① 拔河比賽平面圖
一：拔河比賽前准備：
1、隊形：由高到矮。因為拉的過程中，力是向斜下方，這樣大家的力會統一。
2、繩要直，：不能忽左忽右，如果有一人向左，一個人向右，那麼就等於他二人沒拔，那麼隊伍就等於少了兩個人。由其是最後控繩的，如果左右晃，那麼大家的力再大也白拉。
3、拉前姿勢：前腿崩直，後腿弓步，身體重心向後倒。蹲的越低越好，但要能使上勁為原則。
4、距離：不能太大，也不可太小。太大，繩子會左右晃，太小，人與人之間會沖撞，發不出力。
5、行進：一起向後倒著走，重心不變，只是腳向後倒，面向對手，這樣不會給人有偷襲的可能。
6、節奏：拉拉隊統一指揮。遇到對手強，用長口令，例如：（一人）喊：「二****（拖長音）班」，（眾人）喊：「加***（拖長音）油」。這樣從心理上會增強耐力，雖然對手強，但從心理上給對手造成混亂，我們可以有機可乘。
7、信念：拔的時候要有拚命的精神，再強的對手，也要拖到他怕。
8、耐力。要知道當你沒力的時候對手也沒有，你的同伴還在拚命，那麼那怕幫他一點點力氣都有可能贏對手，所以一定要團結。
二：拔河比賽要領：
1、拔河比賽應該把力氣大的安排在前面，體重大的安排在後面。
2、拔河的關鍵是在拔河之前，所有人全都抓緊繩子往後仰，往後倒，雙腿打直人往後傾斜，增強阻力，也就是要腳在前,身子在後，不要用手的勁要用身體體重來拉。剛開始往後倒只要堅持一會，對方是拔不動的，大概15秒之後對方就沒勁了，此時要一鼓作氣，有節奏的往後拉，這樣肯定能贏。因此，身體往後倒非常重要。
3、口號和節奏也很重要。
4、要讓每個人都覺得他很重要，拔河講究合力，一定要心齊。
5、還要注意安全。
三：拔河比賽平面圖
② 如圖所示，甲、乙兩對正在進行拔河比賽，經過激烈比拼，甲對獲勝，下列說法正確的是
你的圖片在哪裡呢，沒有看到合適是
你不是在說笑的吧，我都等你好久了呀
還沒有發出來了
③ 如何拍攝拔河比賽照片
1.站在最後面人的附近，往另一方向拍，有延伸感
2.正對著拍3~5張，合成成一張（連續的的兩張重復部分20%左右）
3.拍一些猙獰的表情，抓住一些個體作為主體，其他人做背景
4.從高處正對下面俯拍，就是舉起來就好了，別把自己拍到（效果特別）
ISO可以很低，防止噪點；快門和光圈自動就好，慢快門小光圈有動感；短快門大光圈可有模糊感，體現層次。
希望對樓主有用
④ 拔河比賽站位技巧
站位、握法和姿勢都有相關的技巧。
⑤ 仔細看圖同學們在進行拔河比賽什麼時間在什麼地方舉行比賽同學們的動作如何心
體育課上，同學們在操場上舉行拔河比賽。第二小隊的同學們齊心協力，使勁地拔呀拔呀，終於取得了比賽的勝利。
⑥ 拔河比賽的隊形及技巧，最好有圖解
一、拔河基本姿勢的運用：
1.基本姿勢：不要彎蹲而應全身伸展
2.身體方向：絕對不要身體側向壓繩
3.預備站姿：膝蓋外側彎重心在後跟
4.肌肉力量：手臂靠著身體雙腿伸直
5.維持體軸：保持全身最佳伸展狀態
6.利用體重：保持適當姿勢不可太低
7.小腿角度：用骨骼而非肌肉來支持
8.拔河開始：使大腿保持在水平之上
二、繩索握法：
繩索從右肘內側通過，而右手腕向內絞，使手掌向上，左手放在右手前，手腕握法同右手，雙掌都要朝上，左右手握繩處要靠攏不要分開。
握繩的力量只要手不會滑動即可，用力過大容易疲勞，因此不必一開始就太過用力，做好姿勢手自然就能握緊。
要領：1.手掌需保持朝上；2.左、右手不要分開；3.不必過分用力；4.向身旁拉的感覺；
拉繩的力量幾乎都經過手傳達到繩索（小部份為腋下夾力）；手的握力（持久力）不大或不正確，就無從發揮應有的力量。
三、雙腳的寬度
雙腳寬約同肩寬或比肩稍寬的自然姿勢，腳站得太寬對大腿肌肉負擔大而易疲勞，容易使體位變的過高；因此重心容易失去穩定而使繩索向旁移，以致踩出邊線外。
四、姿勢
拔河比賽從外表看來似乎力量大的一隊一定會贏，其實採用正確的拔河姿勢才可充分發揮力量。
1.高姿勢：以直立的狀狀態，盡量不要彎腰，不彎膝關節而以身體重心向後傾倒並能維持腳底部滑動的姿勢。
優點：體重可依賴骨骼支撐，則肌肉負擔較輕；不易鎖繩犯規，對地板而言腳底壓力增大。
缺點：難以腋下夾緊繩索，對握力的依賴度大增，增加手掌負擔；重心位置高，一但失去平衡時容易為對方趁隙攻擊。
2. 中姿勢：身體與對方正面相對，腰與膝適當彎曲的姿勢，大腿的位置保持水平或稍高，隨時准備能伸直腳狀態的姿勢。
優點：身體重心比高姿勢後傾，因此受到對方教大拉力時不容易失去平衡；膝與腰有適當彎曲因而加力伸直時，可得到很大力量（拉力）；可增加腳對地面的摩擦壓力。
缺點：由於要維持膝與腰的彎曲狀態，自己的體重以及對抗對方的拉力都靠肌肉力量支撐，增加肌肉負擔，容易疲勞；難以長時間維持中姿勢而容易產生動作變形。
3.低姿勢：腿的位置比中姿勢更低的姿勢。
優點：從高姿勢或中姿勢刻意該為低姿勢可以瞬間加大對繩索的拉力，採用低姿勢需要浪費很大的力量，但同時可施加給對方很大的拉力負擔。
缺點：容易鎖繩犯規及坐地犯規，為了維持低姿勢，需要消耗很大的體力；腳底與地面摩擦力較弱，不能充分利用鞋底與地面的摩擦力。
五、錨人：
錨人是全隊的主角。錨人與其他隊員不同，可把繩索從腋下繞過背部到另外一邊肩上，再繞過腋下後夾緊。把繩索夾在右腋下，掛在左肩又夾入左腋，這是最能發揮力量與的位置。
⑦ 拔河比賽你如何科學安排位置
要按身高體重來排。 個高的在前，個矮的在後。體重最大的一般放在最後當秤砣。
⑧ 求拔河比賽，腳的位置和手的位置如何放的圖片！！！感謝！
把繩子夾在左手液下，右手拉著繩子，身子往後傾右腳抵在前面那個人的右腳上
⑨ 拔河比賽技巧 做好附圖
拔河比賽技巧
一、隊形：由高到矮。因為拉的過程中，力是向斜下方，這樣大家的力會統一。
二、繩要直，：不能忽左忽右，如果有一人向左，一個人向右，那麼就等於他二人沒拔，那麼隊伍就等於少了兩個人。由其是最後控繩的，如果左右晃，那麼大家的力再大也白拉。
三、拉前姿勢：前腿崩直，後腿弓步，身體重心向後倒。蹲的越低越好，但要能使上勁為原則。
四、距離：不能太大，也不可太小。太大，繩子會左右晃，太小，人與人之間會沖撞，發不出力。
五、行進：一起向後倒著走，重心不變，只是腳向後倒，面向對手，這樣不會給人有偷襲的可能。
六、節奏：拉拉隊統一指揮。遇到對手強，用長口令，例如：（一人）喊：「二****（拖長音）班」，（眾人）喊：「加***（拖長音）油」。這樣從心理上會增強耐力，雖然對手強，但從心理上給對手造成混亂，我們可以有機可乘。
七、信念：拔的時候要有拚命的精神，再強的對手，也要拖到他怕。
八、耐力。要知道當你沒力的時候對手也沒有，你的同伴還在拚命，那麼那怕幫他一點點力氣都有可能贏對手，所以一定要團結。