一次最好
長期刮痧的話，叫作不加節制，動不動就刮痧，會導致損傷皮膚外面的組織，不但無助於緩解疲勞，而且會加重身體的負擔。對於本身就有皮膚潰瘍，或者其他皮膚病的人群，刮痧根本就不是享受，卻是一種煎熬，而且會使本來就比較脆弱的皮膚組織造成更大的傷害，甚至引起皮膚的感染，加重病情。對於某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友來說，刮痧也應該是極力避免的，容易對身體造成更大的傷害。
對於一般的人來說，刮痧是可以很有效的去除體內的濕氣的，通常可以一周刮兩到三次。但是對於一些有心臟病或者是肝腎功能不太好的人來說呢，就會造成加重病情或者是危及生命的安全，對於一些孕婦來說，如果他們刮痧的話就可能會引起流產等等，所以說刮痧並不是對所有人都適用的，他也是有一定的壞處的，就是他對於一些扭傷的人來說，刮痧會加重傷口處的出血，所以我們刮痧的時候還是要謹慎。 如果可以一星期刮一次是比較好的。
❹ 刮痧排毒刮哪裡怎麼刮
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。
1.刮痧板
（1）牛角類①特點與功效牛角類刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多。水牛角味辛、咸、寒，辛可發散行氣、活血消腫；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒、涼血定驚。且質地堅韌、光滑耐用、原料豐富、加工簡便；②注意事項忌熱水長時間浸泡、火烤或電烤；刮痧後需立即把刮板擦乾，塗上橄欖油，並存放於刮板套內。
（2）玉石類①特點與功效玉石具有潤膚生肌、清熱解毒、鎮靜安神、辟邪散濁等作用。其質地溫潤光滑，便於持握，因其觸感舒適，適宜面部刮痧；②注意事項用完後要注意清潔；避免碰撞；避免與化學試劑接觸。
（3）砭石類①特點與功效砭石採用的材質是泗濱浮石，這種石材含有多種微量元素，紅外輻射頻帶極寬，可以疏通經絡、清熱排毒、軟堅散結，並能使人體局部皮膚增溫，用於刮痧的貶石刮痧板邊厚小於3mm；②注意事項因砭石可能含有有害物質，購買時需認真辨別真偽，購買經國家權威部門檢測不含有害物質的砭石。
刮痧工具的材質不固定,形式多樣,許多日常用具均可以作為刮痧工具使用：如銅錢、銀元、瓷湯勺、嫩竹板、棉紗線、蚌殼等,現在還有了樹脂、硅膠等現代材料所製成的刮痧工具。
2．刮痧油
（1）液體類①特點與功效主要有涼開水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄欖油)、葯油(如紅花油、跌打損傷油、風濕油)等，不僅可防止刮痧板劃傷皮膚，還可起到滋潤皮膚、開泄毛孔，活血行氣的作用。另外，還可以選用具有清熱解毒、活血化瘀、通絡止痛等作用的中草葯，煎成葯液，根據病情選用；②注意事項刮痧油宜避火使用和保存；皮膚過敏者禁用，外傷、潰瘍、瘢痕、惡性腫瘤局部禁用。
（2）乳膏類①特點與功效選用質地細膩的膏狀物質，如凡士林、潤膚霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可將具有活血化瘀、通絡止痛、芳香開竅等作用的中葯提取物制備成乳膏劑使用；②注意事項避光，陰涼乾燥處保存；宜根據病情需要選擇適當的刮痧介質，如扶他林乳膏有鎮痛、抗炎作用，用於風濕性關節疾病療效較好。
1.操作要點
（1）充分暴露刮拭部位,在皮膚上均勻塗上刮痧油等介質；
（2）手握刮拭板，先以輕、慢手法為主，待患者適應後，手法逐漸加重、加快,以患者能耐受為度。宜單向、循經絡刮拭，遇痛點、穴位時重點刮拭，以出痧為度。
（3）可先刮拭背部督脈和足太陽膀胱經背俞穴循行路線，振奮一身之陽、調整臟腑功能、增強抗病能力；再根據病情刮拭局部阿是穴或經穴，可取得更好療效。
（4）刮痧後囑患者飲用溫開水，以助機體排毒驅邪。
2.用途
刮痧具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，已廣泛應用於內、外、婦、兒科的多種病症及美容、保健領域。尤其適宜於疼痛性疾病、骨關節退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復；對於感冒發熱、咳嗽等呼吸系統病證臨床可配合拔罐應用；對於痤瘡、黃褐斑等損容性疾病可配合針灸、刺絡放血等療法；還適用於亞健康、慢性疲勞綜合征等疾病的防治。
3.注意事項
（1）刮痧後1～2天局部出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象；出痧後30分鍾忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調直吹；冬季應注意保暖。
（2）刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規范或遵醫囑，不應自行在家中隨意操作。
（3）有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。
1.感冒刮痧療法
採用穴位（風池、太陽、大椎、風門、肺俞、夾脊等穴）刮痧法，將紅花油或萬花油塗擦於穴位局部皮膚上，操作者用手緊握刮痧板從上至下刮拭，用力宜均勻柔和，痛甚處應反復重刮，每次治療時間約15分鍾。刮拭出痧後再給飲溫開水或生薑汁糖水以發汗解表。隔日治療1次。
2.黃褐斑刮痧療法
先清潔皮膚，再均勻塗抹潤膚乳，按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜的順序,用面部刮痧板依次從面部中間向兩側沿肌肉紋理走向或順應骨骼形態單方向刮拭，在色斑、痛點處採用壓力大速度慢的手法。然後按揉太陽、印堂、迎香、顴髎、承泣、四白、承漿、大迎、頰車及黃褐斑部位。刮拭速度宜緩慢柔和，力度均勻平穩，以皮膚潮紅為度，不要求出痧。每周2次，4周為一療程。
❺ 脾胃濕熱刮痧應該刮哪裡呢求教專業人士
用邊緣光滑的湯匙、錢幣，蘸菜油少許，沿肩頸、脊背、胸前、脅肋、兩肘臂、兩膝彎等處，自上而下刮之，或在頸部及大小腹部軟肉處，用指蘸清水攝之，以局部皮膚紅紫為度
❻ 肝膽濕熱刮痧治療刮那
可以刮痧刮肝經，膽經，順著大腿外側從上往下刮，或者順著上肢外側從上往下刮便可。
❼ 刮痧可以刮哪些部位
刮痧的部位是根據疾病本身而定的，但常用的部位有大椎、肩頸、喉嚨兩側、脊椎、脊椎兩側的肌肉、肘窩、腘窩等部位。
眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧，因為刮痧會使這些黏膜部位充血，而且不能康復。
孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會引起流產；體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會導致創口的感染和擴散。
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注意事項：
刮痧也要辨清體質，並非人人適合。刮痧是一種泄法，不能想刮就刮，泄得過度傷真氣。任何一種療法都不能包治百病，刮痧也有禁忌症。
對於正常的人來說，可能不怎麼了解經絡的作用，都是「哪兒痛，刮哪兒」，就好像拉肚子，就刮肚臍周圍的穴位。小孩子皮膚比較嫩，不建議上小學之前的孩子刮痧；過飢、過飽、過渴、過分疲勞、醉酒等情況下也不要刮痧，可在飯後1小時刮痧。
❽ 體內濕氣重刮痧刮哪裡
主要刮脾經為主，然後整個背部刮一刮。病從口入，杜絕吃寒涼生冷的食物飲料水果，食物的性質你自己網路看看，經過一段時間濕氣就會減少了。冬天也能刮痧，但刮痧完要注意保暖，不要吹風，不然容易感冒。
❾ 體內濕氣重刮痧還是拔火罐好
濕氣重是該刮痧還是拔火罐，對於這個問題，其實要分情況而定：1、如果有痛經、肩周炎、骨關節退行性疾病等狀況時，最好選擇刮痧，這樣可以舒筋活絡、活血化瘀；2、如果有感冒、頭痛、咳嗽等狀況出現時，最好選擇拔火罐，這樣不僅可以祛濕。還可以祛除體內的寒氣，讓感冒盡快好起來。
事實上，人體之所以會濕氣重，就是因為脾胃失調，由於脾胃功能失調，體內的水代謝就會出現障礙，水也會積聚在人體中，從而造成濕氣重。對於濕氣重的患者而言，除了採用刮痧和拔火罐的方法之外，也可以採用其他手段來祛除體內的濕氣，比如服用利濕的葯物或者食材，來減緩體內的濕氣。當然，不管是刮痧還是拔火罐，這些對於祛除濕氣而言，都只是治標不治本的方法，要想真正的消除體內的濕氣，還是要調理脾胃，從根本上解決問題。